2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Kuņģa-zarnu trakts ir mūsu ķermeņa zona, kurā mēs visbiežāk izjūtam diskomfortu. Pietūkums, ko papildina smagums, meteorisms un dažreiz nepatīkami apstākļi, piemēram, caureja un vemšana, ir bieži sastopami apstākļi, kas ietekmē pārtikas apstrādē iesaistītos orgānus.
Oficiālā un tautas medicīna piedāvā visu veidu līdzekļus, lai atvieglotu nepatīkamus apstākļus. Visbiežākās sūdzības ir vēdera uzpūšanās, un tas ir rezultāts uzņemtā ēdiena daudzumam, kā arī tā sastāvam, un ne vienmēr tas prasa narkotiku lietošanu.
Lai novērstu nepatīkamo sajūtu, kas ietekmē arī figūru, ir vairāki tautas līdzekļi. Izliektais vēders nerada labu iespaidu ne dāmām, ne kungiem. Kā no tā atbrīvoties?
Viens no ieteikumiem ir ar ābolu sidra etiķi. To uzskata par panaceju daudzām slimībām, tostarp vēdera uzpūšanās. Kādi ir iemesli uzskatīt, ka vieglāka etiķa versija var glābt slimniekus no vairākām slimībām un slimībām?
Uztura speciālisti liek domāt, ka ļoti pārspīlēto ābolu sidra etiķa īpašības ir saistītas ar saistību ar probiotikām. Galvenais probiotikas avots šajā kulinārijas produktā ir etiķskābe. Tas ir ābolu fermentācijas rezultāts un tiek iegūts no tajos esošajiem cukuriem.
Tā kā katrs probiotikas darbojas kā kuņģa floras uzlabotājs, kas palielina labvēlīgo baktēriju augšanu, tiek uzskatīts, ka tam būs pozitīva loma noņemt uzpampušo vēderu. Turklāt tas novērsīs aizcietējumus un citas nepatīkamas pietūkuma sekas.
Patiesība ir tāda, ka nav pierādījumu par šīs sugas priekšrocībām etiķis vēdera uzpūšanās gadījumā. Nav pierādījumu, ka labvēlīgās baktērijas izdzīvos produkta radītajā skābā kuņģa vidē.
ābolu sidra etiķis tomēr tajā ir viena vērtīga sastāvdaļa. To sauc par pektīnu. Tas varētu labvēlīgi ietekmēt nepatīkamu stāvokli, kas saistīts ar stagnāciju kuņģa-zarnu traktā.
Kas īsti ir pektīns? Tās ir šķiedras, un ir zināms, ka tās ir labas zarnu, īpaši resnās zarnas, veselībai. Tā kā kuņģa-zarnu trakts ir savienotu un atkarīgu daļu sistēma, pektīns labi ietekmēs kuņģi, ja vien tas būs labs zarnām.
Jāpatur prātā, ka pektīna daudzums augļos ir daudz lielāks nekā etiķa karotē. Lai ķermenis iegūtu pietiekami daudz pektīna, tam jāņem vismaz 200 mililitri etiķa, kas ir pārāk daudz. Tādēļ, ja pektīns tiks iegūts organismā caur ābolu sidra etiķis, jāpatur prātā, ka tas ļoti nopietni kaitēs ne tikai kuņģim.
Etiķis ir skābe, un kā tāda tas vispirms korozē zobu emalju. Tas izraisīs refluksu un pilnīgu gremošanas sistēmas kairinājumu, kas nozīmē nepatīkamas sajūtas no barības vada līdz zarnām. Tas arī samazinās kālija daudzumu organismā, kas ietekmēs muskuļus, locītavas un nervu galus.
Pilnīga etiķa pārtraukšana arī nav pareizā stratēģija. Tas ir daļa no veselīgas uztura un padara ēdienu barojošu un garšīgu. Skābais ābolu ekstrakts ir piemērota galvenā sastāvdaļa jebkura veida mērcē salātiem, marinādēm un marinētiem gurķiem.
Vēdera uzpūšanās problēmas risināšana ir medikamentos, izmērītās diētās un pārdomātos ēšanas paradumos. Iesācējiem ir nopietni jākontrolē sāls traukos, kā arī vairāk ūdens.
Ieteicams:
Ābolu Sidra Etiķis Un Tā Ieguvumi Veselībai
Ābolu sidra etiķi priekšroku dod daudzi cilvēki visā pasaulē, jo tas dod virkni labumu veselībai. Tas ir izgatavots no ābolu sidra, kas tiek fermentēts, kā rezultātā veidojas probiotikas un fermenti, kas stimulē veselību. Tas satur ievērojami mazāk cukura un mazāk kaloriju nekā ābolu sula vai ābolu sidrs.
Ābolu Etiķis
ābolu sidra etiķis ir pilnīgi dabīgs produkts, kas kopš neatminamiem laikiem izmantots kā zāles, kosmētikas līdzeklis un labs palīgs virtuvē. Tas ir pārsteidzoši, ka šajā ābolu izcelsmes produktā tiek saglabātas pilnīgi visas augļa vērtīgās vielas.
Ābolu Sidra Etiķis Svara Zaudēšanai
Ātra svara zaudēšanas veida meklēšana nekad neapstājas, un viens no šiem veidiem ir ābolu sidra etiķa patēriņš. Tiek uzskatīts, ka Kleopatra ir izmantojusi ābolu sidra etiķi, lai saglabātu tievu figūru. Viņa nekad neaprobežojās tikai ar ēšanu, bet pirms piecelšanās no galda izdzēra glāzi ūdens, kurā tika izšķīdināts ābolu sidra etiķis.
Vai Jūs Zaudējat Svaru Ar ābolu Sidra Etiķi?
ābolu sidra etiķis gadsimtiem ilgi tiek izmantots kā veselīgs toniks, kas pazemina cukura līmeni asinīs un asinsspiedienu. Šodien tas ir ļoti populārs kā dzēriens svara zaudēšanai un svara zaudēšanai. No kā tiek gatavots ābolu sidra etiķis?
11 Iemesli, Kāpēc ābolu Sidra Etiķis Ir Tikpat Noderīgs, Kā Tiek Apgalvots
ābolu sidra etiķis ir viena no sastāvdaļām, kas vienmēr atdzīvina veselīgas dzīves cienītāju iztēli. Patiesībā diezgan pelnīti. Ābolu sidra etiķis ir kaut kas līdzīgs mājas medicīnas Svētajam Grālam. Tikai 25 ml no tā palielina enerģiju, kontrolē cukura līmeni asinīs un veicina svara zudumu;
