2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Pēdējā laikā pusaudžu vidū dzērieni ar zemu alkohola saturu kļūst arvien populārāki. Viņu patēriņš tiek uzskatīts par drošāku nekā stipro alkoholisko dzērienu lietošana.
Tomēr zinātnieki šo mītu ir sagrāvuši. Zema alkohola saturoši dzērieni var arī padarīt patērētājus par alkoholiķiem. Tas jo īpaši attiecas uz daiļā dzimuma pārstāvēm, ziņo BGNES.
Tāpēc jums jābūt piesardzīgākam ar regulāru alus, vīna, šampanieša, kokteiļu un citu zemu alkoholisko dzērienu lietošanu, jo tie arī rada atkarības risku. Arī saldie "sieviešu" dzērieni var padarīt jūs atkarīgu.
Šajā sarakstā ir arī enerģijas dzērieni. Regulāra šādu šķidrumu lietošana var izraisīt alkoholismu un neatvairāmas alkas pēc alkohola.
Tomēr izrādās, ka jaunieši joprojām skaidri neapzinās bīstamās sekas viņu veselībai. Pagaidām lielo veselības organizāciju nodomi ierobežot alkoholisko dzērienu patēriņu pusaudžu vidū paliek neveiksmīgi.
Kopsavilkuma dati liecina, ka gandrīz 50 procentus no visiem alkoholiskajiem dzērieniem iegādājas jauni zēni un meitenes.
Nevar aizmirst arī alkohola atkarības sekas. Pārmērīga dzeršana var izraisīt sistēmiskas infūzijas, kuru rezultāti ir apziņas traucējumi, aknu slimības, tai skaitā ciroze, pankreatīts, sirds mazspēja, impotence vīriešiem un samazināta auglība sievietēm, demence.
Gandrīz ceturtdaļgadsimtu Amerikas Medicīnas asociācija alkoholismu ir pasludinājusi par slimību. Izeja no tā ir letāla, ja netiek veikti savlaicīgi pasākumi.
Ieteicams:
Vai Piens Ar Zemu Tauku Saturu Ir Noderīgs?
Gadu desmitiem ilgi tika apspriests, vai cilvēkiem vajadzētu patērēt pilnpienu vai vājpienu. Gandrīz visos gadījumos tas ir atkarīgs no cilvēka ķermeņa individuālajām vajadzībām, taču ir labi saprast, kas īsti ir vājpiens. No vājpiena vai piens ar zemu tauku saturu tauki tiek daļēji vai pilnībā noņemti, kā rezultātā tiem ir plānāks un nedaudz zilgans izskats.
Piens Ar Zemu Tauku Saturu Pārspēj Novecošanos
Zemu tauku saturu sauc par govs pienu, no kura tiek iegūts daudz tauku. Tas satur mazāk nekā 0,5 procentus tauku. Šīs ekstrakcijas rezultātā produktam ar zemu tauku saturu ir nedaudz zilgana izskats un tas ir plānāks. Tam ir arī zemāka uzturvērtība nekā pilnpienam.
Par Un Pret Piena Produktiem Ar Zemu Tauku Saturu
Pēdējos gados ir kļuvis diezgan modē tikai patērēt piena produkti ar zemu tauku saturu . Jūs, iespējams, pamanījāt desmitiem reklāmu un brošūru, kurās tiek reklamēti piena produkti ar zemu tauku saturu. Faktiski nozare, kas ražo šos produktus, galvenokārt nāk par labu sievietēm, kuras vēlas ēst veselīgi un zaudēt centimetru no jostasvietas.
Enerģijas Dzērieni Izraisa Alkoholismu
Enerģijas dzērieniem, kas burtiski pārpludina tirgu dažādās formās, gaumēs un sastāvos, ir uzmundrinoša iedarbība, taču jādomā par cenu. Nesen Amerikas Savienotajās Valstīs izcēlās skandāls par dzērienu veidu, kurā apvienots kofeīns un alkohols - toksiska kombinācija, kuru grasās likumi aizliegt visos štatos.
Diētas Ar Zemu Ogļhidrātu Un Zemu Tauku Saturu - Kas Dod Labākus Rezultātus?
Vēloties zaudēt svaru, mēs bieži sastopamies ar lielāko problēmu - kuru diētu izvēlēties. Ir neskaitāmi diētu veidi, kurus var apkopot divās grupās - ar zemu ogļhidrātu un zemu tauku saturu. Tomēr, lai izvēlētos, uz kuru no abiem likt likmes, mums jāsaprot, kurš ir efektīvāks.
