2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Smēķēšanas aizliegumu sabiedriskās vietās bieži komentē, un sabiedrība tiek sadalīta smēķētājiem un nesmēķētājiem. Katrai no šīm divām grupām ir savas vēlmes, taču neatkarīgi no tā, kas atbalsta smēķētājus, fakts ir tāds, ka cigaretes kaitē ne tikai citiem, bet jo īpaši smēķētājam.
Cigarešu cenas pieaug, smēķēšanas vietu skaits ir ierobežots, bet smēķētāji nepadodas. Galu galā tas ir izvēles jautājums, un neatkarīgi no tā, cik tas kaitē jūsu veselībai, diez vai ir veids, kā likt kādam darīt to, ko jūs domājat pareizi.
Citiem vārdiem sakot - ja cilvēks neizlemj atmest smēķēšanu, gandrīz nav iespējas atmest kaut ko citu. Daudzi smēķētāji neatstātu smēķēšanu cenas vai fakta dēļ, ka gandrīz nav vietas smēķēšanai.
Ja esat viens no tiem, kas nevēlas atmest smēķēšanu, ieteicams vismaz sākt dzert tēju, liecina jauns pētījums. Eksperti, kas strādā Karolinska institūtā Zviedrijā, uzskata, ka smagiem smēķētājiem vajadzētu dzert daudz kafijas vai tējas.
Pēc viņu domām, šie divi dzērieni uzlabo sirds un asinsvadu stāvokli - to lietošana arī palīdz iegūt augstāku aizsardzības pakāpi no dažādām asinsvadu patoloģijām.
Kā jūs zināt, Bulgārijā smēķētāju vīriešu ir vairāk nekā sieviešu. Pēc zinātnieku no Zviedrijas domām, regulāri dzerot kafiju vai tēju, vīrieši palīdzēs samazināt aterosklerozes risku.
Pētījuma rezultāti liecina, ka šiem dzērieniem piemīt antioksidanta īpašības un pateicoties tiem, samazinās negatīvā ietekme, ko citādi rada smēķēšana. Pētījumā piedalījās 26 000 cilvēku - visi somi, smēķētāji.
Speciālisti ir novērojuši viņu veselību un atklājuši, ka pēc astoņu tases tējas vai kafijas izdzeršanas dienā smagu smēķētāju sirds darbības traucējumu vai insulta risks ir mazāks.
Viņi ir par 23 procentiem aizsargātāki nekā tad, ja nedzer nevienu no abiem dzērieniem. Ja jūs dzerat tikai divas glāzes viena no dzērieniem, briesmas samazinās par 21%.
Ieteicams:
Kāpēc Mursal Tēja Ir Laba?
Mursāla tēja ir daudzgadīgs augs. Tas tiek uzskatīts par zāli ar nesalīdzināmu dziedinošo spēku. To sauc arī par tēju Mountain, Pirin, Alibotushki un Sharplanin. Tējas pagatavošanai tiek izmantoti veseli ziedoši kātiņi. Augs no Mursalicas apkaimes, kas atrodas virs Muglas Rhodope ciemata, tiek uzskatīts par vienu no Rhodopes brīnumiem.
Melnā Tēja Ir Laba Diabēta Slimniekiem
Melnā tēja tiek apstrādāta visilgāk no visām pārējām tējām. Tas iziet pilnīgu fermentācijas procesu. Tas ir ilgs apstrādes process, kas nosaka dzēriena melno krāsu. Tās garša var būt no augļu līdz pikanta. Zāļu patēriņš melnā tēja tiek uzskatīts par ārkārtīgi noderīgu.
Melnā Tēja Ir Laba Svara Zaudēšanai! Redziet, Kāpēc
Jūs, iespējams, esat daudz dzirdējuši par melno tēju. Jūs zināt, ka tas var jūs uzmundrināt, ka, ja jūs to pārspīlējat, tas var palielināt jūsu sirdsdarbības ātrumu, ka tam ir noderīgas īpašības. Un vai esat dzirdējuši, ka no tā var zaudēt svaru?
Dzērveņu Priekšrocības Un Kāpēc Tā Ir Laba Mūsu Veselībai
Vai zinājāt, ka dzērvenes ir noderīgas veselībai. Ja nē, neuztraucieties, tas ir jauns atklājums. Tas līdz šim nav bijis zināms dzērvene lai gūtu labumu veselībai, tāpēc šeit mēs apspriedīsim šīs īpašības. Dzērvenes ir mazi augļi, kas aug kalnainos apgabalos, galvenokārt mērenā klimatā.
Kāpēc Kartupeļu Sula Ir Laba?
Kartupeļi ir ļoti noderīgi, tie satur vērtīgas uzturvielas. Papildus cietei kartupeļos ir olbaltumvielas un tauki, celuloze un uztura šķiedras, organiskās skābes un daudzi vitamīni. Kartupeļi satur C, E, PP, B vitamīnus, karotīnu, kāliju, magniju, nātriju, dzelzi, kalciju.
