2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Izrādās, ka pat tad, kad mēs augam un mūsu vecāki mūs audzina un mēģina iemācīt to, kas mums ir labs un kas nav, viņi mūsos neviļus ir veidojuši dažus ne visai patiesus uzskatus par dzīvi ap mums.
Tas jo īpaši attiecas uz mūsu diētām. Bērni tiek uzskatīti par ticīgiem, ka piena produkti, salāti un sulas ir vieni no visnoderīgākajiem pārtikas produktiem. Bet vai viņi nav aizmirsuši mums pateikt, ka runā par mājās gatavotiem?
Piens
Svaigais piens ir tipiskas brokastis - bērni pie galda, māte izvelk piena kasti no ledusskapja un ielej ogas viņu traukos.
Patiesība: Piens ir labs, jo satur daudz kalcija.
Lielāka patiesība: Piens kannās ir pasterizēts, kas nozīmē, ka tā apstrādes laikā tas zaudē ne tikai derīgās vielas, bet, lai tas būtu izturīgāks, tā sastāvam mākslīgi pievieno dažādus preparātus, kas organismam var būt diezgan kaitīgi.
Melna maize
Ja šī maize patiešām ir izgatavota no īpašiem miltu veidiem, tā noteikti būtu ārkārtīgi noderīga, bet šeit nāk lielais BET - tādā gadījumā tā būs diezgan dārga, un, tā kā lielākā daļa cilvēku to nevarēja atļauties, mājas tirgus masveida parādība ir maize ar uzrakstu Tipov, kas faktiski ir sajaukta ar parastajiem baltajiem miltiem un vairākām krāsām.
Kečups
Ikviens, kurš gatavojis mājās gatavotu liutenicu, pats var spriest, kāda garša kaut kam līdzīgam ir veidota ar reāliem produktiem, bet arī par to, par kādu cenu tas maksā. Kupeshki lutenitsi un kečupi ir tikai ķīmija - krāsvielas, pastiprinātāji, konservanti, aromatizētāji. Ja domājat, ka šie produkti ir izgatavoti no tomātiem, pipariem, sīpoliem, burkāniem un citām līdzīgām sastāvdaļām, mēģiniet izlasīt lētākas kupeshka lyutenitsa etiķeti. Mēs esam pārliecināti, ka jūs neuzzināsiet, ko faktiski iegādājāties.
Svaigi salāti kastē
Jūs atrodaties darbā un vēlaties ēst ātri, bet veselīgi, un jūs derat par salātiem no tuvējā hipermārketa. Mēs šeit nekomentēsim dārzeņu kvalitāti, taču ir pierādīts, ka mērce, ar kuru parasti pārkaisa šāda veida salātus, ir gandrīz tikpat kaloriju kā hamburgers.
Bērnu skābs un ciete
Bieza, mīksta, krēmveida ciete darbojas kā adhezīvs, nonākot bērna trauslajā ķermenī, apgrūtinot normālu kuņģa un zarnu darbību.
Padomājiet kārtīgi, pirms dodaties atkal iepirkties!
Ieteicams:
Ja Jūs Domājat, Ka šie Pārtikas Produkti Ir Vegāni, Padomājiet Vēlreiz
Veģetārieši un vegāni - šie jēdzieni ir plaši pazīstami, taču daudzi cilvēki nezina, kāda ir viņu atšķirība. Veģetārisms ir diēta, kas izslēdz gaļu. Tam ir arī ētiskā puse. Šāda ēšanas un dzīves veida piekritēji neapstiprina mūsdienu sabiedrības patērētāju rīcību un vēlas atcelt dzīvnieku audzēšanu pārtikai.
Vai Jūs Domājat, Ka Gatavojat Pareizi? Padomā Vēlreiz
Traukos, kurus mēs gatavojam, jāsaglabā uzturvielas un vitamīni no izmantotajiem produktiem. Liela nozīme tam ir tehnoloģijai, kuru izmantojam ēdiena gatavošanai, kā arī gaisam, siltumam un ūdenim. Lai saglabātu produktu uzturvērtību un svaigumu, ir īpaši svarīgi tos pasargāt no oksidēšanās.
Slēpta Cukura Burvība! Padomājiet Vēlreiz, Vai Tas Ir Tik Kaitīgs
Tas nav noslēpums cukurs ir ienaidnieks numur viens attiecībā uz pārtiku. Vismaz tā domā lielākā daļa cilvēku. Tā kā cukurs ir ogļhidrāts, tas veicina aptaukošanos un veselības problēmas. Tūkstošiem mākslīgo saldinātāju ir iekļauti arī mūsu vispārējā idejā par cukuru - kaitīgu un bīstamu.
Vai Jūs Zināt Visu Par Augļiem? Padomā Vēlreiz
Augļi un dārzeņi ir vieni no visbiežāk izmantotajiem pārtikas produktiem mūsu ikdienas dzīvē, taču ir lietas, kuras ir labi zināt ne tikai kā noderīgu un interesantu, bet arī kā dzīvības glābšanas informāciju. 1. Zemenes ir vienīgie augļi, kuru sēklas neatrodas tā iekšpusē, bet atrodas uz tā virsmas.
Vai Jūs Zināt šo Zāli? Tas Ietaupīs Jūs No Saindēšanās Ar Pārtiku
Atrodas galvenokārt ASV austrumos un Kanādā, lobēlija ir zāle, kurai raksturīgi purpursārti ziedi un blīvs augums. Galvenie reģioni, kuros tas bagātīgi aug, ietver Britu Kolumbiju, Arkanzasu un Nebrasku. Daudzgadīgo ziedošo zāli sauc arī par Indijas tabaku, un Indijas ciltis to gadsimtiem ilgi ir izmantojušas daudzo ārstniecisko īpašību dēļ.
