Gotu Kola - Nezināms Garšaugu Augs

Satura rādītājs:

Video: Gotu Kola - Nezināms Garšaugu Augs

Video: Gotu Kola - Nezināms Garšaugu Augs
Video: Gotu Kola and Brahmi 2024, Septembris
Gotu Kola - Nezināms Garšaugu Augs
Gotu Kola - Nezināms Garšaugu Augs
Anonim

Gotu Kola (Centella asiatica) ir dabisks antidepresants un ilgmūžības avots, zāle Āzijā ir cienīta kopš seniem laikiem. Regulāri lietojot, tas pozitīvi ietekmē visa organisma darbu, atbalsta smadzeņu funkcijas, nervu darbību un pozitīvi ietekmē asinsriti.

Gotu Kola vēsture sākas Indijā, kur tika atklātas šī auga unikālās īpašības. Centella asiatica ir iekļauta ajūrvēdas traktātos par medicīnu, kur to raksturo kā labāko nervu sistēmas un smadzeņu šūnu atjaunošanas veidu.

Augu aktīvi izmanto dziedināšanas un garīgās praksēs: Austrumu dziednieki ir paļāvušies uz to kā līdzekli tādu emocionālu traucējumu kā depresija ārstēšanai. Daudzās austrumu kultūrās to tradicionāli lieto kā nomierinošu līdzekli.

Gotu kola ir ziloņa iecienīta delikatese, kas ir viens no galvenajiem dzīvnieku valsts ilgmūžības veidiem. Sekojot viņa piemēram, Indijas iedzīvotāji sāka lietot augu, atklājot tā bagātīgās īpašības.

Tagad Gotu Kola var atrast lielākajā daļā kontinentu, augot Āzijā, Āfrikā, Dienvidamerikā un Austrālijā. Dažādos pasaules reģionos cilvēki atklāj arvien jaunus gotu kola īpašības un jauni veidi, kā to izmantot.

Āzijā garšaugam ir augsts garīgais statuss - to lieto meditatīvajās praksēs. Rietumu pasaulē gotu kola tiek aktīvi izmantota kā preventīvs un atbalstošs līdzeklis. Tas ir visizplatītākais kā ekstrakts uztura bagātinātāju veidā.

zāle gotu kola
zāle gotu kola

Gotu Kola priekšrocības un kontrindikācijas

Pirmkārt, zāle Gotu Kola ir pazīstams kā nomierinošs līdzeklis un dabisks antidepresants. Tas palīdz ķermenim tikt galā ar stresu, normalizē miegu, uzlabo garastāvokli.

Augā ir augsts tripertenu saturs, kas veicina kolagēna veidošanos. Kolagēns ir vissvarīgākais elements, kas nodrošina ķermeņa saistaudu (kaulu, skrimšļu, cīpslu utt.) Izturību.

Centella Asiatic pozitīvi ietekmē asinsrites sistēmu, stiprina kapilārus un uzlabo asinsriti. Bieži augu izmanto vēnu slimību ārstēšanai.

Augā esošais asiatozīda un kadzozīda saturs stiprina asinsvadu sienas, kas samazina bojājumu risku un asinsvadu čūlu veidošanos. Centella Asiatic ekstrakts tiek izmantots kosmētikā.

Palīdz zāle Gotu Kola stiprināt atmiņu, uzlabot smadzeņu darbību un novērst novecošanos. Palīdz cīnīties ar reimatismu, ādas un seksuāli transmisīvām slimībām. Tas ir pazīstams arī kā libido pastiprinātājs.

Gotu Kola kontrindikācijas ir individuāla neiecietība un alerģija. Nav ieteicams lietot smagu kuņģa un zarnu slimību gadījumā, grūtniecības laikā un psihosomatisku traucējumu gadījumā.

Ieteicams: