2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Zaļie valrieksti ir viens no iecienītākajiem daudzu cilvēku našķiem, jo tad tie ir daudz garšīgāki nekā vecie. Turklāt tos plaši izmanto tautas medicīnā, jo tiem ir daudz noderīgu īpašību. Tie ir ārkārtīgi bagāti ar olbaltumvielām, ogļhidrātiem, A provitamīnu un vitamīniem K, P, B, jodu, kobaltu, kalcija sāļiem, fitosterīniem, karotīnu.
Zaļo valriekstu priekšrocības un pielietojums
Interesants fakts ir tas zaļie valrieksti ir noderīgāki nekā vecie. Tie palīdz attīrīt asinis un stiprina ķermeņa aizsardzību. Tie satur daudz vitamīnu un minerālvielu, kas ir īpaši svarīgi cilvēkiem.
C vitamīna koncentrācija ir 2500 mg, kas ir vairākas reizes lielāka nekā citrusaugļiem. B vitamīna klātbūtne aktivizē ogļhidrātu oksidāciju, kas pozitīvi ietekmē sirdi, asinsvadus un nervu sistēmu.
Pateicoties bagātīgajam joda un C vitamīna sastāvam, zaļie valrieksti palīdz lai samazinātu dažādu endokrīnās sistēmas patoloģiju un slimību risku. Citiem zaļo valriekstu derīgās īpašības mēs varam iekļaut:
1. Stiprināt imūnsistēmas aizsargfunkcijas;
2. Veicināt ātru asins sarecēšanu ādas traumu gadījumā;
3. Paātriniet brūču sadzīšanu, pat ja tās ir nopietnas un dziļas;
4. Ir pretparazītu iedarbība;
5. Palīdziet atjaunot ķermeni, kas ir pakļauts intensīvam garīgam stresam vai fiziskai slodzei;
6. Novērst aterosklerozes attīstību;
7. Palīdziet izvadīt no organisma dažādas baktērijas;
8. Atjaunot pareizu gremošanas sistēmas darbību, tostarp palīdzot novērst caurejas cēloņus un simptomus;
9. Novērst dažādu iekaisuma procesu attīstību;
10. Palīdzība ar vīriešu potenci;
11. Normalizē endokrīnās sistēmas darbu, kas labvēlīgi ietekmē visu organismu;
12. Viņiem ir pozitīva ietekme uz sirds un asinsvadu sistēmu.
Ir aizliegts ēst zaļos valriekstus, ja jūs ciešat no:
- Jums ir nosliece uz trombozi un asinsvadu aizsprostojumu;
- Jums ir problēmas ar gremošanas traktu;
- ādas slimībās;
- ja jums ir individuāla nepanesība pret valriekstu daļām;
- Iepriekšējas alerģiskas izpausmes;
- Ar joda pārpalikumu organismā.
Zaļo valriekstu pielietošana
Tautas medicīnā tiek izmantoti zaļie valrieksti diezgan bieži, jo tie ir pieejami un tiem ir vairākas priekšrocības ķermenim un organismam. No tiem var pagatavot dažādus noderīgus novārījumus, kas ir īpaši efektīvi vairāku slimību gadījumā.
Piemēram, vārīti zaļie valrieksti labi stiprina kuņģi. Lai to izdarītu, vāriet 4 riekstus, pēc tam sagrieziet tos mazos gabaliņos un sajauciet ar 500 ml vārīta piena. Iegūto dzērienu vāra 5 minūtes un ļauj ievilkties 2 stundas. Tad atdaliet cietās vielas un dzeriet 14 dienas 1/2 tase 4 reizes dienā pirms ēšanas.
Ja jums ir problēmas ar kuņģi, varat pagatavot alkohola tinktūru ar zaļajiem valriekstiem. Lietojiet 2-3 reizes dienā 30-40 minūtes pirms ēšanas 40 pilienus.
Caurejas gadījumā jūs varat sasmalcināt 4 valriekstus un pievienot 200 ml medus. Paņemiet maisījumu, lai uzlabotu 1 tējk. ar tēju. Zaļie valrieksti ir ļoti noderīgi un imunitātes stiprināšanai. Lai to izdarītu, sasmalciniet 4 valriekstus, pēc tam pievienojiet cukuru un medu. Izmantojiet 1 ēd.k. maisījuma ar iecienītāko tēju un lietojiet to 3 reizes dienā.
Tikai daži cilvēki to zina un zina tiek izmantoti zaļie valrieksti pat kulinārijā. Piemēram, no tiem var pagatavot ļoti garšīgu un noderīgu kompotu vai ievārījumu.
Tās ir īsta vitamīnu bumba un ir īpaši noderīgas ziemas mēnešos, jo tās palīdz ārstēt saaukstēšanos, stiprina imunitāti un uzlabo vairogdziedzera darbību. Tos var izmantot arī kā tautas līdzekli pret vēzi.
Lai to izdarītu, smalki sagrieziet dažus valriekstus un sasmalciniet tos. Pievienojiet dažas ēdamkarotes medus. Produkts jāinjicē 1 mēnesi, pēc tam tas jāuzglabā ledusskapī. Ņem 1 ēd.k. 3 reizes dienā, un to var pievienot tējai.
Zaļā valrieksta pielietojums ir ļoti dažādi. Tas ir bagātīgs vitamīnu un minerālvielu avots, kas veicina visa organisma veselību.
Ieteicams:
Valrieksti
Valrieksti ir valriekstu koka augļi no tā paša nosaukuma valriekstu ģimenes. Tas ir augstas kalorijas, bet ārkārtīgi veselīgi rieksti. Valriekstu kodols sastāv no divām nevienādām gaļīgām daļām. Tie ir gandrīz baltā krāsā un pārklāti ar plānu, gaiši brūnu ādu un ir daļēji piestiprināti viens otram.
Sarkanās Pupiņas, Valrieksti Un Avokado Ir Vieni No Perfektajiem Pārtikas Produktiem Sievietēm
Paturot prātā mūsu lasītāju konkursa daļu, Gotvach.bg iepazīstina ar tekstu, kurā ir informācija par dažiem labākajiem pārtikas produktiem sievietēm. Protams, uzskaitītie produkti ir noderīgi ikviena cilvēka veselībai, bet sievietēm tie ir pamanāmāki un iedarbīgāki.
Medus Un Valrieksti Darbojas Kā Antidepresanti
Beļģijas Sabiedrības veselības institūta ārsti uzskata, ka medus un valriekstu kombinācija var aizstāt antidepresantus un rūpēties par cilvēku labu garastāvokli. Pēc ekspertu domām, daži pārtikas produkti satur lielu daudzumu hormonu, kas var palielināt hormonālo vadītspēju organismā, un, ja to bieži lieto, cilvēks kļūst jutīgāks pret depresiju.
Valrieksti Dzen Bezmiegu
Arvien vairāk cilvēku cieš no bezmiega - dažreiz cēlonis ir aizņemta un emocionāla diena, biznesa vai personiskas dabas problēmas. Cita reize var būt diēta, kuru jūs ievērojat, vai daži jūsu lietotie medikamenti. Neatkarīgi no tā, kas to izraisīja, pagriešanās gultā līdz rītausmai nav laba jums un jūsu veselībai.
Valrieksti Zāļu Vietā
Valriekstu ārstnieciskās īpašības ir zināmas kopš seniem laikiem. Austrumu mediķi uzskata, ka valrieksti stiprina imūnsistēmu, smadzenes, sirdi un aknas. Riekstus ieteicams lietot asinsrites traucējumu, svara zaudēšanas gadījumā, pēc slimības, kā arī grūtniecēm un barojošām mātēm.
