2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Visiem citiem priekšroku dod saulespuķu rieksti. Tie ir daudz lētāki, un šķiet, ka tā sauktā sēklu novākšana nes sevī kādu maģiju. Stāvēt pie televizora un ēst saulespuķu sēklas ir lieliski. Ir taisnība, ka parasti pēc tam dīvāns un grīda ar to ir pilnībā pārklāti, taču prieks ir tā vērts.
Bet bez prieka lasīt saulespuķes ir arī vairākas ne tik labās puses. Jūs zināt, ka šajos riekstos ir diezgan daudz kaloriju, kas nozīmē, ka pastāvīga to lietošana nav labākā ideja. Bet šī problēma, šķiet, paliek mazliet nevietā, kad parādās otra.
Ikviens, kurš mīl saulespuķes un svēto "savākšanas" darbību, nav laicīgi apstājies. Tas nenozīmē neko citu kā pietūkušu un sāpīgu mēli, kas izzūd vienas vai divu dienu laikā, taču sajūta ir nepatīkama. Tas bija tā vērts, bet tas joprojām ir nepatīkami. Jums nebūs šīs problēmas, ja iegādāsieties nesālītu saulespuķi, un vēl labāk būtu, ja to nomizotu. Bet nomizotas saulespuķes nerada tādu pašu prieku.
Ja jums mājās ir neapstrādāta saulespuķe, varat to cept pats. Visā procedūrā nav pilnīgi nekas sarežģīts. Viss, kas jums jādara, ir vērot saulespuķu un to maisīt. Lai padarītu to patiešām garšīgu, ir vēlams ievērot vairākus komponentus:
- cepot nepievienojiet daudz sāls, jo to varat ļoti viegli sālīt un padarīt to nederīgu ēšanai;
- Ievietojot to cepšanai, vislabāk to ievietot pannā, kas ir pietiekami liela, lai visu daudzumu izkaisītu uz tās dibena. Pretējā gadījumā jūs riskējat, ka dažas sēklas grauzdē, bet citas paliek neapstrādātas;
- nepārtraukti maisa riekstus, kamēr tie cepas. Ja jūs tos pametīsit, nemaisot, jūs riskējat tos nevienmērīgi grauzdēt un padarīt tos rūgtus;
- Pirms sākat īsto daļu, kārtīgi nomazgājiet to vai apsmidziniet ar ūdeni un samaisiet, lai sāls pieliptu katrai sēklai;
- noņemiet saulespuķi neilgi pirms tās pilnīgas izcepšanas, jo pretējā gadījumā jūs riskējat būt rūgta;
- Neatstājiet to uz izslēgtas ierīces - kamēr siltums nav noņemts, sēklas var kļūt pārāk grauzdētas.
Termiskās apstrādes laikā saulespuķe zaudē barības vielas. Speciālisti mums piedāvā tikai to žāvēt, nevis cept. Turklāt izrādās, ka tas ir diezgan noderīgs sirdij un samazina holesterīna līmeni. Tas viss, protams, ja jūs to ēdat normālos daudzumos.
Ieteicams:
Garšīgas Tītara Gatavošanas Noslēpumi
Vietnes popularitāte tītara gaļa iegūst arvien lielāku ātrumu, un tas nav bez pamata - šī putna gaļa var lepoties ar izcilu garšu, tā ir arī ļoti noderīga, un tiek gatavots tītars viegli un ātri. Un vēl viena svarīga lieta šobrīd - tītars ir hipoalerģisks diētisks produkts, kas tiek uzskatīts par vissvarīgāko dzīvnieku izcelsmes pilnvērtīgu olbaltumvielu avotu.
Garšīgas Maltās Gaļas Noslēpumi
Maltā gaļa ir galvenais produkts vairākiem ēdieniem no gardām kotletēm līdz spageti un citu piedevu pagatavošanai. Tas aizņem ļoti svarīgu vietu uz mūsu galda. Katram no mums ir gadījies nopirkt malto gaļu, un tas neatbilst viņa cerībām. Jā, ir noslēpums, taču tas sastāv ne tikai no pareizo garšvielu izvēles, bet arī pareizās proporcijās.
Garšīgas Mājas Maltas Gaļas Noslēpumi
Maltā gaļa ir pamatprincips daudziem mūsu iecienītākajiem ēdieniem - sākot no gardām kotletēm un kebabiem līdz piedevām spagetiem, muskām un pildītiem dārzeņiem. Tomēr bieži, paļaujoties uz kupeshka malto gaļu, mēs varam būt vīlušies. Bet, lai pagatavotu sev gardu mājās gatavotu malto gaļu, nepieciešama arī prasme.
Garšīgas Jēra Gaļas Noslēpumi
Labi pagatavots, garšīgs jērs ir kaut kas dievišķs. Tam ir sarežģīta, specifiska un smalka garša. Runājot par jēru kulinārijas aspektā, jūs varat izvēlēties starp mazu jēru līdz 6 mēnešu vecumam ar maigāku gaļu un lielu jēru līdz 12 mēnešu vecumam.
Garšīgas Tītara Gaļas Noslēpumi
Lai pagatavotu gardu tītara ēdienu, jums jāzina noteikti noteikumi šīs garšīgās un diētiskās gaļas pagatavošanai. Ja pērkat atdzesētu tītaru, nevis saldētu, pērciet to divas dienas pirms vārīšanas. Pēc tītara atnākšanas mājās labi nomazgājiet un nožāvējiet to ar iekšpusi un ārpusi ar dvieli, pārklājiet to ar foliju un atstājiet ledusskapī.
