2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Vai jūs zināt, cik tas var būt labs jūsu veselībai? pomelo!! Pārsteidzoši noderīgi!
Pomelo ir citrusaugļu tropu auglis. Lielu augļu īpatņu svars var sasniegt 10 kg! Pomelo var būt dažādas formas - bumbieru vai sfēriskas, ar zaļu vai dzeltenu mizu, un tā mīkstums var būt balts, rozā un dzeltens.
Dažādas pomelo šķirnes atšķiras arī pēc garšas. Dažreiz tas ir kā apelsīns, greipfrūts …
Pomelo ir daudz noderīgu īpašību un pozitīvi ietekmē vitalitāti un veselību.
Tropu augļi satur lielu daudzumu vitamīnu A, C un B, kāliju, ēteriskās eļļas, limonoīdus (vielu grupa, kas atrodas citrusaugļos). Kālijs atbalsta sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Limonoīdiem piemīt pretvēža īpašības. Vitamīnu tonis un ēteriskās eļļas stiprina imūnsistēmu.
Tāpēc no patērēšanas pomelo jūs varat gūt daudzas priekšrocības. Šis auglis spēj uzlādēt mūsu ķermeni ar enerģiju, padarīt to izturīgāku un uzlabot mūsu garastāvokli. Sulīgs pomelo remdē slāpes.
Pomelo ir noderīgs arī diētām svara zaudēšanai. Tas nomāc izsalkumu. Veicina olbaltumvielu un tauku uzsūkšanos organismā. Stabilizē asinsspiedienu, palīdz astmas gadījumā, efektīvi cīnās ar aterosklerozi.
Šī eksotika ir lielisks profilakses līdzeklis pret vīrusu slimību epidēmijām.
Kā izvēlēties labāko pomelo veikalā? Augļiem pēc pieskāriena jābūt nedaudz mīkstiem un ar izteiktu aromātu. Pirms sagriešanas pomelo mēnešus var uzglabāt ledusskapī, bet tikai tad, ja jūs jau esat iztīrījis augļus. Pomelo var pievienot salātiem, īpaši ar zivīm un jūras veltēm vai mērcēm ar garšvielām.
Ķīnā pomelo tika audzēts pirms Kristus. Tiek uzskatīts, ka šis auglis ir ķīniešu cilvēku glābējs no visām slimībām un absolūts labas veselības garants. Pat pirms gadiem, kad plosījās putnu gripas epidēmija, kā pretpasākumu ieteica tēju pomelo. Jaunajam gadam ķīnieši dod augļus kā labklājības un labklājības simbolu.
Taizemē augļi tiek arī ļoti cienīti. Vietējie iedzīvotāji uzskata, ka, ja viņi 3 gadus ēd pomelo ik pēc 3 dienām, viņi tiks izārstēti no astmas vai tuberkulozes. Piecu gadu laikā pomelo var novērst vēzi.
Ieteicams:
Augļi, Kas Var Izraisīt Alerģiju
Alerģijas pārstāv paaugstinātu ķermeņa jutīgumu pret noteiktām vielām. Alerģiskas reakcijas gadījumā imūnsistēma reaģē ar paaugstinātu jutību pret alergēniem. Mūsdienās alerģija ir diezgan izplatīta slimība. Pārtikas alerģija var attīstīties jebkurā laikā.
Žāvēti Augļi Ir Noderīgāki Nekā Svaigi
Uztura speciālisti iesaka dažādot mūsu ēdienkarti ar žāvētiem augļiem, uzsverot aprikozes, ābolus, dateles, vīģes, rozīnes, žāvētas plūmes. Uzskaitītie augļi ir bagāti ar šķīstošo celulozi un ar zemu glikēmisko indeksu. Tas ir rādītājs, kas atspoguļo ātrumu, kādā pārtika tiek sadalīta organismā un pārvērsta glikozē.
Zaļie Augļi Un Dārzeņi Ir Ieguvums Veselībai
Daudzi eksperti uzskata, ka daži no visnoderīgākajiem augļiem un dārzeņiem ir zaļi. Vairāki pētījumi ir atklājuši, ka zaļās lapas ir ārkārtīgi bagātas ar hlorofilu. Tas ir visspēcīgākais cilvēcei pazīstamais antioksidants vai fitoelements. Fito barības vielu hlorofils piešķir augiem zaļu krāsu, turklāt tam ir spēcīga detoksikācijas un atjaunojoša iedarbība uz aknām, tas palīdz stiprināt gremošanas trakta sienas, palīdz ar ādas problēmām un piemīt pretvēža īpašības.
Brīnišķīgi Drenāžas Dzērieni ātrai Svara Zaudēšanai
Vai vēlaties zaudēt svaru? Vai svara zaudēšanas process ir pārāk lēns? Šie dzērieni palīdzēs jums to paātrināt. Izmantojiet kādu no tālāk norādītajām receptēm, un jūs drīz atvadīsities no liekā svara! Viens no pilnības cēloņiem ir šķidruma aizture organismā un tauku šūnās.
Pasifloras Augļi: Kaislīgi Augļi Ar Brīnišķīgu Garšu
Neskatoties uz to, ka šodien mūsu plauktos var atrast daudz veidu augļus, kas mums iepriekš bija eksotiski, daži no tiem paliek neparasti un nesaprotami. Viens no šādiem augļiem ir pasifloras augļi. Daudzi cilvēki to ir atraduši sulu, jogurta un citu sastāvdaļu sarakstā.
