2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Zaļā tēja ir vairāk noderīga nekā melnā, saka zinātnieki. Tas galvenokārt ir saistīts ar faktu, ka zaļās tējas lapas tiek daudz mazāk apstrādātas, kas saglabā tās derīgās īpašības.
Pretējā gadījumā zaļo un melno tēju gatavo no viena auga, tikai lapas savāc dažādos laikos. Baltā tēja ir visnoderīgākā, jo tā pilnīgi saglabā vitamīnus un mikroelementus.
Baltās tējas ražošanai tiek izmantotas augšējās nebojātās ziedlapiņas, kuras nedaudz žāvē un tvaicē ne ilgāk kā minūti.
Baltā tēja palēnina ķermeņa novecošanās procesu, pasargā no vairākām slimībām, stiprina sirds un asinsvadu sistēmu, palīdz ātrāk sadzīst brūces, aizsargā pret vīrusiem un baktērijām.
Zaļā tēja tiek pagatavota, nekavējoties žāvējot lapas. Minimālā apstrāde ļauj saglabāt derīgās īpašības.
Zaļā tēja aktivizē ķermeņa vitālos spēkus, normalizē vielmaiņu, sirds un asinsvadu sistēmas un kuņģa-zarnu trakta darbu, aizsargā pret zobu bojāšanos un stiprina asinsvadus.
Dzelteno tēju gatavo, savācot tikai auga pumpurus un turot tos virs tvaika, pēc tam iesaiņojot speciālā audumā vai papīrā un nosusinot.
Dzeltenā tēja normalizē asinsspiedienu, sirds un asinsvadu sistēmas darbu, aktivizē garīgo darbību. Sarkanā tēja tiek pagatavota, kad pilngadībā novāc pieaugušo augu lapas un divas reizes žāvē, līdz tās kļūst brūnas vai sarkanīgas.
Sarkanā tēja palēnina ādas novecošanos, stiprina imūnsistēmu, pazemina asinsspiedienu un kaitīgā holesterīna saturu asinīs.
Melno tēju gatavo no lapām, kas savāktas no pieaugušiem augiem. Apstrāde ietver daudzus posmus, ieskaitot tinumu un žāvēšanu.
Melnā tēja samazina daudzu kuņģa, zarnu un krūšu slimību risku. Tas normalizē sirds un asinsvadu sistēmas darbu, iznīcina baktērijas, kas izraisa caureju un pneimoniju, samazina sliktā holesterīna līmeni asinīs.
Ieteicams:
Safrāns Pasargā No Slimībām Un Depresijas
Dzeltenīgi oranžā garšviela, kas iegūta no zieda Crocus sativus, saukta arī par Safrāna krokusu, kopš seniem laikiem ir bijusi karaļu iecienīta. Lielākajā daļā karaļu ģimenēm gatavoto ēdienu receptēs bija iekļauts safrāns. Lai gan garšviela ir dārga, ēdienu garšošanai nepieciešams ļoti mazs daudzums.
Sarkanvīns Pasargā Mūs No Acu Slimībām
Sarkanvīns ir īpaši populārs dzēriens aukstās ziemas dienās. Daudzi pētījumi liecina, ka dzert glāzi vīna katru dienu ir ārkārtīgi noderīgi, un tas mūs diezgan ātri sasilda. Saskaņā ar pētījumu rezultātiem sarkanvīns ārkārtīgi labvēlīgi ietekmē asins recēšanu.
Pārtika, Kas Pasargā Mūs No Slimībām
Lai pasargātu sevi no slimībām, jums vienkārši jābūt uzmanīgam attiecībā uz uzturu - ir produkti, kas aizsargā pret slimībām. Hronisku slimību risku var ievērojami samazināt, regulāri lietojot noteiktus pārtikas produktus un dzērienus. Zaļā tēja, kas satur spēcīgus antioksidantus, samazina dažādu hronisku slimību un agrīnas mirstības risku.
Citronu Diēta Pasargā No Slimībām
Vasarā vairāk cilvēku domā par savu figūru un vēlas veikt steidzamus pasākumus, lai liktu savu svaru saprātīgās robežās. Ir miljoniem diētu, un uztura speciālisti pastāvīgi atceļ vienu no populārajām svara zaudēšanas programmām un uzsāk jaunu.
Briseles Kāposti Pasargā No Visa Veida Slimībām
Augu barības vielu pētnieki Briseles kāpostos ir atraduši sastāvdaļas, kas palīdz mūsu ķermeņa aizsardzības sistēmai cīnīties ar vēzi un citām bīstamām slimībām. Briseles kāposti, kā arī citi krustziežu dārzeņi "atbruņo" ķīmiskās vielas, kas izraisa vēzi, un vienlaikus stiprina fermentus, kas aizsargā mūsu ķermeni no saindēšanās.
