Jūras Fenheļa Priekšrocības Un Kulinārijas Pielietojums

Video: Jūras Fenheļa Priekšrocības Un Kulinārijas Pielietojums

Video: Jūras Fenheļa Priekšrocības Un Kulinārijas Pielietojums
Video: What is Seaweed? – Dr.Berg Explains Roasted Seaweed Benefits 2024, Novembris
Jūras Fenheļa Priekšrocības Un Kulinārijas Pielietojums
Jūras Fenheļa Priekšrocības Un Kulinārijas Pielietojums
Anonim

Jūras fenheļa ir sāļās, purva zāles veids. Gadsimtiem ilgi tā sulīgie kāti ir meklēti pēc nomierinošām gremošanas īpašībām un augstas uzturvērtības.

Jūras fenheļa ir vislabākā ēdiena gatavošanai no maija līdz oktobrim. Turcijā to gatavo sautētu. To lieto kā uzkodu un visbiežāk kalpo kā priekšvēstne zivīm un jūras veltēm.

Tas lielākajā daļā pasaules ir pazīstams kā nabadzīgā cilvēka sparģeļi. Pēc sautēšanas un izņemšanas no cietajiem kātiem tā iegūst garšu, krāsu un faktūru, kas faktiski izskatās kā sparģeļi.

Jūras fenhelis ir veselīgs, mazkaloriju ēdiens, bagāts ar minerālvielām, kas ir svarīgas labai veselībai. Tas arī nesatur bīstamus taukus, kas ir liels plus.

Ir divu veidu jūras fenheļi - purvs un klints. Purva fenheļa ir biežāk sastopama un atgādina miniatūras sparģeļu dzinumus. Tas aug dubļainās, smilšainās vietās, bieži ap estuāriem un plūdmaiņām. Un, kā jūs droši vien varat nojaust, tam ir garšīga sāļa garša.

Akmens jūras fenheļa ir grūtāk atrast, jo tas parasti aug nepieejamās un augstās vietās.

Kaut arī jūras fenheļu var ēst neapstrādātu, tas ir ārkārtīgi garšīgs, viegli sautējot un pasniedzot ar sviestu. Šādi sagatavots, tas ir ideāli piemērots kā piedeva zivīm un jūras veltēm. Tomēr ir svarīgi labi mazgāt, lai ar to pagatavotajam ēdienam nebūtu nepatīkamas smakas.

Ieteicams: