2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Nepareiza uzturs noved pie pūtītes uzplaukuma gados vecākiem cilvēkiem. To rāda oficiālie dati. Līdz ar nesabalansētu uzturu stress un piesārņojums arī palīdz šo problemātisko ādas stāvokli palielināt pat par divsimt procentiem.
Šāda veida ādas problēmas sākotnēji ir saistītas ar hormonālām izmaiņām. Tāpēc tie visbiežāk sastopami jauniešiem pubertātes laikā. Tomēr mūsdienās arvien biežāk tos novēro pieaugušie drudžainās un saspringtās ikdienas dēļ, kas sabiedrībai rada lielu stresu.
Šo apgalvojumu pierāda 92 privātu dermatoloģisko klīniku pētījums. Pētījums parāda, ka pieaugušo ādas slimību gadījumos pieaug 214 procenti.
Izrādās arī, ka katram trešajam cilvēkam, kas vecāks par 35 gadiem, ir problēmas ar pūtītēm. Jāatzīmē arī tas, ka 9 procenti no tiem, kas meklē palīdzību, ir pat vecāki par 55 gadiem.
Saskaņā ar dermatoloģisko klīniku datiem ievērojami pieaudzis arī to cilvēku skaits, kuri vēlas noņemt sejas plankumus, ja tie parādījās pubertātes laikā.
Stress, kā arī hormonu ietekme ir viens no galvenajiem pūtītes cēloņiem, saka eksperti. Viņi atgādina, ka arī pārtikas ietekmi nevajadzētu novērtēt par zemu.
Visi šie treknie un nekvalitatīvie ēdieni un tā sauktā ātrā ēdināšana kaitīgi ietekmē gan ķermeni, gan ādas izskatu. Ādas problēmu vaininieki lielā mērā ir šokolāde, makaronu deserti, alkohols, sarkanā gaļa, piens, piena produkti un dzīvnieku tauki kopumā.
Pēc ekspertu domām, ja šie produkti tiek izslēgti no ēdienkartes vai vismaz krasi samazināti, un to vietā sāk atrasties tādi pārtikas produkti kā zivis, kāposti, aprikozes, tomāti, rozīnes, žāvētas plūmes, lapu dārzeņi.
Lai efekts būtu ātrāks, ieteicams izmantot dažāda veida garšvielas, tai skaitā kurkumu, ķimeņu, baziliku, oregano, dilles, lauru lapu, ingveru, rozmarīnu, kardamonu.
Ieteicams:
Ātrā ēdināšana Mūs Nomāc! Skatiet, Kas Jums Jāēd
Depresija ir 21. gadsimta posts. Tam ir daudz iemeslu: konflikti ģimenē, darbā, tuvinieku zaudēšana utt. Bet zinātnieki ir secinājuši, ka uztura neprecizitātes var izraisīt depresiju. Austrālijas ārsti pētīja brīvprātīgo grupu, kas cieš no depresijas traucējumiem.
Vienkāršā ātrā ēdināšana Ir Kanādas Virtuves Emblēma
Ir ļoti grūti runāt par Kanādas virtuves tradīcijām. To bieži sauc par angloamerikāņu un kanādiešu virtuvi. Tas nav pārsteidzoši, ņemot vērā daudznacionālās Kanādas iedzīvotāju vēsturiskās saknes. Dodoties uz Kanādu, pamanīsit, ka dažādos valsts reģionos vietējiem iedzīvotājiem ir dažādi iecienīti ēdieni.
Ātrā ēdināšana Lēnām Nogalina Mūsu Smadzenes
Ātrā ēdināšana ir neveselīgāko ēdienu sarakstā. Jauns pētījums, kas veikts Austrālijas Dienvidvelsas štata universitātē, pierāda vēl vienu kaitējumu, ko šis ēdiens rada, proti - negatīvi ietekmē smadzeņu darbu. Pētījuma laikā žurkas tika pakļautas plašiem novērojumiem, kuriem vienu nedēļu tika dota tikai ātrā ēdināšana.
Ātrā ēdināšana Izsalkušiem Cilvēkiem
Varbūt jūs piederat šai cilvēku grupai, kas no rīta mirst no bada un sapņo par to, ka, pieceļoties, pagatavos brokastis. Ko jūs varat ātri pagatavot no rīta tātad jums ir garšīgi un barojoši ēdieni? Mēs esam izvēlējušies dažas idejas barojošas un ātras brokastis izsalkušajiem kā tu.
Saldēta Pārtika Ir Noderīgāka Nekā ātrā ēdināšana
Kad pie rokas nav svaigu produktu un mēs nevēlamies iet uz tirgu, mums parasti ir divas iespējas - vai nu pasūtīt pārtiku ātrās ēdināšanas ķēdēs, vai arī izmantot saldētavā sasaldētos ēdienus, kas prasīs laiku. Protams, domājot par abām iespējām, jūs uzreiz izvēlējāties ēst ātrās ēdināšanas iespējas.
