2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Resnās zarnas vēzis ir viens no visbiežāk sastopamajiem vēžiem - vīriešiem tas ir pēc plaušu vēža, bet sievietēm - pēc krūts vēža. Tas galvenokārt skar vīriešus, savukārt sievietēm tas ir retāk. Saslimstība galvenokārt notiek pēc 50 gadu vecuma, taču ir arī izņēmumi.
Šīs slimības cēloņi ir dažādi - iedzimti, kā arī ārēju vai iekšēju faktoru dēļ.
Piemēram, lielu daudzumu dzīvnieku izcelsmes produktu lietošana, smēķēšana, nepietiekama kalcija uzņemšana, atkārtota to pašu tauku lietošana vārīšanas vai cepšanas laikā var izraisīt žultsskābju izmaiņas, kurām ir zināma kancerogēna iedarbība.
Pastāvīgs un ilgstošs aizcietējums izraisa anaerobo baktēriju attīstību zarnās, kas arī izdala vielas ar kancerogēnu iedarbību.
Dažām pārtikas piedevām, ko izmanto pārtikas rūpniecībā, lai saglabātu produkta svaigu izskatu, uzlabotu garšu un palielinātu izturību - E ir pierādīta kancerogēna iedarbība.
Tā saukto ārējo faktoru ietekmes uz cilvēka ķermeni novēršana, kas izraisa jebkuras ļaundabīgas slimības attīstību, precīzāk, resnās zarnas vēzi, ir personīgās aprūpes un kultūras uzdevums.
Tas ietver šo kancerogēno faktoru izslēgšanu no pārtikas, mikroviļņu krāsnīs gatavotu ēdienu patēriņa ierobežošanu, atkārtotu tauku lietošanu ēdiena gatavošanā, ilgstošu pārtikas uzturēšanos saldētavās.
Ir nepieciešams patērēt svaigus pārtikas produktus, augļus un dārzeņus neapstrādātus, kā arī uzņemt pietiekamu vitamīnu daudzumu un daudzumu, kas normalizē zarnu saturu un novērš audzēja šūnu attīstību. Ēdot pārtiku, kas bagāta ar celulozi, palīdz attīrīt resno zarnu no uzkrātajiem toksīniem.
Atcerieties! Uztura kultūrai ir ārkārtīgi liela nozīme slimības profilaksē un pārvaldībā.
Ieteicams:
Valrieksti Cīnās Ar Resnās Zarnas Vēzi
Valrieksti vienmēr ir bijuši pazīstami kā superēdiens. Tiek uzskatīts, ka tie aizsargā pret daudzām slimībām un nepatīkamiem apstākļiem, tostarp prostatas vēzi, aptaukošanos, kaitīgu starojumu, diabētu, paaugstinātu asinsspiedienu, depresiju, bezmiegu, priekšlaicīgu novecošanos, pazeminātu imunitāti un daudz ko citu.
Vairāk Sojas Pret Resnās Zarnas Vēzi
Jauni pētījumi liecina, ka sievietes, kas dzer sojas dzērienus, ēd tofu un dod priekšroku sojai, nevis govs pienam, var samazināt resnās zarnas vēža risku. Tie, īpaši tie, kas ir vecāki par 50 gadiem, kuri patērē daudz sojas, var ievērojami samazināt slimības attīstības risku, saskaņā ar pētījumu American Journal of Clinical Nutrition.
Kazenes Ir Noderīgas Pret Resnās Zarnas Vēzi
Kopš seniem laikiem sulīgos kazenes krūmus sauca par "titāna asinīm". Saskaņā ar seno leģendu, kas saglabājusies līdz mūsdienām, cīņas laikā, ko Zevs aizvadīja ar Titāniem, no viņu pilošajām asinīm izauga kazenes krūmi. Saskaņā ar neseno pētījumu kazenes palīdz novērst resnās zarnas vēzi.
Skābi Kāposti Cīnās Ar Resnās Zarnas Vēzi
Tuvojoties Ziemassvētkiem un Jaunajam gadam, salāti un ēdieni ar skābētiem kāpostiem ir pastāvīgs pavadonis uz mūsu galda. Šī delikatese ir īsta noderīgu vitamīnu un vielu bagātība, kas ir balzams mūsu kuņģim un spēcīgs sabiedrotais cīņā pret resnās zarnas vēzi.
Pārtika Ar Vairāk šķiedrvielu Pret Resnās Zarnas Vēzi
Resnās zarnas vēzis vairumā gadījumu rodas no oderes un aug zarnu iekšpusē. Tas vēlāk noved pie sašaurināšanās, asiņošanas un aizsprostojuma. Attīstības gaitā resnās zarnas vēzis izplatās uz citiem iekšējiem orgāniem - aknām, plaušām, ir iespējams izplatīties uz kauliem, smadzenēm.
