Saglabājiet Sevi No Dzeloņplūmju Paģirām! Un Vairāk Kaktusa Vīģu Priekšrocību

Video: Saglabājiet Sevi No Dzeloņplūmju Paģirām! Un Vairāk Kaktusa Vīģu Priekšrocību

Video: Saglabājiet Sevi No Dzeloņplūmju Paģirām! Un Vairāk Kaktusa Vīģu Priekšrocību
Video: How To Eat A Prickly Cactus Pear 2024, Novembris
Saglabājiet Sevi No Dzeloņplūmju Paģirām! Un Vairāk Kaktusa Vīģu Priekšrocību
Saglabājiet Sevi No Dzeloņplūmju Paģirām! Un Vairāk Kaktusa Vīģu Priekšrocību
Anonim

Duncis tiek izplatīts Ziemeļamerikā un Dienvidamerikā. Visinteresantākais šajā augļā ir tas, ka tas aug iespaidīgo kaktusu izvirzīto lapu pašā malā, kas ir viens no visgrūtākajiem zemienes kaktusiem pasaulē, atšķirīga iezīme, kuru uztver arī augļi. Augļi ir ovālas formas, un to krāsa var atšķirties no dzeltenas un gaiši zaļas līdz oranžai, sārtai un sarkanai atkarībā no šķirnes un brieduma.

Pirms dzeloņbumbu ēšanas ir ļoti svarīgi noņemt ādu un nomizot to, lai visi ērkšķi tiktu noņemti. Augļus var izmantot dažādām lietām - patērēt neapstrādātus vai žāvētus vai pārvērst dažādos želejos un ievārījumos, konfektēs vai alkoholiskos dzērienos, piemēram, degvīnā.

Ieguvumi no dzeloņains bumbieris ir neskaitāmi: pazemina holesterīna līmeni, uzlabo gremošanu, samazina diabēta risku, stimulē imūnsistēmu, stimulē kaulu augšanu, stiprina asinsvadus, novērš noteiktus vēža veidus, samazina Alcheimera slimības risku, palīdz mēģināt zaudēt svaru un novērst iekaisumu ķermenis.

Viens no populārākajiem dzeloņbumbuļiem ir kā paģiru līdzeklis, un to lieto, lai mazinātu galvassāpes, kas saistītas ar pārāk daudz alkohola lietošanu. Šis auglis ir ārkārtīgi bagāts ar C vitamīnu, kas padara to par spēcīgu aizsarglīdzekli pret slimībām un vīrusiem, kā arī par neaizstājamu dabisko imūnstimulantu.

Kalcijs ir nepieciešams kaulu un zobu uzturēšanas elements, un šeit tas ir pārmērīgi liels. Lietojot to pietiekami, tiek novērstas dažādas zobu problēmas un ar vecumu saistītas kaulu problēmas, piemēram, osteoporoze.

Tāpat kā lielākajai daļai augļu, arī cīņā pret gremošanas problēmām ir ievērojams šķiedrvielu daudzums - uzticams draugs. Tas novērš aizcietējumus, vēdera uzpūšanos un nopietnākas kuņģa un zarnu trakta problēmas, piemēram, resnās zarnas vēzi vai kuņģa čūlu.

Pazemina holesterīna līmeni, pazemina asinsspiedienu un stiprina asinsvadus, kas palīdz dzeloņplūme, var novērst aterosklerozi, koronāro sirds slimību un insultu.

Ieteicams: