2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Rīsu melnā šķirne var mazināt ķermeņa iekaisumu, kas saistīts ar tādām slimībām kā astma, alerģijas un citas, saka zinātnieki no Amerikas Savienotajām Valstīm.
Melno rīsu miza nav noņemta, kā tas ir brūno rīsu gadījumā, lai iegūtu visbiežāk izmantoto labības produkta versiju.
Rīsu kliju, ti, pupiņu mizas, patēriņš bloķē histamīna ražošanu. Tas ir tas, kurš izraisa iekaisumu, saka eksperti žurnālā "Lauksaimniecības un pārtikas ķīmijas žurnāls".
Melnajiem rīsiem ir interesanta garša, ir arī daudzkārt noderīgāka. Diētu cienītājiem ieteicams lietot melnos rīsus, jo tie ir vairāk diētiski. Melnajiem rīsiem ir vairākas labvēlīgas sastāvdaļas, kas ietekmē veselību, un karote melno rīsu satur vairāk antioksidantu nekā karote melleņu.
Pirms daudziem gadsimtiem senajā Ķīnā melnie rīsi bija bagātnieku ēdiens. Tikai dižciltīgie tos varēja atļauties. Melnos rīsus sasmalcina arī klijās, kuru antioksidanti cīnās ar sirds slimībām, vēzi un citām slimībām.
Melnie rīsi tajā ir arī daudz minerālvielu un aminoskābju. Luiziānas universitātes pētnieki nesen melnos rīsus nosauca par "superēdienu", jo tajos esošās vielas spēj pārvarēt sirds problēmas un vēzi.
Melnajos rīsos ir maz cukura un tajā pašā laikā ir daudz barības vielu un šķiedrvielu, kas var novērst vēzi un atrisināt sirds un asinsvadu problēmas, kā arī slikto holesterīnu.
Zinātnieki iesaka pārtikas ražotājiem izmantot melnos rīsu klijas un tādējādi bagātināt graudaugus, dzērienus, cepumus un citus produktus ar lietderīgām vielām. Un ar melnie rīsi jūs varat pagatavot garšīgu vistu ar rīsiem, jēru ar rīsiem, cukini ar rīsiem un kāpēc gan ne paelju?
Ieteicams:
Melnie Pipari Ir Universāls Dabisks Dziednieks
Melnie pipari tiek pievienoti gandrīz katrai receptei, gatavojot uzkodas, pamatēdienus un salātus. Melnie pipari ir garšviela, ko mēs lietojam ikdienas uzturā, un daudzi no mums to dievina, taču nezina droši par to ieguvumiem mūsu veselībai.
Melnie Rīsi
Melnie rīsi / Melnie rīsi / ir graudaugi, kas ir pieradināti Āzijā. Šī iemesla dēļ to plaši izmanto daudzu valstu, piemēram, Ķīnas, Japānas un Korejas, virtuvē. Tos sauc arī par violetajiem rīsiem nianses dēļ, ko tie iegūst pēc tam, kad tie ir pakļauti termiskai apstrādei.
Kāpēc Melnie Rīsi Ir Visnoderīgākie
Mūsu valstī melno rīsu izmantošana ēdiena gatavošanā ir vāja. Tomēr šī šķirne ir visnoderīgākā no visiem rīsu veidiem, ieskaitot lielākus ieguvumus veselībai nekā brūnie rīsi. Melnos rīsus sauc arī par “aizliegtajiem rīsiem”, jo senatnē tie bija aizliegti vienkāršajiem ļaudīm.
Melnie Augļi - Kuri Ir Noderīgi Un Kuri Ir Bīstami ēst?
Melnie augļi ir interesants dabas ierosinājums. Tie piešķir noteiktu krāsu un patīkamu garšu, taču ne vienmēr ir iespējams noteikt, kāda veida augļi aug starp koka vai krūma apstādījumiem, un tas apgrūtina augļa īpašību noteikšanu. Melnie augļi var būt ļoti sulīgs, bet ne visi melnās krāsas augļi ir ēdami.
Melnie ķiploki Ir Jaunais Kulinārijas Hits
Melnie ķiploki? Jā, jūs to pareizi izlasījāt. Melnie ķiploki ir jaunākais hits profesionālo pavāru arsenālā visā pasaulē. Tās radītājs Dienvidkorejas pārstāvis Skots Tims kopš 2004. gada, kad sāka eksperimentus, ir strādājis pie melnā ķiploka radīšanas.
