2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Kaņepju eļļas priekšrocības ir daudzas. Eksperti to sauc par līdzsvarotāko eļļu dabā. Tas palīdz samazināt sliktā holesterīna līmeni asinīs, kalpo sirdslēkmes novēršanai, ārstē sausumu, psoriāzi, ekzēmu un neirodermītu. Tam ir pretiekaisuma īpašības, uzlabo ādas elastību, palielina vielmaiņu, un pēdējos gados arvien vairāk zinātnieku apgalvo, ka tā lietošana var izārstēt mūsu laika mēri - vēzi.
Lūk, kā jūs varat izveidot savu kaņepju eļļa:
Visaugstākās kvalitātes produkts ir izgatavots no kaņepju galvām, bet, ja jums ir grūti atrast pietiekamu daudzumu, varat izmantot arī lapas, kurās ir arī daudz barības vielu. Jums vajag 28 gramus žāvētu kaņepju ziedu un 2 tases eļļas. Pašai gatavošanas tehnoloģijai jums būs nepieciešams liels kastrolis, koka karote, liela caurspīdīga bļoda vai trauks, marli un līmlenti.
Sagatavošanas metode: Sasmalciniet kaņepes pēc iespējas smalkāk. Piepildiet trauku ar ūdeni un ļaujiet tam vārīties uz plīts. Svarīgs eļļas sagatavošanas punkts ir tas, ka augu masa atrodas trauka apakšā, lai tā varētu saglabāt derīgās vielas termiskās apstrādes laikā.
Pēc ūdens vārīšanās pievienojiet eļļu un gaidiet, līdz tā pilnībā izkusīs. Kad tas ir izdarīts, samaziniet uguni līdz zemai un pievienojiet smalki sagrieztas kaņepes. Šim maisījumam vajadzētu vārīties ar mazu siltumu apmēram divas stundas. Neļaujiet maisījumam vārīties, jo tas sabojās kaņepēs esošās barības vielas. Neaizmirstiet maisīt. Pamazām maisījums iegūst tumšu krāsu un sabiezē.
Kad maisījums ir gatavs, uz caurspīdīgā trauka ielieciet divus marles slāņus un izkāsiet to caur to. Pēc trim stundām maisījumam jābūt gatavam, bļodā caur marli izspiež kaņepju eļļu, lai tā neizlīst. Maisījumu ielej marli, uzmanīgi ņem marles galus un pārējos izspiež.
Ļaujiet kaņepju eļļai atdzist un ievietojiet to ledusskapī uz divām stundām. Pēc šī perioda ūdens atdalās no eļļas. Uzmanīgi atdaliet kaņepju produktu no caurspīdīgās bļodas ar nazi un ievietojiet to traukā, kurā to uzglabāsit. Ir svarīgi zināt, ka, ja vēlaties eļļu lietot šķidrā stāvoklī, nevajadzētu to izkausēt mikroviļņu krāsnī, jo kaņepes zaudē dažas derīgās īpašības.
Ieteicams:
Kaņepju Sēklu Uzklāšana
Kaņepju sēklas ir viena no bagātākajām uzturvielām. Tas satur 35% olbaltumvielu, 47% derīgo tauku, ar ideālu omega 3 un omega 6 neaizvietojamo taukskābju līdzsvaru, kā arī 12% ogļhidrātu. Kaņepju sēklas ir lielisks šķiedrvielu, E, A, B, D un K vitamīnu un minerālvielu avots.
Veselīgākie Tauki Ir Kaņepju Eļļa
Kaņepju eļļa tiek uzskatīts par vienu no nedaudzajiem superēdieniem. Augsta omega taukskābju koncentrācija dabīgā produktā organismam sniedz daudz labumu veselībai. Šī kultūra cilvēcei ir pazīstama kopš seniem laikiem un ir plaši izplatīta daudzu tautu tautas medicīnā.
Kaņepju ārstnieciskās īpašības
Kaņepes ir vērtīgas to straujās augšanas, stiprības un derīgo sēklu dēļ. Kaņepju sēklām ir daudz ārstniecisku īpašību. Tas ir bagāts ar vitamīniem un minerālvielām, olbaltumvielu avotu ķermenim un noderīgām uzturvielām. Tam ir antibakteriāla, pretsāpju, pretvēža iedarbība, un to lieto arī pret acu slimībām.
Neskaitāmie Kaņepju Eļļas Ieguvumi Veselībai
Kaņepju eļļa gadiem tas tiek salīdzināts ar kaņepēm un to psihotisko iedarbību uz cilvēkiem. Un, lai arī aizspriedumi par ieguvumiem veselībai, medicīnas attīstība un pētījumi sāk mainīt cilvēku pasaules uzskatu. Eļļa ir lielisks augstas kvalitātes barības vielu avots, un tās ieguvumi cilvēku veselībai ir daudz.
Kaņepju Proteīns Ir Ideāls Omega-3 Un Omega-6 Avots
Kaņepes cilvēkam bija zināmas tūkstošiem gadu, un agrāk spēks tai tika izmantots pat apģērba vai virvju izgatavošanai. Mūsdienās kaņepju proteīns ir diezgan izplatīta veģetāriešu ēdienkartē, bet ne tikai. Kaņepju olbaltumvielās ir daudz kaloriju, ūdens un olbaltumvielu.
