2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Paredzams, ka jaunie noteikumi bērnudārzos stāsies spēkā no 2018. gada sākuma. Sāls un cukura daudzums tiks samazināts uz vairāk augļu un dārzeņu rēķina bērnu ēdienkartē. Tas noskaidrojās no Prof. Stefka Petrova no Nacionālā sabiedrības veselības un analīzes centra BNT paziņojuma.
Saskaņā ar jauno recepšu kolekciju ēdienreizēm bērnudārzos bērnu ēdienkartē būs noderīgāka augu pārtika un mazāk kaitīgas garšvielas, milti. Viņš sekos bulgāru uztura modelim. Ja tas tiks apstiprināts, bērni biežāk ēdīs tradicionālos bulgāru ēdienus.
Valsts piešķir bērnudārzos 2,5 BGN par bērnu. Mērķis ir, lai šī nauda aptvertu gan veselīgu ēdienkarti, gan vismaz vienu sezonas augli dienā katram bērnam. Ēdienkartē būs arī mūsdienīgi un dārgāki ēdieni, piemēram, avokado, čia un kvinoja. Lai iegūtu naudu, tie netiks iekļauti bērnu ikdienas ēdienkartē, bet tiks iekļauti dažādībā.
Foto: Elena
Nacionālais sabiedrības veselības centrs iesaka bērnu ēdienkartē iekļaut nesālītu sieru. Iemesls ir tāds, ka parastais satur 3,5 līdz 4 g sāls, kas pārsniedz visu pieļaujamo līmeni bērnam. Turklāt tiks mēģināts ierobežot cukuru un saldumu daudzumu.
Izmaiņas gūst plašu sabiedrības atbalstu. Vissvarīgākais, pēc psihologu domām, ir tas, kā paši bērni reaģēs uz jauno režīmu. Bērnudārzs ir pirmā vieta, kur bērni var iemācīties dzīvot veselīgi, un tas viņiem noteikti būs labs sākums.
Ieteicams:
Avokado Tutmanika Vietā Un Smūtijs Bozas Vietā Ir Jaunā ēdienkarte Bērnudārzos
/ nenoteikts Avokado brokastu vietā kefale un veselīgs smūtijs, nevis boza, bērnudārzos gaidīs bērnus. Sākot ar šo rudeni, ēdienkartes radikāli mainīsies, un nevēlamais ēdiens tiks likvidēts. Krīt arī cepti ēdieni, desas, deserti ar lielu cukura daudzumu, ēdieni ar lielu daudzumu sāls un makaronu.
Ir Sākušies Lieldienu Gavēni - Kādi Ir Noteikumi
Lieldienu gavēni, kas ilgs līdz šī gada 18. aprīlim, jau ir sākušies. Cilvēkiem, kuri šogad nolēmuši gavēt, jāievēro stingra diēta. Lieldienu gavēni aizliegt alkoholisko dzērienu lietošanu dzīvnieku izcelsmes pārtiku, tostarp aizliegt ne tikai gaļu, bet arī piena produktus un olas.
Salātu Sinepes - Jaunie Salāti, Kas Jums Jāizmēģina
Pikantu ēdienu cienītāji parasti izmanto sinepes vai čili, lai padarītu savus salātus vairāk pēc savas gaumes. Salātu sinepes ir kāpostu dzimtas augs, ko bieži sauc par salātu sinepēm. Tā garša ir spēcīga un pikanta, tāpēc tā ne tikai lieliski garšo salātiem, bet arī palielina apetīti.
Bērnudārzos Vairs Nav Ceptu Un Kaitīgu ēdienu! Šeit Ir Izvēlnes Izmaiņas
Gatavot un kalpot ir aizliegts cepti ēdieni , kūkas, konfektes un vafeles bērniem bērnudārzos un pirmsskolas izglītības iestādēs. Šī ir viena no izmaiņām, kas iekļauta Rīkojumā par veselīgu uzturu bērniem no 3 līdz 7 gadu vecumam, kas jau ir augšupielādēts Veselības ministrijas vietnē publiskai apspriešanai.
Jaunie Superaugļi
Pēdējā laikā ārkārtīgi tiek apspriesta tēma par augļiem. Tie ir augļi, tāpat kā visi pārējie, bet ne gluži. Viss superaugļi ir ievērojamas galvenokārt ar uzturvērtību, kā arī sastāvdaļu saturu, kuru koncentrācija ir desmitiem un dažreiz simtiem reižu lielāka nekā citos pārtikas produktos.
