2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Burkānu sula, kas ir ārkārtīgi lēta rudenī, ir īsta vitamīnu bagātība, jo īpaši liels karotīna daudzums organismā tiek pārvērsts par A vitamīnu.
Turklāt burkāni satur kāliju, dzelzi, varu, fosforu, fitoncīdus un jodu. Burkānu sula ir ieteicama, ja nav vitamīnu, nav apetītes, lai aktivizētu starpšūnu atveseļošanās procesus, anēmijas un gastrīta gadījumā.
Burkānu sula ir ieteicama arī miokarda infarkta gadījumā, kā arī barojošām mātēm, lai palielinātu piena daudzumu. Čūlu gadījumā nav ieteicams lietot burkānu sulu.
Lai iegūtu vislabāko efektu, trīs reizes dienā pēc ēšanas patērējiet vienu glāzi svaigi spiestas burkānu sulas kopā ar tējkaroti medus.
Tomātu sula ir aktuāla arī rudenī. Nogatavojušies tomāti satur olbaltumvielas, fermentus, aminoskābes, fruktozi, organiskās skābes, B, C un K vitamīnus, kāliju, cinku, jodu, dzelzi.
Tomātu sula stimulē apetīti, aktivizē gremošanas procesus, profilaktiski darbojas pret aterosklerozi, palīdz holesterīna vielmaiņas normalizēšanās procesam.
C vitamīna ziņā tomātu sula nav zemāka par apelsīniem un citroniem. Likopēns, kas atrodas tomātos, ir īpaši svarīgs vīriešu veselībai. Tomātu sula tiek patērēta vienā glāzē trīs reizes dienā.
Ķirbju sula ir sezonāla, un to vislabāk var spiest oktobrī no pilnīgi nogatavojušiem ķirbjiem. Tas satur celulozi, fitīnu, olbaltumvielas, kāliju, kalciju, magniju, dzelzi un kobaltu.
Ķirbju sula tiek dzerta vispārēja noguruma, sirds un asinsvadu slimību, aknu un nieru slimību un dažādu edēmu stāvoklī. Tas ir nenovērtējams priekš prostatas.
Sula, kas pirms gulētiešanas pārbaudīta ar medu, nomierina nervu sistēmu un veicina labu miegu. Cukini ir ķirbju radinieks, bet tajā ir mazāk ogļhidrātu un karotīna, tāpēc tajā ir vairāk C vitamīna. Cukini sulu dzer trīs reizes dienā, saldinot ar medu, pēc ēšanas.
Ieteicams:
Neticamais Jūras Sāls Spēks
Kopš seniem laikiem jūras sāli izmanto terapeitiskos nolūkos. Attiecībā uz tādām slimībām kā išiass un reimatisms tika ieteiktas jūras sāls vannas, un tā arī labvēlīgi ietekmē ādas slimības, iekaisumus un brūces. Par tās plašo pielietojumu ir leģendas.
Rituālās Maizes Spēks
Neviens nav lielāks par maizi! Paturot prātā šo veco bulgāru sakāmvārdu, brīvdienās bulgāriete sagatavoja bagātīgu galdu un vienmēr maizei atvēlēja vissvarīgāko vietu. Rituāla maize gadu tūkstošiem pavada bulgāru dzīvi. Tas ir galvenais ēdiens bulgāriem.
Dārzeņu Sulu Dziedinošais Spēks
Gan augļu, gan dārzeņu sulas ir vērtīgs veselības un ilgmūžības avots. Neatkarīgi no uztura ar neapstrādātu vai pārstrādātu pārtiku, liela daudzuma augu sulu uzņemšana ir vairāk nekā nepieciešams. Uzziniet, kā der kāpostu, tomātu un spinātu sulas.
Propolisa Dziedinošais Spēks
Termiņš propoliss nāk no Grieķijas un nozīmē "pilsētas aizsardzība". Nosaukums nav nejaušs, jo tas ir saistīts ar stropā esošo bišu ģimenes sarežģīto hierarhiju. Tā sauktās vairāk propoliss , tajā ir augsts vitamīnu, olbaltumvielu un citu organismam noderīgu vielu saturs.
Valriekstu Dziedinošais Spēks
Viens no vecākajiem cilvēka audzētajiem augļiem, iespējams, ir valrieksts. Valriekstu vēsture aizsākās pirms 7000 gadiem. Daži cilvēki apgalvo, ka ir ļoti trekni un satur daudz kaloriju. Bet tas ir fakts, ka valrieksts ir arī ļoti noderīga un bagāta barības viela sirds veselībai un vielmaiņai.
