2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ja jūs regulāri ēdat smaržīgos augļus, jūs palīdzat paaugstināt antioksidantu līmeni asinīs. Tie savukārt novērš oksidatīvo stresu, tādējādi palēninot novecošanos un samazinot tādu slimību risku kā vēzis, diabēts un sirds slimības.
Regulāra augļu lietošana palielina antioksidantu līmeni asinīs un novērš sarkano asins šūnu sadalīšanos. Pēc ekspertu domām, zemenēm labvēlīgās īpašības ir saistītas ar augsto fenolu līmeni, kam piemīt antioksidanta īpašības.
Zemenes palīdz cilvēkiem, kuriem ir barības vada vēža risks, pasargāt sevi no nopietnām slimībām, ziņo UPI un BTA.
Pat žāvētas zemenes novērš audzēju veidošanos cilvēkiem ar pirmsvēža barības vada bojājumiem. Augļi nomāc vairākus vēža biomarķerus, piemēram, šūnu proliferāciju, iekaisumu un gēnu transkripciju.
Zemenēs ir daudz vitamīnu, tāpēc tās ieteicams lietot, ja to trūkst. Tos ieteicams lietot arī hipertensijas, podagras, aterosklerozes un dzemdes asiņošanas gadījumā.
Zemenēm piemīt spēja neitralizēt dažādus zarnu infekciju cēloņus, tās var veiksmīgi izmantot kā papildinājumu pret streptokokiem, pneimokokiem un gripas vīrusiem.
Tautas tradīcija iesaka zemeņu novārījumu izskalot kaklu ar stomatītu un stenokardiju. Žāvētu vai svaigu zemeņu lapu novārījums palīdz ar asiņošanu un hemoroīdiem.
Nav nejaušība, ka tautas medicīnā zemenes bieži lieto anēmijas un kuņģa darbības traucējumu gadījumā.
Zemenes palīdz attīrīt zarnas un asinis, palīdz pret aptaukošanos. Zemeņu novārījums ir ieteicams kā diurētiķis un caurejas līdzeklis, kas palīdz arī tad, kad jums ir nepieciešams svīst. 2 ēdamkarotes svaigu zemeņu vāriet ar 1 glāzi verdoša ūdens, vāriet pusstundu, pirms ēšanas saspiediet un izdzeriet pusi tases.
Ieteicams:
Goji Oga Palēnina Novecošanos
Auglis Goji Berry kļūst ārkārtīgi populāra mūsu valstī. Par viņu stāsta daudzas leģendas. Slavenākais no tiem ir no Ķīnas Tang dinastijas bagātajiem gadiem. Kādu dienu tirgotāji, kas ceļoja no Rietumiem, satika jaunu meiteni, kura lamājās un sita vāju veci.
Aizliegtie Rīsi Palēnina Novecošanos
Ķīniešu virtuve jau sen ir ienākusi cilvēku mājās. Tas patīk un mīl kultūras, kas atrodas tālu no Āzijas. Bet cik mēs esam pazīstami ar tā sastāvdaļām un to īpašībām? Visi ir dzirdējuši par Aizliegto pilsētu, kur Ķīnas imperators dzīvoja kopā ar savu apkārtni, taču maz cilvēku zina, ka bija daži pārtikas veidi, kas nebija pieejami vienkāršajiem cilvēkiem.
Zinātnieki: šie Augļi Palēnina Novecošanos
Cilvēces senākais sapnis ir atrast mūžīgās jaunības eliksīru. Šim sapnim tika pakārtoti daudzu patiesu zinātnieku eksperimenti senatnē, kā arī daudzi pašmācīti mūžīgās slavas kandidāti. Savos centienos lielākā daļa seno zinātnieku paļāvās uz dabiskiem līdzekļiem, lai sasniegtu stāvokli, kurā ķermenis iztur laiku.
Bacopa Monieri Palēnina Novecošanos
Kognitīvā pasliktināšanās ir stāvoklis, kurā notiek ļoti smags kognitīvo spēju, piemēram, runas, koncentrēšanās, atmiņas, domāšanas, iztēles un citu, pārkāpums. Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka šī problēma parādās ar vecumu un praksē novecošana ir vienīgais cēlonis.
Deviņas Kļūdas, Kas Palēnina Mūsu Metabolismu
Metabolisms ir vielmaiņa mūsu ķermenī. Jo labāk nevajadzīgās vielas tiek izvadītas no organisma, jo labāk tās vielmaiņa . Tas ir garantija, ka ķermenis uztur optimālu svaru un arī labu veselību. Ar vecumu vielmaiņa palēninās , ķermenim izdodas sadedzināt mazāk kaloriju dienā, un tie, kas nav sadedzināti, organismā uzkrājas tauku veidā.
