2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Arbūzs satur ūdeni, kas ir 92% no tā kopējā svara. Caur to tas labi remdē slāpes. Ūdens ir saistīts ar glikozi un ļoti ātri uzsūcas zarnās.
Pateicoties kālijam, tam ir spēcīga diurētiska iedarbība un tas ātri noņem šķidrumus un nevajadzīgos atkritumus. Tas uztur pareizu nieru, žults, aknu un urīnceļu darbību, tāpēc, dzerot arbūzu sulu, tie tiek pasargāti no dažādām slimībām.
Arbūzā esošā celuloze labi ietekmē kuņģa un zarnu traktu un palīdz pret aizcietējumiem. Tiek uzskatīts, ka tas ir izdevīgi sirdsdarbības traucējumu, aknu un žults iekaisuma un hipertensijas gadījumā. Tas ir iecienīts auglis dažādās pasaules daļās.
Tas satur vairākus vitamīnus un citas noderīgas vielas - šķiedrvielas, vitamīnus A, C, dzelzi, beta karotīnu, kalciju, kāliju. Tas nesatur holesterīnu vai taukus. Augļu sēklas ir arī ļoti noderīgas, jo tajās ir daudz olbaltumvielu, un no tām tiek iegūta augu eļļa. Tā cukurs ir salīdzinoši zems un ar zemu kaloriju daudzumu.
Lielais folijskābes un dzelzs daudzums padara augļus par labu mazasinības līdzekli. Diabētiķi to viegli patērē, jo tā saharoze ir ļoti zema. Arbūzu uzņemšana palīdz attīrīt zarnas un izvadīt holesterīnu no asinīm. Tiek uzskatīts, ka arbūzā esošie vitamīni pasargā vecāka gadagājuma cilvēkus no aterosklerozes.
C un A vitamīns šķīst ūdenī un ļoti labi ietekmē arī ķermeni. Viņi uztur veselus kaulus, asinsvadus, smaganas, aizsargā elpošanas traktu un šūnas no bojājumiem. Ļoti bieži arbūzs tiek iekļauts dažādās diētās, jo tas uztur sāta sajūtu.
Ieteicams:
Mellenes Un Zemenes Palīdz Pret Vairākām Slimībām
Šajā atkal pievērsīsim uzmanību tam, kā daba var jūs aizsargāt un cīnīties ar dažām hroniskām slimībām. Mazie kauliņu augļi, piemēram, mellenes, dzērvenes, zemenes, avenes un citi, ir bagāti ar fitosēdvielām, kas ir spēcīgas cīņā pret nopietnām slimībām, piemēram, vēzi, diabētu, sirds slimībām, čūlām, un pat stabilizē holesterīna līmeni.
Dažādas Sulas Palīdz Ar Dažādām Slimībām
Neapšaubāmi, svaigi spiestas augļu un dārzeņu sulas ir ārkārtīgi noderīgas cilvēka ķermenim, it īpaši ziemas beigās, kad organisma dabiskās rezerves izsīkst. Tie ir lielisks minerālvielu, glikozes un fruktozes avots. Ja esat tos uzglabājis tumšā un vēsā vietā, tajos esat uzglabājis dabīgo pektīnu.
Melones Sula Palīdz Pret Paģirām
Mums ir zināmi tik daudz līdzekļu pret paģirām - daži cilvēki piedāvā kāpostu zupu, citi saka, ka pēc principa "ķīlis - ķīlis nogalina" labāk dzert alu. Bārs Milvoki, Viskonsīnā, piedāvā arī jaunu līdzekli pret smagām un nepatīkamām paģirām.
Fitoterapeiti: Lofants Palīdz Pret Visām Slimībām
Fitoterapeiti ir pārliecināti, ka lophanthus ir augs, kas var izārstēt jebkuru slimību. Viņi nonāca pie šāda secinājuma starp vairākiem testiem, kas pierādīja unikālās ārstnieciskās īpašības, ar kurām šī dabas dāvana ir pilna. Šo īpašību dēļ to bieži saista ar žeņšeņu un citiem ārstniecības augiem.
Svaiga ķirbju Sula Palīdz Pret Nierakmeņiem
Zinātnieki joprojām nevar noteikt, kas īsti ir ķirbis - auglis vai dārzenis. Bet skaidrs ir viens - ignorēt ķirbi rudenī ir īsts ārprāts. Skaistie apelsīnu augļi ir īsta vitamīnu bagātība, patīkama garša un dažādi dažādi gardumi, kurus var pagatavot no ķirbja.
