2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Jauns pētījums parādīja, ka 3 tases kafijas dienā var samazināt aknu vēža risku par 50%.
Pēc jaunākā pētījuma autora, Dr Carlo La Vecchia, Milānas Mario Negri Farmakoloģisko pētījumu institūta, teiktā, eksperimenti apstiprina, ka kafija var ļoti pozitīvi ietekmēt cilvēku veselību.
Kafija var būt drošs palīgs cīņā pret visizplatītāko aknu vēža veidu - aknu šūnu karcinomu.
Pētnieki veica rakstu, kas publicēti laikā no 1996. gada līdz 2012. gada septembrim, metaanalīzi, kurā kopumā bija 3153 gadījumi.
Ir konstatēts, ka primāro aknu vēzi var novērst ar vakcināciju pret B hepatītu, C hepatīta pārnešanas kontroli un alkohola patēriņa samazināšanu.
Ja tiek ievēroti šie 3 pasākumi, aknu vēzi var novērst par 90%. Tā ir sestā visbiežāk sastopamā slimība un trešais biežākais nāves cēlonis no vēža.
Pētnieki no Singapūras Nacionālās universitātes Epidemioloģijas fakultātes uzskata, ka 2 no kafijas pupiņās esošajām eļļām - kafestolam un kahveolam ir īpašības, kas aizsargā aknas.
Pētījums tika uzsākts 1993. gadā, un tajā piedalījās vairāk nekā 63 000 ķīniešu vīriešu un sieviešu vecumā no 45 līdz 74 gadiem.
Tieši šo vecumu uzskata par vislielāko risku saslimt ar aknu vēzi.
Eksperimentu rezultāti parādīja, ka dzerot 3 tases kafijas dienā, aknu vēža risku var samazināt par 44%. Ir pierādīts, ka kofeīna saturošais dzēriens spēj novērst diabētu.
Kafija pazemina cukura līmeni asinīs un tādējādi samazina 2. tipa diabēta attīstības risku. Dzēriena iedarbība ir atkarīga no cilvēku dzimuma, vecuma un ģeogrāfiskās atrašanās vietas.
2008. gadā veiktais pētījums starp cilvēkiem, kuri regulāri dzēra kafiju, parādīja, ka 4 vai vairāk tases dzēriena dienā diabēta risku var samazināt par 30%.
Bet daudzi eksperti brīdina, ka ar kofeīnu saturošu dzērienu nevajadzētu pārspīlēt, jo tas var kaitēt ķermenim.
Ieteicams:
Uzmanību! Pēc 5 Tases Kafijas Dienā Tiek Piepildīta
Piektā tasīte kafijas, kuru izdzerat 24 stundu laikā, tā vietā, lai palīdzētu jums sadedzināt taukus, atvieglo to uzkrāšanos. Un tikai viena glāze kapučīno nesīs jūsu ķermenim tikpat daudz kaloriju kā šokolāde, liecina jauns Austrālijas pētījums.
4 Tases Kafijas Dienā Mūs Var Nogalināt
Kafija ir atsvaidzinošais dzēriens numur viens pasaulē. Tāpēc tā ietekme uz cilvēka veselību ir viena no visvairāk apspriestajām tēmām. Jaunākie ASV zinātnieku pētījumi parādīja, ka 28 tases kafijas nedēļā palielina priekšlaicīgas nāves risku par 50%.
Brazīlijas Rieksts Samazina Vēža Risku
Brazīlijas rieksts satur vislielāko selēna daudzumu no visiem riekstiem - tas stiprina imūnsistēmu, palīdz ar aterosklerozi, agrīnu menopauzi un vīriešu neauglību. Brazīlijas rieksti satur arī šķiedrvielas, kā arī olbaltumvielas - ēdot riekstu, ķermenis tiek ātrāk piesātināts un tādējādi mēs varam samazināt nevēlamo svaru.
Pētījums: ķiploki Samazina Vēža Risku
Ķīniešu eksperti ir veikuši jaunu pētījumu, kas saistīts ar mānīgu vēža un aromātisko ķiploku slimību. Saskaņā ar pētījuma rezultātiem, kas tika publicēti Daily Mail, ķiploki var ievērojami samazināt plaušu vēža risku - par vairāk nekā 44%. Mums tas jāēd tikai vismaz divas reizes nedēļā.
Tase Kvinojas Dienā Samazina Vēža Un Sirds Slimību Risku
Hārvardas zinātnieki ir pierādījuši, ka dienā apēdot kvinojas bļodu, mēs varam pasargāt mūs no nāvējošām slimībām, piemēram, vēža, sirds problēmām un elpošanas ceļu slimībām. Turklāt pētījumā teikts, ka veselības labad varam paļauties ne tikai uz kvinoju, bet arī uz auzu pārslām.
