2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ērla Greja tēja ir aromatizētas tējas maisījumu kategorija, kas ir ļoti populāra rietumu pasaulē. Šī ir melnā tēja ar citrusaugļu aromātu. Earl Grey ir īpaša garša, pateicoties eļļas pievienošanai, kas iegūta no bergamotes mizas. Tas ir dzeltens aromātisks auglis, ļoti līdzīgs citronam un apelsīna izmēram.
Ērls Grejs ir nosaukts mirušā Lielbritānijas premjerministra Čārlza Greja vārdā. Viņš bija Anglijas premjerministrs no 1830. līdz 1834. gadam. Tiek teikts, ka ķīnietis Čārlzam kā pateicības simbolu iedeva šīs unikālās aromātiskās tējas recepti. Earl Grey ir izgatavots ar melnās tējas lapām. Tējas garša un kvalitāte ir atkarīga no klimata, tās audzēšanas apgabala ģeogrāfijas un apstrādes veida.
Tā kā bergamotes garša ievērojami atšķiras atkarībā no audzēšanas vietas, arī apstrādes stils un katram tējas maisījumam izmantotais bergamotes daudzums ir svarīgs faktors, kas ietekmē tējas kvalitāti. Līdz ar unikālo garšu šai tējai ir plašs veselības ieguvumu klāsts. Earl Grey tēja satur ievērojamu daudzumu fluora, un tas aizsargā jūsu zobus.
Tas arī samazina sāpīgu dobumu risku. Šī tēja satur arī dabīgu antibiotiku, ko sauc par katehīnu, kas var cīnīties ar mutes dobuma infekcijām un novērst smaganu iekaisuma agrīnās stadijas. Dzērieni, piemēram, Earl Grey tēja, neļauj baktērijām augt mutē un tādējādi samazina skābes ražošanu, kas bojā zobu emalju.
Ērls Grejs ir aromātisks dzēriens ar nulli kaloriju. Tas satur kāliju, kas palīdz uzturēt šķidruma līdzsvaru organismā, kā arī palīdz uzturēt mitrumu. Cukura vietā pievienojot medu un krējuma vietā citronu, tiek iegūta spēcīgāka iedarbība. Tēja var būt veselīga alternatīva kafijai, jo tajā ir aptuveni puse kofeīna daudzuma parastajā kafijas tasītē.
Bergamots palīdz paātrināt gremošanu un var būt ļoti noderīgs cilvēkiem, kuri cieš no gremošanas traucējumiem. Tiek arī uzskatīts, ka šī tēja var mazināt aizcietējumus, sliktu dūšu un mazināt skābes refluksa simptomus. Tiek uzskatīts, ka tas cīnās arī ar urīnceļu infekcijām un pat tiek izmantots zarnu problēmu, piemēram, tārpu, ārstēšanai.
Bergamots ir ļoti populārs antioksidantu īpašību dēļ. Antioksidanti ir ļoti svarīgi, jo tie cīnās ar brīvajiem radikāļiem, kas var sabojāt ķermeni. Dažādi pētījumi pierāda, ka melnā tēja ir dabisks antioksidants. Melnās tējas un bergamotes kombinācija padara to vēl veselīgāku. Regulāra šīs tējas uzņemšana var padarīt jūs veselīgu un skaistu, pateicoties tās antioksidanta īpašībām, kā arī nodrošina aizsardzību pret saaukstēšanos un gripu.
Kopā ar visu šo Ērls Grejs tas arī paaugstina jūsu imunitāti. Tas ir dabisks risinājums cilvēkiem, kuri cieš no depresijas, stresa vai garastāvokļa izmaiņām. Tiek uzskatīts, ka bergamotes smarža darbojas kā relaksants un pozitīvi izspiež tādas jūtas kā depresija, trauksme, spriedze, bailes un stress. Šīs tējas kofeīna saturs ir minimāls, tāpēc tas neizraisīs tādus simptomus kā bezmiegs un neliks justies nervozam.
Tiek uzskatīts, ka trīs tases šīs tējas dzeršana var samazināt sirds slimību risku. Ir pierādīts, ka cilvēkiem, kuri dzēra 3 tases melnās tējas dienā, ir zemāks triglicerīdu līmenis, kā arī holesterīna līmenis. Ir arī konstatēts, ka organismā palielinās antioksidantu līmenis. Tātad jums jau ir labs iemesls izbaudīt šīs tējas apbrīnojamo garšu.
Ieteicams:
Aizsargājiet Savu Veselību Ar Garšvielām
Daudzas no garšvielām ne tikai pievieno ēdienam pikantumu un uzlabo ēdiena garšu, bet arī ļoti palīdz veselībai. Mēs piedāvājam jums vairāk informācijas par dažu populārāko darbību. Ķimenes - uzlabo asinsriti, palīdz pret klepu, novērš sāpes kuņģī un zarnās.
Rūpējieties Par Savu Sirdi Ar Brokastīm Musli
Ja jums rūp sirds pareiza darbība, vienkārši ēdiet musli no rīta. Pilngraudu brokastis samazinās sirds mazspējas risku. To zinātniski pierāda pētījums Amerikas Savienotajās Valstīs, kas ilga vairāk nekā 19 gadus. Priekšmeti tika sadalīti grupās.
Aizsargājiet Savu ķermeni Ar Tīru Diētu! Tas Ir Kā
Tā vietā, lai mērcētos sporta zālē, uzziniet, cik viegli jūs varat pārveidot savu ķermeni ar tīru diētu. Tas labvēlīgi ietekmē cilvēku fiziskā un garīgā līmenī. Ar to cilvēks viegli tiek galā ar sezonas slimībām un lieliski aizsargā viņa ķermeni.
Aizsargājiet Savu Aukslēju: Kaitīgas Pārtikas Produktu Sastāvdaļas, Kas Maina Mūsu Garšu
Kad jūsu ikdienas uzturā ir ķīmiski aromatizēti pārtikas produkti, ļoti iespējams, ka laika gaitā jūsu ķermenis zaudēs spēju atpazīt pareizo veidu, kā smaržot īstu pārtiku, un nevarēs izbaudīt to garšu. Mākslīgie pastiprinātāji maldina mūsu prātu, un tas pie viņiem pierod un nolemj, ka tie ir vairāk barojoši un noderīgi nekā, piemēram, augļi un dārzeņi.
Dr Mermerski: Aizsargājiet Savu Veselību Ar šiem Pārtikas Produktiem
Daudzi cilvēki ir dzirdējuši Pjēra Dukana un viņa olbaltumvielu diētas vai Roberta Atkinsa vārdu un ogļhidrātu diētu, kas saistīta ar viņa vārdu, bet mūsu izcilā prof. Dr. Mermerski vārdu, kurš ir 13 grāmatu par dabu un tautu autors. medicīna.
