2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Kafija ir viens no populārākajiem dzērieniem visā pasaulē. Daudzi cilvēki nevar sākt savu dienu bez glāzes aromātiska dzēriena, bet kas patiesībā notiek ar mūsu ķermeni, dzerot kafiju? Nākamajās rindās skatiet, kā kafija ietekmē mūsu ķermeni.
Pirmās 10 minūtes:
Kofeīns iekļūst jūsu asinīs. Jūsu sirdsdarbība un asinsspiediens sāk palielināties.
20 minūtes:
Jūs sākat justies koncentrētāks. Kļūst vieglāk pieņemt svarīgus lēmumus problēmu risināšanai. Bet pārmērīgas smadzeņu adenozīna receptoru aktivācijas dēļ kofeīns var izraisīt nogurumu.
30 minūtes:
Jūsu ķermenis sāk ražot vēl vairāk adrenalīna, kas var radīt skaidrāku redzi, jo jūsu skolēni nedaudz paplašinās.
40 minūtes:
Serotonīna līmenis jūsu ķermenī sāk pieaugt. Tas uzlabo motoro neironu darbību, kas savukārt palielina muskuļu spēku.
4 stundas:
Kafija var palielināt ātrumu, kādā jūsu šūnas izdala enerģiju. Kad tas notiek, jūsu ķermenis sāk sadalīt taukus, pat ja jūs nekustaties. Kofeīns stimulē un palielina kuņģa skābju veidošanos.
6 stundas:
Kafijā esošajam kofeīnam ir diurētisks efekts. Papildus ūdenim ķermenis zaudē dažus svarīgus vitamīnus un minerālvielas. Tas var izraisīt vieglus kalcija metabolisma traucējumus.
Ieteicams:
Lūk, Kas Notiek Ar Jūsu ķermeni, Kad Pārēdaties
Pārēšanās sezonā mēs nevaram ignorēt kaitīgo kaitējumu, ko pārmērīgs pārtikas daudzums rada mūsu ķermenim. Tāpēc, pirms tiekat pie vēl viena koduma, ieteicams saprast, kas notiek ar mūsu gremošanas sistēmu, kad mēs patērējam pārāk daudz pārtikas, ziņo The Independent.
Ēdiet 6 ķiploka Daiviņas Un Uzziniet, Kas 24 Stundas Notiek Ar Jūsu ķermeni
Un uz brīdi nevajadzētu atstāt novārtā ķiploku spēku, kad mēs runājam par mūsu veselību. 24 stundas pēc ķiploku lietošanas uzturā svara zaudēšanai vai kā dabisku līdzekli pret noteiktām slimībām mūsu ķermenis reaģē uz šo spēcīgo ēdienu. Lūk, kas notiks ar mūsu ķermeni, ja apēdīsim 6 daiviņas grauzdētu ķiploku.
Uzmanību! Pēc 5 Tases Kafijas Dienā Tiek Piepildīta
Piektā tasīte kafijas, kuru izdzerat 24 stundu laikā, tā vietā, lai palīdzētu jums sadedzināt taukus, atvieglo to uzkrāšanos. Un tikai viena glāze kapučīno nesīs jūsu ķermenim tikpat daudz kaloriju kā šokolāde, liecina jauns Austrālijas pētījums.
Kas Notiek Ar Mūsu ķermeni Pēc Glāzes Alkohola?
Maksimālais droša alkohola lietošana ir līdz 14 devām nedēļā, zinātnieki ir nelokāmi. Tās ir, piemēram, 6 vidēja lieluma vīna glāzes. Bet pat tad alkohols ir toksisks. Kas notiek ar mūsu ķermeni pēc glāzes alkohola Sastāvdaļa tajā, kas rada visvairāk problēmu, ir etanols.
Pēc Kuras Kafijas Tases Sirds Sāk Sisties?
Tas neapšaubāmi ir visizplatītākais dzēriens pasaulē kafija . Labi pazīstamās maģiskās garšas un aromāta cienītāji ir visu vecumu. Ir grūti iedomāties dienas sākumu bez glāzes atsvaidzinoša dzēriena. Kafijas patēriņa atšķirības ir daudz un viena otru vilinošākas.
