2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Sulas ir nenovērtējams dārgums, ko daba mums ir devusi. Tie ir svarīgs vitamīnu un mikroelementu avots. Un vai jūs zinājāt, ka lielākais vitamīnu un mikroelementu daudzums ir svaigi spiestā sulā? Bet tikai 20 minūtes pēc izspiešanas to daudzums strauji pazeminās, tāpēc ir svarīgi nekavējoties dzert sulu.
Šeit ir dažas kombinācijas dabisko sulu pagatavošanai jūsu veselībai un labsajūtai.
Burkāns + ingvers + ābols = palielina imunitāti un attīra asinsrites sistēmu.
Ābols + gurķis + selerija = Novērst vēzi, pazemināt holesterīna līmeni un novērst kuņģa darbības traucējumus un galvassāpes.
Tomāts + burkāns + ābols = Uzlabo sejas ādas krāsu un novērš sliktu elpu.
Apelsīns + ingvers + gurķis = Uzlabo ādas struktūru, mitrina un samazina ķermeņa temperatūru.
Ananāss + ābols + arbūzs = Palīdziet noņemt lieko sāli, uzturiet urīnpūšļa un nieru veselību.
Ābols + gurķis + kivi = Sejas ādas uzlabošanai.
Bumbieris + banāns = Regulējiet cukura saturu organismā.
Burkāns + ābols + bumbieris + mango = Samaziniet temperatūru, neitralizējiet toksiskos elementus, pazeminiet asinsspiedienu.
Melone + vīnogas + arbūzs + piens = Tie ir bagāti ar C vitamīnu + B2 vitamīnu, kas palielina šūnu aktivitāti un stiprina imūnsistēmu.
Papaija + ananāss + piens = bagāts ar C vitamīnu, E, dzelzi. Sula palīdz uzlabot ādas krāsu un vielmaiņu.
Banāns + ananāss + piens = bagāts ar vitamīniem un uzturvielām, novērš aizcietējumus.
Ieteicams:
Pieci No Visnoderīgākajiem Pārtikas Produktiem Mūsu Bērniem
Šajā unikālajā rangā mēs jūs iepazīstināsim ar pieciem visnoderīgākajiem ēdieniem, kuriem jābūt katra bērna ēdienkartē. Pirmais mūsu sarakstā ir avokado. Tas satur E vitamīnu, oleīnskābi, folijskābi, luteīnu, mononepiesātinātos taukus un glutationu, kas aizsargā ķermeni no vēža, smadzeņu, acu slimībām un sirds un asinsvadu slimībām.
Neems - Vai Tas Ir Viens No Visnoderīgākajiem Augiem Uz Planētas?
Daži no vissvarīgākajiem Neem ieguvumiem veselībai ietver spēju ārstēt blaugznas, nomierināt kairinājumu, aizsargāt ādu, stiprināt imūnsistēmu, mazināt iekaisumu, dziedēt brūces, ārstēt kuņģa kaites, palēnināt novecošanās procesu, uzturēt dzimumorgānu veselību, ārstēt dažādas vēža formas un diabēta ārstēšana un ārstēšana.
Arbūzs Ir Viens No Visnoderīgākajiem Vasaras Augļiem
Papildus augstajai temperatūrai vasara piedāvā arī ļoti daudz dažādu augļu. Neapšaubāmi, viens no jauno un veco cilvēku iecienītākajiem ir sulīgais un smaržīgais arbūzs. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties ēst atsevišķi, kopā ar sieru vai svaigu augļu veidā, šie augļi var dot jums daudz vairāk nekā garšas baudu.
Kazenes - Viens No Visnoderīgākajiem Augļiem
Kazenes ir ne tikai ļoti garšīgas, bet arī ļoti noderīgi augļi. Garšīgi tumšie augļi satur daudz vitamīnu. Kazenes satur daudz vairāk P vitamīna nekā avenes. Turklāt tumšie augļi satur vitamīnus K, A un C. Šo īpašību dēļ kazenes kopš seniem laikiem tiek izmantotas kā ļoti labs temperatūras pazemināšanas veids.
Labākās Augļu Un Dārzeņu Kombinācijas Jūsu Veselībai
Mēs visi zinām, ka augļu un dārzeņu sulas ir visvairāk vitamīnu saturošs ēdiens ķermenim. Dažādas to kombinācijas, kas bagātinātas ar zaļumiem un garšvielām, labvēlīgi ietekmē ne tikai mūsu gremošanas sistēmu, bet arī visu ķermeni. Un vai jūs zinājāt, ka daudzi no dabiskajiem pretsāpju līdzekļiem atrodas jūsu virtuvē?
