2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Regulārs sarkano augļu patēriņš var saglabāt jūsu jauneklīgo izskatu gadu desmitiem. Pateicoties to sastāvam, zemenēm piemīt spēja palielināt antioksidantu daudzumu asinīs.
Zemenēs ir arī daudz noderīgu fitoelementu, ieskaitot flavonoīdus, antocianidīnus un elagīnskābi.
Rezultātā tiek sasniegta ilgi gaidītā novecošanās kavēšanās. Tas notiek tāpēc, ka zemeņu uzņemšana labvēlīgi un relaksējoši ietekmē cilvēka ķermeni.
Molekulārie savienojumi iznīcina brīvos radikāļus organismā. Ēdot vairāk zemenes, jūs palielināsiet izredzes atbrīvoties no toksīniem, smagajiem metāliem un citiem kaitīgiem savienojumiem organismā, kas izdala toksiskus oksīdus un apdraud organismu no kaitīgām slimībām.
Tā rezultātā ievērojami samazinās iespējas saslimt ar vienu no postošākajiem apstākļiem - sirds slimībām, diabētu un vēzi.
Turklāt garšīgajos augļos ir daudz vērtīgas folijskābes, kuras labvēlīgās funkcijas arvien vairāk tiek pētītas un uzsvērtas. Zemenes ir arī labs citu vitamīnu un minerālvielu avots.
Kālijs, dzelzs un magnijs ir vieni no svarīgākajiem augļa komponentiem.
Tie ir arī labs C vitamīna avots. Tiek lēsts, ka 100 g zemeņu sedz dienā ieteicamo vitamīna devu.
Sarkano augļu pozitīvās īpašības ir neapstrīdamas. Tomēr ir noderīgi zināt, ka dažiem cilvēkiem zemeņu pārspīlēšana var izraisīt sliktas sekas.
Cilvēkiem ar nopietnām nieru vai žults slimībām ieteicams izvairīties no to lietošanas. Tas pats attiecas uz tiem, kuriem ir vairogdziedzera slimības.
Ieteicams:
Baziliks - Jaunības Garšviela
Baziliks mūsu valstī tiek plaši izmantots - tas ir labi pazīstams tautas medicīnā un kulinārijā. Indijā Ocimum sanctum ir baziliks, kas tiek uzskatīts par svētu un par kuru ir daudz leģendu. Papildus visām labi pazīstamajām īpašībām jauns atklājums norāda, ka šis aromātiskais augs ir arī spēcīgs antioksidants.
Jaunības Hormons Ir šajos Pārtikas Produktos! Katrai Sievietei Tie Jāēd
Saglabājiet savu jaunību un skaistumu! Lai to izdarītu, jums jāuztur optimālais daudzums estrogēns jūsu ķermenī katru dienu, piemēram patērē pārtiku jauniešiem kas satur. Sievietes skaistumu un jaunību galvenokārt nodrošina veselība un labsajūta.
Šis Maģiskais Toniks Ir Mūžīgās Jaunības Noslēpums
Vēlaties uzzināt mūžīgās jaunības noslēpums ? Jūs izskatīsities pārsteidzoši tikai pēc viena šī eliksīra lietošanas kursa! Recepte ir pārbaudījusi daudzas sievietes, un tā ir izpelnījusies tūkstošiem entuziasma pilnu komentāru. Pietiek ar vienu tējkaroti dienā lietot ļoti garšīgu maisījumu, un jūs ar katru dienu izskatīsities jaunāki.
Antioksidanti Vai Jaunības Eliksīrs
Ir zināms, ka antioksidanti pasargā mūs no brīvo radikāļu ietekmes, kas izraisa hroniskas slimības un paātrina novecošanos. Melleņu ir pirmais antioksidants. Tas satur arī nenovērtējamu celulozi. Visaktīvākās vielas mellenēs ir flavonoīdi.
Džems Ir Jaunības Slepkava
Saldumu cienītāji zina, ka viņu aizraušanās stundām ilgi tiek atpirkta sporta zālē, kur viņiem jāizkausē visi apēstie virtuļi, kruasāni un kūkas. Bet saldie našķi slēpj citas briesmas, izņemot svara pieaugumu - tie burtiski nozog jaunības gadus.
