2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Daudzi cilvēki domā, kāda ir atšķirība starp parastajiem kviešiem un kviešiem. Atbilde ir pavisam vienkārša - parastos kviešus veido veseli graudi, bet bumbierus - sasmalcināti. Kas ir raksturīgs pilngraudu kvieši tomēr ir fakts, ka parasti tos gatavo tikai no pirmās klases cieto kviešu šķirnēm, savukārt parastie kvieši var būt no jebkuras kvalitātes šķirnēm.
Lūk, kas ir svarīgi zināt par kviešu kviešiem un ko jūs varat ar tiem pagatavot:
- Kviešu kvieši ir pilnīgi dabīgs produkts, kas satur daudz vērtīgu vitamīnu un būtisku mikroelementu un aminoskābju;
- Rupjus kviešus var lietot gan jauni, gan veci. Tas ir īpaši piemērots cilvēkiem, kuriem ir gremošanas problēmas. No tā jāizvairās tikai tiem, kuri nepanes lipekli;
- Pirms lietošanas rīvētie kvieši ir jāuzvāra. To veic, ielejot 1 tējk. rīvētu kviešu ar 3 tējk. auksts ūdens. Tad ielieciet to uz plīts vārīties un, tiklīdz tā vārās, samaziniet siltumu līdz zemam. Kad redzat, ka ogas sāk mīkstināt, varat to izmēģināt. Vāra līdz pilnīgai pagatavošanai, pēc tam nokāš. Jūs pat varat to nosusināt uz izkaisītā virtuves papīra;
- Rupji kvieši tas tiek pagatavots daudz ātrāk nekā parastie kvieši, jo tie ir sasmalcināti;
- Ļoti noderīgs ir kviešu ūdens no rīvētiem kviešiem. Ja vēlaties izmantot tā ārstnieciskās īpašības, varat iemērc 100 g kviešu 2 tējk. verdošs ūdens. Smalkums tomēr ir darīt to termosā, lai tajā nepaliktu gaiss. Turklāt tam jābūt patiešām kvalitatīvam un jāsaglabā siltums. Mērcējot iepriekšējā vakara kviešus, nākamajā dienā varēsiet izmantot pašus graudus turpmākai kulinārijas apstrādei un dzert ūdeni;
- Gatavotus rīvētus kviešus var izmantot dažādiem kulinārijas mērķiem. Jūs varat ēst to sajaucot ar žāvētiem augļiem un medu kā desertu vai kā salātus vai uzkodas, pievienojot tam dārzeņus.
Neatkarīgi no tā, kuru opciju izvēlaties, neaizmirstiet, ka tā ir ne tikai barojoša, bet arī ļoti noderīga.
Ieteicams:
Ko Mēs Varam Pagatavot No Baltās Gaļas
Vistas maigākā daļa ir fileja. Ar to jūs varat pagatavot lieliskus ēdienus - lai tie būtu sulīgāki, iepriekš ielieciet gaļu marinādē. Mēs piedāvājam jums garšīgu un vieglu recepti - vienīgais nosacījums ir tāds, ka jūsu izmantotajiem steikiem jāpaliek pa nakti garšvielās.
Ko Mēs Varam Pagatavot Ar Fenheli?
Fenhelis ir labāk pazīstams kā savvaļas dilles un ir zināms cilvēkam kopš neatminamiem laikiem. Senču mājas ir Eiropas dienvidi, Vidusjūra un Mazāzija. Senie grieķi, romieši un ēģiptieši to izmantoja kā garšvielu un zāles. Tas izplatījās Eiropā viduslaikos, un tika uzskatīts, ka tas paildzina dzīvi, palielina spēku un aizdzen ļaunos garus.
Šeit Ir ēdieni, Kurus Mēs Varam ēst Bez Raizēm
Veselīga ēšana ir ārkārtīgi svarīga, lai būtu veselīga. Tas ir svarīgi arī mūsu fiziskā stāvokļa uzturēšanai. Sabalansēts uzturs ir visa tā atslēga. Gatavojot uztura plānu, ēdieni tiek mainīti, un dažu daudzums tiek samazināts uz citu rēķina.
Ko Mēs Varam Pagatavot Ar Vājpienu
Nākamreiz, kad piens beigsies, nesteidzieties to izmest. Ir diezgan daudz receptes, kurās to var iekļaut. Piemēram, šajā: Pīrāgs ar vājpienu Nepieciešamie produkti: 500 g pīrāgu garozas, 5 gab. olas, 3 ēd.k. sviests, 1 litrs govs piena - sasmalcināts, 1/4 tējk.
Ko Mēs Varam Pagatavot 30 Minūtēs
Mēs piedāvājam jums dažas ļoti vienkāršas un garšīgas receptes, kuras jūs ievērosiet ļoti īsā laikā. Dažiem no tiem jums būs jāsagatavo produkti no iepriekšējās dienas vai vismaz jāatsaldē, pretējā gadījumā patiesā daļa jūs patiešām neaizņems daudz laika.
