2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ir jau jauna tehnika, ar kuru ļoti precīzi var noteikt C vitamīna daudzumu augļu sulās un bezalkoholiskajos dzērienos, saka spāņu zinātnieki.
Pateicoties tam, eksperti spēj precīzi noteikt produktā esošo derīgo vielu saturu nekā ražotāja marķētā etiķete.
Izrādījās, ka lielākajā daļā etiķešu faktiskais askorbīnskābes (tā sauktā C vitamīna) saturs nav norādīts.
Sula ar vislielāko C vitamīna saturu ir ābolu sula - 840 mg litrā. Pēc viņa rindā ir citrusaugļu sulas 739 mg litrā. Un vīnogu sula un ananāsi satur 702 mg / l. Visās pārējās sulās C vitamīns ir no 30, 2 līdz 261 mg / l.
Dīvainā neatbilstība etiķetes aprakstā un jaunās metodes rezultātos zinātnieki skaidro, ka ražotāji neņem vērā dabisko vielas koncentrāciju augļos.
Ūdenī šķīstošā C vitamīna īpašības ir slavenas, un pat cilvēki, kuri tos nezina, to lieto saaukstēšanās gadījumā.
Askorbīnskābei ir galvenā loma kolagēna veidošanā, kas ir būtiska audu šūnu augšanai un atjaunošanai organismā, smaganās, asinsvados, kaulos un zobos.
Tas ir noderīgs arī brūču un apdegumu dziedēšanai, paātrina pēcoperācijas brūču sadzīšanu un samazina holesterīna līmeni.
C vitamīns palīdz absorbēt dzelzi, samazina vairāku alergēnu iedarbību un novērš skorbuta attīstību.
Ieteicams:
Augļu Sulas Paaugstina Asinsspiedienu
Tirdzniecības tīkls patērētāju uzmanībai piedāvā kopumā trīs veidu augļu sulas. Pirmie ir tā sauktie svaigas sulas, kas ir 100% tīras pasterizētas, vai, kā tos sauc arī, svaigas sulas. Tos ražo uz augļiem un augļu nektāriem. Koncentrēti vai nē, tie ir absolūti dabiski, jo tos iegūst tieši no augļiem.
Augļu Sulas Var Izraisīt Diabētu
Pētījums, kas veikts ar 187 000 cilvēku palīdzību, parāda satraucošus rezultātus. Pēc viņu domām, augļu sulu lietošana var izraisīt diabētu. Pētījums ilga no 1984. līdz 2008. gadam - Lielbritānijas, Amerikas un Singapūras zinātnieki apkopoja datus no vairākiem pētījumiem.
Kādas Ir Augļu Sulas?
Ķirbju sula ir noderīga dažāda veida tūskas, aptaukošanās un hipertensijas gadījumā. Tas ir arī ideāls līdzeklis pret bezmiegu. Pirms gulētiešanas pietiek izdzert glāzi ķirbju sulas ar nelielu medu, un bezmiegs jums paliks tikai kā atmiņa. Ķirbju sula satur saharozi, noderīgu pektīnu, kālija sāļus, kalciju, magniju, dzelzi, varu un kobaltu.
Noderīgas Sulas Vīriešiem
Jūsu stiprās pusītes veselība ir atkarīga no vielmaiņas ātruma viņa ķermenī. Augļu un dārzeņu sulas vīriešiem ir noderīgas daudzos veidos. Ja jūs katru dienu pasniedzat mīļotajam cilvēkam granātābolu sulu, tas palīdzēs viņam saglabāt fizisko aktivitāti daudzus gadus.
Vai Dabiskās Sulas Ir Noderīgas?
Daudziem cilvēkiem augļu sulu lietošana ir daļa no veselīgāka dzīvesveida. Tiek uzskatīts, ka sula ir dabisks un noderīgs produkts, ko var lietot bez ierobežojumiem. Daudzi pat uzskata, ka augļu dzērieni ir neatņemama svara zaudēšanas diētas sastāvdaļa, jo tajos ir augļu saturs.
