2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Pat silts ūdens neapšaubāmi ir labākais dzēriens ķermenim un prātam. Tomēr problēma ir tā, ka tai nav ne garšas, ne smaržas, un, lai arī ar to jūtamies veselīgi, slāpju remdēšanai mēs izmantojam patīkamākus dzērienus.
Daudzi cilvēki kļūst par upuriem viedajiem mārketinga uzņēmumiem, kas tirgū piedāvā sulas un dzērienus ar lielām etiķetēm, kas ir 100% dabiskas un atstāj kaitīgu informāciju gandrīz neredzamu nelielā kastītē aiz muguras.
Kalorijas un piesātinātie tauki paliek slēpti un mazāk redzami, un, tiklīdz mūs ir pievīluši un ignorējuši šo informāciju, mēs sākam sūdzēties par lieko svaru, ēšanas un veselības traucējumiem. Saskaņā ar pētījumiem lielākie patērētāji ir bērni, pusaudži un jaunieši.
Ir pierādīts, ka piena kokteiļi rada veselības problēmas, un ne visi no mums zina, ka tie satur cukuru un taukus, taču kopā ar sviestmaizēm un smagiem ēdieniem tie rada kuņģa un zarnu trakta problēmas.
Enerģijas dzērieni ir neaizstājams palīgs ķermeņa atsvaidzināšanai un enerģijas piešķiršanai ķermenim, bet vai mēs zinām, kas tajos ir? Cukuri, kofeīns un taurīns ir neliela daļa no šī dzēriena satura, kas agrīnā vecumā var izraisīt sirdslēkmi, hipertensiju, diabētu, stresu ar paaugstinātu trauksmi un daudz ko citu.
Aromatizēts ūdens ir dzēriens, kuram sagaidāms patīkams aromāts un, iespējams, interesanta garša. Tas ir lieliski, taču daudzi no šiem aromātiem var izraisīt alerģiju, astmu un migrēnu.
Kafija ar pienu arī bieži aizstāj mūsu uzņemto ūdeni, taču zinātnieki ir pierādījuši dzēriena kaitīgo iedarbību, īpaši cilvēkiem, kuri cieš no paaugstināta asinsspiediena, aterosklerozes, nieru slimībām, glaukomas un sirds slimībām. Esiet piesardzīgs, pirms dzerat glāzi gardās latte un nepārlieciet to.
Ieteicams:
Sulforafāns - Ko Mēs Par To (ne) Zinām?
Vai jūs varat iedomāties tādu vielu pasargā no vēža , palīdz tās ārstēšanā, iznīcina baktērijas, novērš iekaisumu, samazina sirds un asinsvadu sistēmas bojājumus, un tas ir atrodams arī lētos un garšīgos ēdienos? Nevajag to iedomāties - tā pastāv
Vai Mēs Zinām, Kā Pareizi ēst Vīnogas?
Sezona, kad mēs varam ēst vīnogas uz vēdera, rit pilnā sparā. Bet šis auglis, lai cik garšīgs tas būtu, slēpj mānīgas briesmas, kas saistītas ar tā gremošanu un kuņģa darbības kavēšanu. Lai izvairītos no diskomforta sajūtas pēc iecienīto augļu ēšanas un lai maksimāli izmantotu sulīgās vīnogas, mums jāiemācās tās pareizi lietot.
Patiesība Par Pārtikas ķimikālijām Vai To, Kāpēc Mēs ēdam Vaniļu No Govīm
Visu pārtiku un visu pārējo, kas mums apkārt, veido ķīmiskas vielas, neatkarīgi no tā, vai tās rodas dabā vai tiek gatavotas laboratorijā. Ideja, ka pastāv atšķirība starp dabīgajām ķīmiskajām vielām, kuras atrodamas augļos un dārzeņos, un to sintētiskā versija ir tikai slikts veids, kā uztvert pasauli.
Diacetils - Kluss Ienaidnieks, Kas Paslēpts Mūsu Iecienītajos ēdienos
Diacetils ir organiska sastāvdaļa, kas ir fermentācijas produkts. Tas dabiski rodas dažos augu pārtikas produktos un piena produktos, bet to var iegūt arī sintētiski. Tam ir bagātīgs eļļains aromāts, un tāpēc tas tiek ievietots daudzos pārtikas produktos, kurus atradīsit tirgū.
Vai Jūs Ciešat No Diabēta? Uzsveriet šos ēdienus Dzērienos
Diabēts ir problēma, kas prasa mainīt dzīvesveidu un uzturu. Ja tiek veiktas nepieciešamās izmaiņas, var pārtraukt gan tablešu, gan insulīna lietošanu. Pārmaiņas sākas, samazinot olbaltumvielu un ogļhidrātu daudzumu uzturā uz laiku, lai aizkuņģa dziedzeris varētu atpūsties.
