2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Ticiet vai nē, bet lapās faktiski ir vairāk barības vielu nekā pašā redīsi. Tie ir piepildīti ar īpašībām, kas palīdz novērst slimības no jums.
Redīsu zaļajās daļās ir vairāk barības vielu nekā pašā redīsi. Tie palīdz nodrošināt uzturvielu, kas bagāts ar uzturvielām, kā arī dažām svarīgām minerālvielām, piemēram, dzelzi, kalciju, folskābi, C vitamīnu un fosforu, kas ir nepieciešami daudzām ķermeņa funkcijām.
Ir zināms, ka šķiedra atbalsta gremošanas procesu un papildu palīglīdzekļus labai gremošanai. Redīsu lapas palīdz izvairīties no nepatīkamiem apstākļiem, piemēram, aizcietējumiem un vēdera uzpūšanās. Lielais dzelzs saturs redīsu lapās padara tās par ideālu līdzekli pret nogurumu.
Redīsu lapās ir daudz minerālvielu, piemēram, dzelzs un fosfora, kas palielina ķermeņa imunitāti. Tie satur arī citas svarīgas minerālvielas, piemēram, C vitamīnu, A vitamīnu, tiamīnu, kas palīdz cīnīties ar nogurumu. Pacienti ar anēmiju un zemu hemoglobīna līmeni var gūt labumu no redīsu lapām, jo lapās esošais dzelzs atvieglos viņu veselības stāvokli.
Rapšu sula ir dabisks diurētiķis. Palīdz izšķīdināt nierakmeņus un attīra urīnpūsli. Lapām ir arī spēcīgas caurejas īpašības, kas palīdz mazināt aizcietējumus un vēdera uzpūšanos. Viņiem ir arī antiskorbutiskas īpašības. Vienkārši sakot, tie palīdz novērst skorbutu.
Nav pārsteigums atzīmēt, ka redīsu lapās ir lielāks C vitamīna daudzums nekā saknēs, un tāpēc redīsu lapām piemīt spēcīgākas antiskorbutiskās īpašības nekā saknēm. Redīsi palīdz arī ārstēt tādas slimības kā dzelte, kad ķermenis cieš no hiperbilirubinēmijas (ādas dzeltenuma). Ir konstatēts, ka tie efektīvi novērš šo stāvokli.
Reimatisms, iespējams, ir viena no sāpīgākajām slimībām pasaulē. Ceļa locītavas uzbriest un rada visu veidu diskomfortu. Redīsu lapu ekstraktu sajauc ar vienādu cukura daudzumu kopā ar nedaudz ūdens un izveido pastu. Šo pastu var lokāli lietot ceļa locītavām. Regulāra šīs pastas lietošana var palīdzēt mazināt sāpes un mazināt pietūkumu.
Redīsu lapas satur vairākas būtiskas uzturvielas. Šīs barības vielas un to pretmikrobu un antibakteriālās īpašības palīdz detoksicēt ķermeni. Tātad redīsu lapu atstāšana novārtā nozīmē smagus zaudējumus.
Ieteicams:
Rafinēti Ogļhidrāti: Kas Tie Ir Un Kāpēc Tie Ir Kaitīgi?
Ne viss ogļhidrāti ir vienādi. Patiesība ir tāda, ka šo pārtikas grupu bieži uzskata par kaitīgs . Tomēr tas ir mīts - daži pārtikas produkti ir bagāti ar ogļhidrātiem, bet, no otras puses, ir ārkārtīgi noderīgi un barojoši. No otras puses, rafinēti ogļhidrāti ir kaitīgi, jo tie nesatur vitamīnus un minerālvielas, tiem nav uzturvērtības.
Garšīgi Un Veselīgi Salāti Ar Melno Redīsu
Redīsi, kā arī baltie redīsi mūsu ēdienkartē ir samērā izplatīti. Bet kāpēc mēs izvairāmies no melnā redīsa patēriņa, ja tas ir tik noderīgs mūsu ķermenim? IN melnais redīss satur vielu, kas pazīstama kā lizocīms un kurai ir spēcīga pretmikrobu iedarbība.
Redīsu Biofertilizer Tiek Ražots Pavļikēnos
Rāce bioloģiskās lauksaimniecības vajadzībām tiks audzēta milzīgās platībās Veliko Tarnovo pilsētā Pavlikeni. Lopbarības rāceņu plantācijas pārklās Musina Polyana Musino ciematā. Īrnieki izvēlējušies rāceņus, jo tie ir vispiemērotākie t.s. zaļo mēslu.
Beidziet Izmest Redīsu Lapas! Pagatavojiet Tos
Ir pavasaris, un katra šī gadalaika ģimene patērē salātus ar sīpoliem, ķiplokus, redīsi un ģērbšanās. Sarkanie redīsi ir lielisks pavasara dārzenis, tie lieliski garšo kā lielisks papildinājums zaļajiem salātiem, ir patīkami tos pat ēst tikai ar nelielu sāls daudzumu.
Garšīgi ēdieni Ar Melno Redīsu
Rāceņi ir viens no dārzeņiem, ko izmanto gan kulinārijā, gan slavenās vecmāmiņas līdzekļiem. Melnais redīss satur B un C vitamīnu, un tam ir daudz citu noderīgu īpašību. Tas ir plaši izplatīts daudzās valstīs, ne tikai Bulgārijā. Melnā redīsu sula ir noderīga klepus mazināšanai.
