2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Tēja ir noderīgs dzēriens, īpaši aukstajos mēnešos, kad visiem ir nepieciešams kaut kas sildošs. Tēju nedrīkst dzert tukšā dūšā, no rīta kaut ko apēdiet pirms pirmā tējas malka.
Nedzeriet tēju, kas palikusi ilgāk par stundu pēc vārīšanas. Izņēmums ir tikai zāļu tējas, taču tās nedrīkst dzert 6 stundas pēc vārīšanas, ja vien tās netiek uzglabātas vēsā vietā. Melnā un zaļā tēja jādzer uzreiz pēc vārīšanas.
Zaļā tēja tiek dzerta, kad nepieciešams uzmundrināt, un arī tad, ja vēlaties zaudēt svaru un izbaudīt samtaini maigu ādu. Zaļā tēja samazina sliktā holesterīna līmeni un paātrina vielmaiņu, kas palīdz ātrāk sadedzināt taukus.
Zaļā tēja, tāpat kā melnā tēja, ir ieteicama agri no rīta kā kafijas aizstājējs. Tie satur vielas, kas padara ķermeni miegainu un var veiksmīgi aizstāt jūsu rīta kafiju.
Aveņu tēja un meža zemeņu lapu tēja tiek dzert, kad jūtaties auksts. Tie ir spēcīgs līdzeklis pret saaukstēšanos un var palīdzēt atgūt balsi, ja to pazaudējāt aukstās dienās.
Timiāna tēja un citronu balzama tēja tiek dzerta, kad jūtat, ka jūsu nervu sistēma ir uz sabrukšanas robežas. Šīs tējas, sajauktas ar medu, dos jums mieru un prātīgu domāšanu.
No zāļu tējām agri no rīta ir lietderīgi dzert tādu tēju, kas jūs pamodinās - piemēram, kumelīšu, rožu gūžas, hiacintes, ogu tējas. Tie papildina jūsu ķermeni ar vitamīniem.
Vakarā ir labi dzert tēju, kurai ir relaksējoša iedarbība un kas liek gulēt. Šādas tējas gatavo no ķiršu lapām, aveņu lapām, asinszāli, citrona balzamu un žāvētiem zemeņu augļiem.
Ziemā ir labi dzert tēju no žāvētām aveņu lapām, rožu gurniem, ogām, upenēm, nātru lapām, asinszāli. Šīs tējas tevi sildīs un uzlādēs ar optimismu, neskatoties uz saules siltuma un pietiekamas gaismas trūkumu.
Vasarā ir labi dzert tēju no svaigi salasītiem augiem, tas uzlādēs enerģiju saulainām dienām.
Ieteicams:
Kad Dzert Fenheļa Tēju?
Foeniculum vulgare ir latīņu nosaukums mūsu valstī ļoti pazīstamai garšvielai - dilles. To lieto gan specifiska aromāta un garšas piešķiršanai dažādiem ēdieniem, gan kā piedevu pārtikas un gaļas konservēšanai. Papildus šiem kulinārijas nopelniem fenheļam ir arī ārstnieciskas īpašības , kas tai piešķir vietu starp mūsu valstī noderīgajiem augiem.
Vairāki Iemesli Dzert Mežrozīšu Tēju
Mežrozīšu tēja ir viens no vecākajiem medikamentiem, ko lieto bulgāru tautas medicīnā. Tas ir izgatavots no rožu krūma augļiem, kas parādās pēc ziedu nokrišanas. Visi rožu gūžu veidi ir ēdami un atšķiras tikai pēc garšas. Alus pagatavošanai papildus augļiem var izmantot arī auga ziedlapiņas.
Tāpēc Mums Katru Dienu Vajadzētu Dzert Zaļo Tēju
Tējas lapās ir daudz antioksidantu - vielas, kas neitralizē uzkrātos brīvos radikāļus ķermeņa šūnās un tādējādi palīdz samazināt daudzu slimību risku. Vāju tēju var dzert visi. Tomēr stipras tējas nav ieteicamas maziem bērniem, grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas laikā.
Kāpēc Dzert Griķu Tēju?
Griķu tēja cēlies no Āzijas, precīzāk, no Korejas, kur to sauc par Memil-Cha, Japānā - Soba-Cha un Ķīnā - Kuchao-Cha. To gatavo no grauzdētiem griķiem. Tāpat kā citas tradicionālās korejiešu tējas, Memil-Cha var dzert gan karstu, gan aukstu, un dažreiz to pasniedz ūdens vietā.
Kad Kādu Tēju Vajadzētu Dzert?
Tējas tase padara mūsu ikdienu izturamāku un vēl patīkamāku. Tādās valstīs kā Ķīna šajā gadījumā notiek visa tējas ceremonija. Tēja satur noderīgus antioksidantus, kas palīdz dziedēt ķermeni. Tas stiprina imūnsistēmu, palielina garīgo aktivitāti, samazina stresa līmeni un palīdz mums aizmigt.
