2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Papildus tam, ka olīvas ir garšīgs papildinājums salātiem un dažiem galvenajiem ēdieniem, tās ir pazīstamas arī ar daudzajām derīgajām īpašībām. Jūs zināt, ka, kamēr nav pienācis laiks ēst, ir jāizdara dažas lietas - olīvas tiek īpaši apstrādātas.
Mūsu kaimiņi no Grieķijas labi pārzina visu procesu, jo tur olīvkokus audzē kā augļu kokus - tos var sastapt daudzviet. Mūsu valstī aukstā ziema neļauj olīvām augt.
Olīveļļa, ko ražo no olīvas, ilgu laiku tiek plaši izmantota arī mūsu virtuvē. Ir daudz veidu - daži pārāk dārgi, bet ir daži, kas ir pieejami vidusmēra pircējam.
Olīvas satur daudzas derīgas vielas, gan melnas, gan zaļas.
Tie ir bagāti ar E vitamīnu, satur lielu daudzumu dzelzs, minerālsāļus, hlorofilu, aminoskābes un daudz ko citu. Viņiem ir liels daudzums A vitamīna, kas ir atbildīgs par labu redzi.
Turklāt olīveļļas lietošana ievērojami samazina kuņģa slimības, piemēram, kolikas, un aizsargā ķermeni no kuņģa slimībām, piemēram, čūlas un gastrīta.
Mēs nevaram nepieminēt palīdzību, ko olīveļļa nodrošina ar žulti un žultsakmeņu veidošanos. Pētījumi liecina, ka ēdiena gatavošana ar olīvju eļļa un kopumā tā bieža lietošana palīdz mums labāk pasargāt sevi no reimatoīdā artrīta.
Olīvas ir zināmas un noderīgas ne tikai kulinārijā, bet arī kosmētikas nozarē. Sakarā ar lielo dažādu vitamīnu grupu saturu olīvām dod priekšroku dažādām ziedēm. Viņiem ir spēja barot, mīkstināt un mitrināt ādu. Īpaši noderīga ir olīvu krēma darbība uz sausas ādas.
Pateicoties tajās esošajām sastāvdaļām, olīvas arī palēnina ādas novecošanos. Viņi var palīdzēt ar psoriāzi, ekzēmu un citām ādas problēmām. Tie ir pat efektīvi bišu vai lapsenes dzēlienos.
Olīvas, attiecīgi olīveļļa, satur linolēnskābi, kas padara tās par labāko un veselīgāko pusaudžu barību. Viņu ikdienas lietošana palīdzēs mums pasargāt sevi no dažādām sirds slimībām.
Ieteicams:
Banānu Derīgās īpašības - Tas, Kas Mums Jāzina
Banāni ir vieni no izplatītākajiem un patērētākajiem tropiskajiem augļiem pasaulē. Tie ir apmierinošs un veselīgs ēdiens, kas nodrošina mūs ar brīnišķīgām uzturvielām, vitamīniem un minerālvielām un nodrošina lielu enerģijas devu. Banānos ir maz kaloriju, tauku, nātrija un holesterīna, tāpēc tie ir piemēroti jebkurai maltītei.
Puravu Derīgās īpašības
Sīpolu un ķiploku tuvs radinieks, puravi atrod savu vietu daudzos ēdienos, kas bagātina ne tikai to garšu, bet arī uzturvērtību. Puravs ir arī iecienīts rudens un ziemas galda produkts. Tas tika novērtēts senajā Ēģiptē. Leģenda vēsta, ka labākie Ēģiptes karotāji tika apbalvoti ar puravu saišķi.
Pasifloras Derīgās īpašības
Kādreiz Amerikā pasifloru izmantoja brūču un dažādu sasitumu un ievainojumu ārstēšanai. Tomēr šodien zāļu speciālisti to stingri iesaka lietot kā spēcīgu toniku pret stresu, nervozitāti un bezmiegu. To veiksmīgi lieto arī sievietēm, kuras cīnās ar menopauzes simptomiem.
Nezināmais Garšaugs: Derīgās īpašības Un Zāļu Novārījumi
Zālītei ar dīvaino nosaukumu podubiche ir lieliska hemostatiska iedarbība, kas ir viena no svarīgākajām īpašībām, ko izmanto tautas medicīnā. Tas ir pazīstams kā balts vai sarkans, sīpols, kalnu pelni. Ārstēšanai to var izmantot, iegūstot zemes daļu, ko var savākt ziedēšanas laikā.
Zāļu ābolu Derīgās īpašības
Daudzi ir dzirdējuši par ārstniecības augu ārstnieciskajām īpašībām, īpaši par Bulgārijā sastopamajām. Tos plaši izmanto farmācijā un kosmētikā, taču ir arī tādi, par kuriem zina tikai pieredzējuši augu speciālisti, kuri zina ne tikai to, kad tos izvēlēties, kā tos žāvēt, bet arī to, kā tos lietot.
