2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Jūs, iespējams, esat dzirdējuši par to, bet nezināt detaļas. Sārmains ūdens ir ieteicams labai veselībai, slimības un ārstēšanas laikā, aktīvi trenējoties, bet ne visu laiku. Labs pH līmenis norāda uz pareizu ķermeņa darbību. To varētu uzturēt caur sārmaina ūdens patēriņš.
Tās ieguvumi ķermeņa un ķermeņa veselībai ir apkopoti šajā sarakstā:
Kā mēs teicām, tas palīdz uzturēt normālu pH līmeni. Turklāt:
1. Ir pierādīti tā ieguvumi, samazinot vēža un citu hronisku slimību risku;
2. Pagaidu patēriņš ir veids, kā pasargāt sevi no problēmām, kas saistītas ar gremošanas procesu. Tas kalpo kā preventīvs pasākums;
3. Novērš brīvos radikāļus un attīra toksisko uzkrāšanos organismā;
4. Palēnina novecošanās procesu un palīdz atjaunot ādu. Bez veselības to dzer arī skaistumam.
Sārmains ūdens jūs varat iegādāties veikalā vai sagatavot pats mājās. Noslēpums tā iegūšanai ir filtrēšanas procesā. Lūk, kā jūs varētu lai pagatavotu sārmainu ūdeni mājās.
1. veids: Jums nepieciešams pusotrs litrs ūdens, kurā pievienojiet viena citrona šķēles un 1 tējk. soda;
2. veids: Atkal paņemiet pusotru litru ūdens, kurā šoreiz pievienosiet viena citrona sulu un Himalaju sāli. Šādi sagatavotu ūdeni ieteicams dzert no rīta un 2 glāzes.
3. veids: Paņemiet tādu pašu ūdens daudzumu, šoreiz to vārot apmēram piecas minūtes, lai paaugstinātu pH līmeni. Pēc izņemšanas no plīts ielej traukā, varbūt pudelē, kuru var aizvērt ar vāciņu. Uzglabāt vēsā vietā mērenā temperatūrā.
Neatkarīgi no tā, kuru sārmainā ūdens sagatavošanas metodi izvēlaties, ziniet, ka nevajadzētu dzert pēc iespējas vairāk, gluži pretēji. Tas tiek dzerts mazāk, tāpēc pietiks ar divām glāzēm dienā, lai jūs sajustu ķermeņa atšķirību.
Pirms sārmaina ūdens lietošanas noteikti konsultējieties ar ārstu!
Ieteicams:
Pagatavosim Paši Savu Sudraba ūdeni
Sudraba ārstnieciskās īpašības ir zināmas gadsimtiem ilgi. Sudraba īpašības ir saistītas ar mūsu ķermeņa dabisko aizsardzību. Ir pierādījumi par sudraba kā zāļu lietošanu pirms Kristus. Ir pierādījumi, ka senie grieķi izmantoja sudraba traukus, lai uzturētu ūdeni svaigu.
Kam Var Izmantot Makaronu ūdeni?
Pēc makaronu, spageti vai cannelloni vārīšanas un pārvietošanas uz bļodu, kur pievienojam pārējās receptes sastāvdaļas, paliek ūdens, kurā vārās makaroni. Tas ir duļķains, biezāks un parasti nonāk izlietnē. Profesionāliem pavāriem tomēr šis šķidrums ir īsts dārgums virtuvē.
Kas Ir ūdenī šķīstošie Vitamīni?
Vitamīni ir tās uzturvielas, kas nodrošina normālu ķermeņa darbību, un bez tām vitālo funkciju norise nebūtu iespējama. Šie sarežģītie organiskie savienojumi ir sadalīti taukos šķīstošs un tālāk ūdenī šķīstošs , un šajā gadījumā tiks apsvērta otrā grupa.
Kā Iegūst Dzeramo ūdeni?
Ūdens ir dzīvības avots. Vidēji ķermenī ir 55-75% ūdens. Ūdens ir būtiska barības viela. Vidējais ūdens patēriņš dienā pieaugušajiem ir 2,5 litri. Reversās osmozes tehnoloģija palīdz atdalīt daļēji caurlaidīgas ūdens izšķīdušās vielas. Pielietotā osmozes tehnoloģija izlaiž ūdeni caur membrānu, kas attīra ūdeni un atdala atkritumus.
Redziet Pareizo Veidu, Kā No Rīta Pagatavot Siltu ūdeni Ar Citronu
Jūs, iespējams, esat daudz dzirdējuši par siltā ūdens ar citronu dzeršanas priekšrocībām, vai ne? Lai gan daži eksperti saka, ka tas nav brīnumains veselības dzēriens, tomēr, sākot dienu ar glāzi silta ūdens un citrona, joprojām ir daudz pierādījumu par ieguvumiem veselībai.
