2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Cilvēka ķermenis ir sarežģīta sistēma, kas nepārtrauc nepārtraukti darboties. Mēs sasprindzinām savu ķermeni visos iespējamos veidos, piemēram, mēs lietojam zāles, mēs smēķējam, lietojam neveselīgu pārtiku un alkoholu, pārēdamies, esam fiziski neaktīvi un elpojam piesārņotu gaisu.
Šādā situācijā ķermenis ir kā liela māja - periodiski nepieciešama vispārēja tīrīšana un detoksikācija.
Ķermeņa attīrīšanai ir daudz veidu, taču daba bieži nāk mums talkā. Viņa mums ir devusi brīnišķīgas lietas garšaugi, ko var attīra ķermeni. Daudziem ārstniecības augiem ir vairākas tīrīšanas īpašības.
Detoksikācijas augi
Asinszāli
Tam ir spēja spēcīgi izvadīt no ķermeņa visus toksīnus, ieskaitot zāles, attīra aknas, darbojas kā antidepresants. Nav ieteicams lietot zāles.
Kumelīte
Tam ir detoksikācijas, attīroša, nomierinoša un antialerģiska iedarbība.
Purva gaiss
Ķīniešu medicīna piedēvē dzīvību pagarinošas īpašības. Tas dos spēku, uzlabos asinsriti, izārstēs kuņģa un zarnu trakta slimības.
Bērzs
Tiek izmantotas bērzu sulas, pumpuri, lapas. Izšķīdina un noņem urīnakmeņus, sāļus.
Dzērveņu lapas
Šķīdinātājs urīnakmeņu un žultsakmeņu ārstēšanai.
Dziedinoša brūce
Uzlabo vielmaiņu, attīra asinsvadu sienas, attīra bronhus.
Ārstnieciskās Lieldienas
Noņem toksīnus, nieru attīrīšanā ir diurētisks efekts.
Regāns
Noņem toksīnus, ir atkrēpošanas darbība, uzlabo kuņģa un zarnu darbību.
Piparmētra
Attīra asinsvadus un žulti, zarnas, tonizē ķermeni.
Meža ogas - lapas
Foto: Sevdalina Irikova
Noņem toksīnus, izšķīdina toksīnus, uzlabo sirds darbību.
sarkanais āboliņš
Antitoksisks līdzeklis, kas attīra bronhus.
Nātres
Noņem toksīnus, noņem lieko sāļu daudzumu, palielina hemoglobīnu, vitamīnu līdzekli, pretalerģiju.
Dadzis liels - sakne
Noņem toksīnus, izšķīdina žultsakmeņus un urīnakmeņus, uzlabo ūdens un sāls metabolismu un kuņģa-zarnu trakta darbību.
Aveņu - lapas
Notīra asinsvadu sienas, attīra gļotu ķermeni.
Kliņģerīte - krāsa
Stiprina ķermeņa aizsardzību, saistot toksiskus vielmaiņas savienojumus, nomācot slimības procesus (pat vēzi).
Šipka
Satur lielu daudzumu vitamīnu. C, kas ir spēcīgs antioksidants.
Pienene
Noņem toksīnus, izšķīdina holesterīna plāksnes un nierakmeņus.
Parastā nezāle
Visefektīvākais līdzeklis pret sāls nogulsnēšanos, bronhīts, izvada no organisma toksiskus vielmaiņas produktus.
Upenes - lapas
Antisklerotisks un antitoksisks līdzeklis.
Pīļu zāle
Antitoksisks līdzeklis, kas noņem smiltis no nierēm.
Dilles - sēklas
Fenheļa sēklu tēja attīra un nomierina gremošanas sistēmu.
Parastās ķimenes
Pārtrauc fermentāciju un pūšanu zarnās.
Trīskrāsu violets
Notīra un nostiprina asinsvadu sienas, attīra bronhus.
Zirgaste
Noņem toksīnus, sāļus, pat radionuklīdus, izšķīdina žultsakmeņus un urīnakmeņus, imūnstimulējošu līdzekli.
Timiāns
Attīra ķermeni no visiem toksīniem, ieskaitot alkoholu.
Melleņu - lapas
Attīra asinis, uzlabo redzi, novērš fermentāciju un pūšanu zarnās, atjauno ķermeņa šūnas, pazemina cukura līmeni asinīs.
Saraksts detox garšaugi tas nav pilnīgi izsmeļošs, taču mēs centāmies iekļaut vispieejamākos un pazīstamākos bulgāru augus. Kuru zāli izvēlaties sev, ir atkarīgs no jūsu īpašajām vajadzībām un garšas vēlmēm.
Arī katrs var sagatavot sev individuālu augu maisījumu, izvēloties vairākus garšaugus no saraksta. Zāles ņem vienādos daudzumos un labi samaisa. Par glāzi ūdens jums vajag 1 ēdamkaroti maisījuma vai vienu zāli. Zāles pārlej ar verdošu ūdeni, atstāj ievilkties, līdz atdziest, izkāš. Veikt kursu no 1 līdz 1,5 mēnešiem, paņemot trešo tasi 3 reizes dienā 20 minūtes pirms ēšanas.
Ja lietojat medikamentus, Jums ir hroniska vai akūta slimība, pirms detoksikācijas uzsākšanas ieteicams konsultēties ar ārstu vai fitoterapeitu. Ir arī labi izpētīt zāļu blakusparādības un kontrindikācijas. Ja jums ir nosliece uz alerģijām un līdz šim neesat lietojis kādu garšaugu, izmēģiniet dažus malkus zāļu uzlējuma un pagaidiet dienu, lai redzētu, kā tas jums darbosies.
Garšaugi paši par sevi nav panaceja. Kad jūs nolemjat lietot garšaugus detoksikācija, atcerieties, ka, lai iegūtu rezultātu, jums jāmaina sava uzvedība. Vissvarīgākais ir mēģināt "nepiesārņot" savu ķermeni ar toksīniem, likvidēt vai vismaz ievērojami samazināt dažus savus ieradumus, piemēram, alkoholu, cigaretes un neveselīgu pārtiku.
Un, lai sasniegtu ātru un kvalitatīvu rezultātu, ieteicams dzert vairāk ūdens un pārvietoties pēc iespējas vairāk un intensīvāk. Palīdzēs arī kvalitatīva atpūta un labs garastāvoklis attīrīt ķermeni tu esi.
Skatiet vairāk, kā palīdzēt sev ar mūsu veselības receptēm.
Ieteicams:
Tēja, Kas Attīra Jūsu ķermeni No Toksīniem
Pēdējā laikā šis termins detoksikācija tas kļūst arvien populārāks, jo ir pierādīts, ka organisma detoksikācija noved pie ne tikai tā paša attīrīšana , bet arī zaudēt svaru un stiprināt imūnsistēmu. Piebildīsim, ka detoksikācija samazina arī procesus, kas saistīti ar mūsu ādas novecošanos.
Lūk, Kas Notiek Ar Jūsu ķermeni, Kad Pārēdaties
Pārēšanās sezonā mēs nevaram ignorēt kaitīgo kaitējumu, ko pārmērīgs pārtikas daudzums rada mūsu ķermenim. Tāpēc, pirms tiekat pie vēl viena koduma, ieteicams saprast, kas notiek ar mūsu gremošanas sistēmu, kad mēs patērējam pārāk daudz pārtikas, ziņo The Independent.
Gulija Detoksicē ķermeni No Antibiotikām
Gulia ir bumbuļveida augs. Sauc arī par zemes ābolu, topinambūru vai topinambūru. Gulia ir pazīstama ar pozitīvo ietekmi uz cukura absorbciju asinīs, kā arī ar izcilo garšu. Papildus svaigam patēriņam to izmanto arī ievārījumu pagatavošanai un žāvē kā garšvielu.
Garšaugi, Kas Veicina Smadzeņu Apūdeņošanu
Nepilnīgu vai vāju smadzeņu apūdeņošanu dažādu iemeslu dēļ var izraisīt sklerozes izmaiņas šī orgāna asinsvadu sistēmā, kā arī asinsvadu spazmas. Pazīmes, ka smadzenes nav pilnībā hidratētas, var būt reibonis, biežas galvassāpes, satriecoša un nestabila gaita, apātijas lēkmes, depresija, atmiņas un koncentrēšanās pasliktināšanās.
Garšaugi, Kas Padara Mūs Skaistus
Garšaugi ir ļoti novērtēti kosmētikā. Tie ir galvenie smaržu un kosmētikas nozares avoti. Kosmētiku lieto ādas attīrīšanai, vispārējai un tonizēšanai un grumbu parādīšanās aizkavēšanai. Ārstnieciskajā kosmētikā tiek izmantoti visi augi, no kuriem jūs varat gūt labumu.
