2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Senajās ārstnieciskajās kolekcijās ir iekļautas daudzas noderīgas receptes olu čaumalas. Mūsdienu pētījumi ir pierādījuši olu čaumalu unikālo vērtību un to, ka ola ir ideāls kalcija avots.
Īpaši vērtīgas ir savvaļas putnu olas, kas dzīvo ekoloģiski tīros apgabalos, taču nevajadzētu atstāt novārtā parastās vistu olas.
Kalcija trūkums organismā cilvēka veselību ietekmē viskaitīgākajā veidā. Sievietēm, kurām trūkst kalcija, var būt grūti dzemdēt novājinātu dzemdes muskuļu dēļ.
Bērniem tas izraisa nepareizu zobu augšanu vai kaulu slimības, piemēram, rahītu. Tam var pievienot anēmiju, saaukstēšanos, herpes, alerģijas un daudzas citas slimības.
Cilvēka ķermenī tādas zāles kā krīts vai kalcija hlorīds slikti uzsūcas. Tajā pašā laikā olu apvalks satur apmēram 90% kalcija karbonāta un ir viegli sagremojams. Tajā ir arī visi mikroelementi, kas nepieciešami cilvēka ķermenim: varš, fluors un mangāns. Tas satur arī fosforu, sēru, dzelzi, cinku, silīciju un daudzus citus vai kopā 27 elementus.
Šī ir īsta dabas dāvana. Olu čaumalas sastāvs ir identisks cilvēka zobu un kaulu sastāvam. Veiksmīgi stimulē asinsrades funkciju kaulu smadzenēs. Tas ir vērtīgs faktors staru slimības ārstēšanā.
Foto: noslīcis fitnesā
Ola ir ļoti noderīga maziem bērniem - kaulu audu veidošanā viņiem nepieciešama intensīva kalcija uzņemšana.
Ieteicams olu čaumalas jālieto divas reizes gadā ar gariem kursiem 10–15 dienu laikā.
Ieteicams:
Nelieciet Karstu ēdienu Plastmasas Traukos! Redziet, Kāpēc
Pēdējos gados arvien vairāk cilvēku izvēlas nest pusdienas birojā, nevis izvēlēties apšaubāmas izcelsmes ēdienus un neskaidru sastāvdaļu kvalitāti. Kopā ar šo risinājumu rodas dažas problēmas - kā izvēlēties piemērotāko trauku, kas ir pietiekami drošs, ērts un viegls.
Melnā Tēja Ir Laba Svara Zaudēšanai! Redziet, Kāpēc
Jūs, iespējams, esat daudz dzirdējuši par melno tēju. Jūs zināt, ka tas var jūs uzmundrināt, ka, ja jūs to pārspīlējat, tas var palielināt jūsu sirdsdarbības ātrumu, ka tam ir noderīgas īpašības. Un vai esat dzirdējuši, ka no tā var zaudēt svaru?
Citroni Var Būt Bīstami Jūsu Veselībai! Redziet, Kāpēc
Lielākā daļa no mums uzskata, ka citrons ir svētlaime mūsu veselībai, ādai un matiem. Nu, patiesībā tas tā ir, bet tajā pašā laikā tam ir vairākas blakusparādības. Ja jūs vienā dienā patērējat neapstrādātu citronu sulu lielākos daudzumos, izredzes, ka jums galu galā būs kuņģa darbības traucējumi, ir diezgan liela.
Sāciet Gatavot Ar GHI! Redziet, Kāpēc
Gī izmantots tūkstošiem gadu, tiešā nozīmē. Tas ir patiesi sens sens veselīgs ēdiens, un tas noteikti nav kaprīze. Pirmā zināmā eļļa tika izmantota 2000. gadā pirms mūsu ēras. Ghee tiek ātri integrēts diētās, ceremoniju praksē un ajūrvēdas dziedināšanas praksēs.
Nepārtrauciet Sāli Pilnībā! Redziet, Kāpēc
Sāls ir jebkura trauka sudraba odere, ja tā ir jodēta. Joda trūkums uzturā faktiski rada nopietnas sekas veselībai. Grana Padano laboratorijas pētījumā uzsvērts, ka zems ar jodu bagātu pārtikas produktu patēriņš apdraud veselību, īpaši auglim un bērnu augšanai.