2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Dzīvsudrabs no apēstām zivīm nepalielina sirdslēkmes un insulta risku. Tā apgalvo Hārvardas universitātes pētnieki pēc toksīnu līmeņa analīzes desmitiem tūkstošu nagu izgriezumu.
Jūras veltes bieži tiek ieteiktas pret sirds un asinsvadu slimībām. Tomēr daži eksperti ir noraizējušies, ka augsts dzīvsudraba saturs dažās zivīs, piemēram, haizivīs un zobenzivīs, ir bīstams, vēsta Associated Press.
Vai tiešām tā ir? Jaunākais pētījums mēģināja atbildēt uz šo jautājumu. Tajā zinātnieki nepaļaujas tikai uz cilvēku atmiņām par to, ko viņi ēda, bet mēra dzīvsudrabu savos nagos. Amerikāņu zinātnieku pētījums aptver datus par 174 000 cilvēku, kas sekoja 11 gadus.
Sirdslēkmes un insulta biežuma atšķirības starp cilvēkiem ar visaugstāko dzīvsudraba koncentrāciju un cilvēkiem ar viszemāko netika konstatētas.
Dzīvsudrabs atrodas augsnē un akmeņos, ieskaitot ogles. No ogļu spēkstacijām un citiem avotiem tas nonāk gaisā, bet no turienes - ūdenī.
Mazas zivis to norij ar planktonu, tad tās kļūst par barību lielākām. Plēsonīgās zivis, kas dzīvo ilgāk, piemēram, haizivis, zobenzivis, stavridas, uzkrāj visvairāk dzīvsudraba.
Parasti ir konstatēts, ka liels metāla daudzums var sabojāt mazuļa smadzenes un nervu sistēmu.
"Cilvēkiem ir jāēd zivis un nav jāuztraucas par blakusparādībām uz viņu sirdi," sacīja kardiologs Dariusz Mozafarian.
Tomēr pagājušajā mēnesī rotaļu biedrene Zlatka Dimitrova tika hospitalizēta par pašas salātu un tunzivju diētu. Pēc Zlatkas teiktā, salātos bija nitrāti un zivīs dzīvsudrabs, kas viņai izraisīja stipras sāpes vēderā un diagnosticēja "zarnu sapīšanos".
Ieteicams:
Zinātnieki: Gatavā Mīkla Ir Kaitīga
ASV Slimību kontroles un profilakses centra pētījums to parādīja gatavo mīklu kas tiek pārdots veikalos, var nopietni apdraudēt veselību. ASV zinātnieki, kuri veica pētījumu, uzskata, ka šāda veida pusfabrikātos esošās baktērijas var izraisīt bīstamas slimības un pat saindēšanos.
Vai Dzīvsudrabs Ir Bīstams Zivīs?
Mēs visi esam dzirdējuši, cik noderīgi ir ēst zivis, un tas ir obligāti jāēd vismaz reizi nedēļā. Ir labi zināms fakts, ka zivīs ir daudz olbaltumvielu, selēna, A, D, E un B12 vitamīnu, omega 3 taukskābju, kalcija, fosfora, joda un citu svarīgu vielu.
Padomi Veselīgai Gavēšanai, Kas Nekaitē Veselībai
Baznīcas gavēni nepieciešama pilnīga atteikšanās no gaļas un dzīvnieku izcelsmes produktiem. Bet ideja ir attīrīt ne tikai ķermeni, bet arī dvēseli. Tāpēc badošanās laikā ir labi atturēties no pasaulīgiem notikumiem, seksuālas aktivitātes un parasti pieturēties pie pazemības.
Šokolāde Mūs Mierina Krīzes Laikā
Smagas finanšu krīzes laikā mēs liedzam sev visu greznību un mazus priekus, lai tiktu galā ar ierobežotajiem resursiem. Izrādās, ka pat visgrūtākajos laikos cilvēki nevar dzīvot bez vienas lietas - šokolāde . Saldā kārdinājuma pārdošanas apjomi ir saglabājušies tajās pašās robežās, kādas bija pirms finanšu stagnācijas, un nav paredzams, ka nākamajos gados tas samazināsies.
Sviesta šķēles Nekaitē Sirdij
Līdz šim tika uzskatīts, ka sviesta lietošana jāaizliedz ēst, lai aizsargātu cilvēku veselību. Un arī tas, ka tas veicina sirdslēkmes un citas veselības problēmas. Saskaņā ar iepriekšējiem pētījumiem piesātinātie tauki katru gadu sirds un asinsvadu slimību dēļ izraisa aptuveni 200 000 priekšlaicīgas nāves gadījumu.
