2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Mums visiem patīk ēst garšīgus ēdienus un izmēģināt jaunus un jaunus kulinārijas kārdinājumus. Tomēr ir pārtikas produkti, kas ir mūžīgā klasika un ir ideāls piedeva jebkuram ēdienam, neatkarīgi no tā, vai tā ir gaļa vai dārzeņi. Rīsi ir tieši šāds ēdiens, un to var pagatavot dažādos veidos, kā jums patīk.
Protams rīsi satur arsēnu, bet tā daudzumu var ievērojami samazināt, ja vārīt rīsus noteiktā veidā, ziņoja Daily Mail. Šefīldas universitātes speciālisti eksperimentāli pārbaudīja, kā tieši tas notiek, un nonāca pie tā tādējādi vārot rīsus, saturs samazinās bīstamais arsēns ievērojami. Pareizi pagatavojot, tā procentuālā koncentrācija tiek samazināta līdz 75%.
Zinātnieki piebilst, ka rīsi vispirms jāievieto verdošā ūdenī apmēram 5-6 minūtes, un pēc tam tie jāaizstāj ar jauniem, un visbeidzot garšīgā garnējuma pagatavošana jāpabeidz zem vāka zemā temperatūrā.
Tādā veidā arsēna koncentrācija tiek ievērojami samazināta, un rīsi kļūst daudz blīvāki un garšīgāki. Salīdzinot baltos un brūnos rīsus, jāpiebilst, ka pēdējie ir piemērotāki, ja, piemēram, ievērojat diētu, jo tie ir veselīgāki. No otras puses, pirmais var noņemt vairāk arsēna, ja jūs to pagatavojat šādā veidā.
Ir svarīgi to saprast arsēns ir ļoti bīstams kancerogēns, kas klasificēts 1. grupā. Tas dabiski uzkrājas graudaugos, pateicoties tam, ka tie izšķīst ūdenī, un, kā mēs zinām, rīsi tiek audzēti applūdušos laukos. Šis kancerogēns augsnē atrodas diezgan lielā daudzumā un no tā nokļūst iekšā rīsi. Tāpēc tas ir labi pagatavojiet rīsus šādā veidājo tas ievērojami samazinās arsēna koncentrāciju.
Jums jāēd veselīgi, taču ir svarīgi arī interesēties par katra ēdiena lietderības pakāpi. Tādā veidā jūs rūpēsieties par savu veselību, bet jutīsieties arī daudz jautrāk un enerģiskāk, kā arsēns ir ļoti bīstams kancerogēns, tāpēc jūs varat samazināt tā koncentrāciju patērētajos produktos.
Ieteicams:
Vai Jūs Pārspīlējat Ar Kafiju? Skatiet Tieši To, Cik Daudz Jūs Varat Dzert Dienā
Daudzi no mums nevar pamosties no rīta, ja neesam izdzēruši tasi aromātiskas kafijas. Tas mūs pamodina un tonizē, sagatavojot dienas izaicinājumiem. Pēc sātīgām pusdienām mēs arī vēlamies atpūsties ar tonizējošu dzērienu, un mēs varam atļauties pēcpusdienas kafiju, ko dalīt ar kolēģiem nelielā darba pārtraukumā.
Kāpēc Tieši šie Ir Labākie Brokastu ēdieni
Brokastis ir obligāta sastāvdaļa no mūsdienu cilvēka veselīgā režīma. Tas ir dienas vissvarīgākā maltīte ko nedrīkst nenovērtēt un palaist garām. Tas apgādā ķermeni ar vērtīgām uzturvielām un uzlādē ķermeni un prātu ar enerģiju visai dienai.
Jūsu Kūkas Vēlas Smaržot Tieši Tāpat
Konditorejas izstrādājumos tiek izmantotas dabīgas un mākslīgas garšas. Dabiski aromāti, kas ir īpaši populāri, ir vaniļa, kanēlis, dažādu citrusaugļu (apelsīnu, citronu) miza, muskatrieksts, ķimenes, krustnagliņas, indrishe, kardamons un citi.
Jēra Cena Pieaugs Tieši Pirms Lieldienām
Tieši pirms Lieldienu brīvdienām tālākpārdevēji paaugstinās jēra gaļas cenas. Par šo ziņu laikraksta Trud priekšā paziņoja Bulgārijas aitu audzētāju priekšsēdētājs Bisers Čilingirovs. Šķiņķu un veselu jēru pirkšana no Bulgārijas lauksaimniekiem jau ir sākusies.
Zinātnieki: Līdz 2030. Gadam Mēs Saņemsim Ziemassvētku Tītarus Tieši No Laboratorijas
Pildīti tītari ir neatņemama Ziemassvētku galda sastāvdaļa gan ASV, gan daudzviet citur pasaulē. Katru gadu saimniecības audzē miljoniem putnu, lai palīdzētu sagatavot ilgi gaidītās svētku vakariņas. Tomēr nākotnē šī prakse paliks tikai pagātnē.
