2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Dzeršana ingvera tēja lai zaudētu svaru, Austrumos ir sena tradīcija. Tas aktivizē asinsriti, vielmaiņu un citus svarīgus procesus organismā.
Ingvera tēja paātrina vielmaiņas procesus, pateicoties ēteriskajām eļļām, no kurām tā ir ļoti bagāta. Tiem, kas uzturā regulāri pievieno ingveru kā garšvielu, sejas āda ir daudz svaigāka.
Ingvers palīdz ādai ilgāk palikt jaunai, tāpēc tā ir ļoti svarīga katras sievietes ēdienkartē, kura nevēlas ātri novecot. Ingvera svara zaudēšanas tējas receptes ir ļoti vienkāršas.
Sakni sagriež plānās šķēlēs, ievieto termosā un ielej verdošu ūdeni. Tējas uzlējumu var pagatavot arī jau uzlietā, bet joprojām vārošā zaļā vai melnajā tējā.
Vienkārši pievienojiet ingvera gabalus verdošajam šķidrumam, un pēc 15 minūtēm jūs varat patērēt. Vēl viena tējas pagatavošanas iespēja ir vārīšana 15 minūtes. Noņem no uguns, atdzesē un nokāš un pievieno medu un citrona sulu.
Tiem, kas vēlas noņemt vairāk gredzenu, ir šāda recepte: viena daļa ingvera saknes sajauc ar vienu daļu ķiploku daiviņu un 20 daļas verdoša ūdens. Sasmalcinātās sastāvdaļas pārlej ar verdošu ūdeni un pēc 15 minūtēm izkāš.
Paturiet prātā, ka uz katriem 2 litriem ūdens pietiek ar ingvera gabalu plūmju lielumā. Ingvera tēju var izmantot ne tikai svara zaudēšanai, bet arī skaistumam.
Pirms patēriņa tēja ir obligāti jāizkāš, pretējā gadījumā tās garša būs pārāk bagāta un ne tik patīkama. Medu neliek karstā tējā, bet tikai atdzesētā. Nedzeriet ingvera tēja pirms gulētiešanas, jo tas tonizē.
Ieteicams:
Ivana Tēja - Veselīgākā Tēja Pasaulē
Ivana tēja ir dīvains nosaukums mūsu labi pazīstamajam dzērienam, kas gatavots no dažādiem augiem. No nosaukuma uzreiz ir skaidrs, ka tā ir krievu tēja, un leģenda vēsta, ka tā tika nosaukta pēc kāda Ivana, kurš bieži bija redzams izvēlamies šāda veida tumši rozā garšaugu, tērpies sarkanīgi kreklā.
Tīra Melnā Tēja Samazina Svaru Un Stresu
Regulāra tīras melnās tējas lietošana var ievērojami uzlabot jūsu svaru. Tumšais dzēriens satur vērtīgas vielas, kas samazina sliktā holesterīna līmeni asinīs, līdz minimumam samazina tauku daudzumu organismā. Šos secinājumus zinātnieki izdarīja pēc nesenā pētījuma, kuru citēja BGNES.
Piparmētru Tēja Samazina Nevēlamus Matiņus
Piparmētru tēja vispirms tika pagatavota Ziemeļāfrikas tuksnešos, šķērsojot Vidusjūru un no turienes uz Eiropu. Mēs visi zinām, cik piparmētra ir noderīga kā zāle - mēs to izmantojam neskaitāmām lietām, no kurām dažas ir paredzētas kakla sāpju mazināšanai, nervu sistēmas nomierināšanai un slāpju dzēšanai uz ilgu laiku.
Ingvera Tēja - Lieliskam Dienas Sākumam
Šajās aukstajās dienās uzdāviniet sev tasi karstas ingvera tējas, un jūs ne tikai pasargāsiet sevi no saaukstēšanās, bet arī uzaicināsiet Ziemassvētku garu savās mājās. Gatavojot ar svaigu ingvera sakni, tēja būs daudz garšīgāka un smaržīgāka nekā nopirktās paciņas.
Kaitīgs Pārtikas Nodoklis Samazina čipsu Un Pastas Svaru
Tikai dažu dienu laikā tiks publicēts sabiedrības veselības nodokļa projekts, veselības ministra Petara Moskova un jaunatnes un sporta ministra Krāsena Krāleva darbs. Viņi paziņoja par valdības kampaņas sākšanu veselīgai paaudzei. Projekta mērķis ir mudināt tautu veidot veselīgus ieradumus, palielinot nodokli par kaitīgu pārtiku.
