2025 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-23 10:26
Ķiploku, medus un ābolu sidra etiķis
Ķiploku, medus un ābolu sidra etiķa kombinācija normalizē asinsspiedienu. Paņemiet 8 ķiploka daiviņas, 1 tējkaroti medus un 1 tējkaroti dabīgā ābolu sidra etiķa un sakuliet tos blenderī vai blenderī. Ja jums nav šādas mašīnas, ķiplokus sasmalciniet ar rokām un pēc tam sajauciet ar pārējām sastāvdaļām. Zāļu maisījumu glabā ledusskapī stikla traukā 5 dienas. Ņem 1 ēdamkaroti no rīta, atšķaidītu glāzē silta ūdens vai svaigi spiestu augļu sulu, vismaz 20 minūtes pirms ēšanas.
Banāni
Banāni arī pieradina paaugstinātu asinsspiedienu. Tie ir bagāti ar kāliju - ķīmisku elementu, kas pazemina nātrija līmeni, un tas noved pie spiediena pazemināšanās asinsvados.
Selerijas
Selerijā ir daudz ķīmisko savienojumu, kas palīdz atslābināt muskuļus un artēriju sienas - tādējādi atvieglojot asinsriti un radot apstākļus asinsspiediena pazemināšanai.
Karsti sarkanie pipari
Karstie sarkanie pipari neļauj artērijām salipt kopā. Karstā garšviela nodrošina netraucētu asiņu nokļūšanu caur asinsvadiem un normālu asinsspiedienu.
Ieteicams:
Pavasara Dārzeņi - Izmantojiet Tos Maksimāli
Pavasara dārzeņi bauda savas skaistās krāsas un sulīgumu. Tie ir mūsu iespēja pēc gariem aukstajiem mēnešiem uzlādēt enerģiju un vitamīnus. Lai maksimāli izmantotu pavasara dārzeņu svaigumu un barības vielas, ieteicams iegādāties tikai tos, kuru izcelsme ir pierādīta.
Top Dabiskie Diurētiskie Līdzekļi
Ja ūdens aizture ir problēma, tad ikdienas uzturā iekļaujiet dabiskos diurētiskos līdzekļus. Tie arī palīdzēs jums zaudēt svaru, atbrīvojoties no aizturētā ūdens organismā. Protams, ir zāles šķidruma aizturei, bet kāpēc gan tās izmantot, ja jums ir plašs dabisko ēdienu klāsts, kas darīs to pašu darbu, neradot jums blakusparādības.
Biešu Sula Cīnās Ar Hipertensiju
Leģendas par sarkano biešu maģisko iedarbību uz cilvēka ķermeni ir stāstītas kopš seniem laikiem. Tajā pašā laikā tas ir viens no bulgāru visvairāk novārtā atstātajiem dārzeņiem. Visstingrāk pozitīvi ietekmē svaigi spiestu sarkano biešu sulu.
Kivi Cīnās Ar Hipertensiju
Patērējot dažādus augļus un lielos daudzumos, tas var dot mums tikai labumu veselībai. Tie satur tik daudz vitamīnu un citas noderīgas sastāvdaļas, kas ir būtiskas mūsu ķermenim. Turklāt augļi ir daļa no jebkuras diētas - citiem vārdiem sakot, tie palīdz mums saglabāt perfektu formu.
Labākie Dabiskie Līdzekļi Pret Nierakmeņiem
Nieru akmeņi mūsdienās ir kļuvuši par lielu problēmu visu vecumu cilvēku vidū. Tas var būt ļoti sāpīgs stāvoklis, kad akmeņi kļūst lielāki un pēc tam iziet cauri urīnceļiem. Sāpes sauc par nieru kolikām un ilgst 20-60 minūtes. Pacienta grūtības ar ievērojamu nierakmeņu lielumu nebeidzas.