2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Pārāk taukaini ēdieni var izraisīt depresiju sievietēm, saka Austrālijas zinātnieki no Melburnas universitātes. Pēc viņu domām, biežas garastāvokļa maiņas ir raksturīgas tām sievietēm, kuras izvēlas maltītes ar augstu tauku saturu.
Lai pierādītu savu viedokli, viņi veica laboratorijas testus sievietēm no dažādām dzīves jomām, dažādos vecumos, ar atšķirīgu izglītību, ekonomisko stāvokli un fizisko aktivitāti.
Izrādījās, ka brīvprātīgie, kuri pārdozēja burgerus, baltmaizi, čipsus, cukuru, saldumus, alu un visādas iesaiņotas uzkodas, vairāk nekā 50 procentos gadījumu bija pastāvīgas depresijas ietekmē.
Sievietes, kuras ēd galvenokārt dārzeņus un augļus, liesu gaļu, bieži ēd zivis un pilngraudu mīklu un makaronus, daudz retāk cieš no depresijas, kā arī biežas garastāvokļa maiņas.
Dāmas, kas bieži ēd salātus, sarkanās gaļas vietā dod priekšroku zivīm, uzsver augļus, riekstus un pākšaugus, neriskē kādreiz ciest depresija.
Ieteicams:
Taukaini ēdieni, Kas Ir Noderīgi Holesterīnam
Kad jums ir problēmas ar augstu holesterīna līmeni, pirmā lieta, ko ārsti jums aizliedz darīt, ir ēst taukainu pārtiku. Tomēr ne visi treknie ēdieni ir kaitīgi jūsu veselībai. Pārbaudiet 4 taukainos ēdienus, kas papildus sliktā holesterīna līmeņa paaugstināšanai arī palīdz paaugstināt labu holesterīnu, kas pozitīvi ietekmē jūsu vispārējo stāvokli.
Pierādīts! Taukaini ēdieni Izraisa Prostatas Vēzi
Mēs visi zinām, ka treknie ēdieni nav vieni no visnoderīgākajiem, ko varam likt uz galda. Īpaši vīriešiem tie izrādās katastrofāli. Plaši zināms, ka neveselīgs taukainu un pārstrādātu pārtikas produktu uzturs var veicināt prostatas vēzi.
Taukaini ēdieni Ir Vairāk Kaitīgi Vīriešiem
Mēs visi zinām, cik taukaini ēdieni ir kaitīgi mūsu veselībai. Parasti no čipsiem, popkorniem, sviestmaizēm un citiem ātrajiem ēdieniem izvairās vairāk nekā dāmām, jo tie labi neatspoguļo viņu figūru. Izrādās, ka par tām tik daudz jāuztraucas nevis sievietēm, bet gan kungiem.
Pierādīts: Taukaini ēdieni Ir Kā Narkotika
Vēl vienu taukainu ēdienu negatīvo efektu ieguva zinātnieki no Vanderbiltas universitātes Nešvilā, ziņo zinātniskais žurnāls Helion. Jauns pētījums parādīja, ka pārtikas produkti ar augstu dzīvnieku tauku saturu var izraisīt atkarību un pat iedarboties uz narkotikām uz nervu sistēmu.
Taukaini ēdieni Sabojā Mūsu Ožu
Regulārs taukainas pārtikas patēriņš noved pie strukturālām un funkcionālām izmaiņām mūsu deguna sistēmā, atklāts nesen veikts pētījums. Papildus aptaukošanās un orgānu un sistēmu funkciju traucējumiem cilvēka ķermenī tas izraisa arī ožas traucējumus.
