2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Ja vēlaties zaudēt svaru un izturēt karstu, paņemiet karstos piparus. Siltums, ko mūsu ķermenis izdala pēc karsto piparu ēšanas, faktiski var palielināt sadedzināto kaloriju skaitu un izkausēt liekos taukus.
Karsto piparu pikanta garša gadsimtiem ilgi ir bijusi neatņemama daudzu kultūru uztura sastāvdaļa. Pikanta piparu garša ir tūkstošiem gadu ilgas evolūcijas rezultāts. Viņu īpašā garša un spilgtā krāsa nav nejauša, daba to ir radījusi, lai dzenātu zālēdājus.
Sakarā ar šī dārzeņa spēju sildīt ķermeni un izraisīt svīšanu, zinātnieki iesaka dietologiem to iekļaut diētās, lai samazinātu svaru.
Vairāku pētījumu rezultāti par šo tēmu pierāda, ka pat pikantu vai bez pikantu papriku lietošana paātrina tauku sadedzināšanu.
Tie, kam nepatīk karstie pipari, var viegli izbaudīt tos pašus rezultātus, ēdot dažas ne-karsto papriku šķirnes, kuru galvenā sastāvdaļa ir kapsaicīns.
Ir daži papriku veidi, kas satur ne pikantu kapsaicīna versiju, ko sauc par dihidrokapsātu (DCT), un attiecīgi tiem ir visas veselības priekšrocības, bet ne asa garša un asa smaka.
Šokolādei pievienotās karsto piparu sastāvdaļas ir arī lielisks veids, kā zaudēt svaru.
Dihidrokapsiatas ekstrakts tagad tiek pārdots kā uztura bagātinātājs Amerikas Savienotajās Valstīs un Japānā.
Dihidrokapsidātam nav garšas. Tāpēc to var pievienot jebkuram ēdienam. Tā ir viena no ķīmiskajām vielām, kas pazīstama kā kapsinoīdi. Japānas uzņēmums Ajinomoto ražo pat šokolādes, desertus un gatavus ēdienus ar dihidrokapsiatu, kas paredzēti tiem, kas vēlas zaudēt svaru.
Ieteicams:
Karstie Pipari Ir Hit Ziemā
Tuvojas ziema. Sākoties sala dienām, saaukstēšanās un saaukstēšanās palielinās. Profilaktiski pret tiem ir karstie pipari. Viņu pikanta garša, kas nav nekas cits, var likt raudāt, likt justies karstai un nosvīdušai. Tas ir saistīts ar kapsaicīnu.
Karstie Pipari Cīnās Ar Holesterīnu
Viens no populārākajiem dārzeņiem uz bulgāru galda ir pipari. Tas ir iekļauts daudzos ēdienos, un to var lietot atsevišķi. Un papildus izcilajai gaumei tas mūs priecē arī ar vērtīgu vielu buķeti. Jau 17. gadsimtā ārsti un dziednieki iziasijas slimniekiem izrakstīja sasmalcinātus mazos piparu gabaliņus.
Karstie Pipari Mūs Priecē
Ugunīgie karstie pipari, kas jau sen ir pazīstami kā veselīgas dzīves un veselīga ķermeņa garšviela, arī spēj mūs paskatīties uz dzīvi caur rozā brillēm. Ēdot karstos piparus, mūsu dziedzeri saņem signālus un sāk izdalīt endorfīnus, kas pazīstami kā laimes un prieka hormoni.
Tāpēc Karstie Pipari Pagarina Mūžu
Lai pagarinātu cilvēka dzīvi, vairākus gadus ir nepieciešams ne tikai atteikties no sliktiem ieradumiem, bet arī ēst veselīgi un aktīvi sportot. Karstie pipari ir Capsicum ģints tropu krūmu augļi (sk. piparus), kas satur vielu kapsaicīnu.
Karstie Pipari Kosmētikā - čili, Nevis Botox
Karstie pipari Tos ne tikai izmanto kā garšvielu traukos, bet tie var padarīt jūsu ādu un matus skaistāku un veselīgāku. Tajos ir daudz vitamīnu un minerālvielu. Jebkuru kosmētisko problēmu, kurai nepieciešama asinsrites aktivizēšana, var viegli atrisināt, izmantojot produktus, kas satur eļļas vai piparu ekstraktu.