2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Par sarkanvīna labvēlīgajām īpašībām var teikt daudz. Ir diezgan grūti uzskaitīt visas šī "dievu dzēriena" priekšrocības. Sarkanvīna glāzē mūsu ķermenis var atrast vielas, kas pazīstamas kā polifenoli, kurām ir svarīga loma aterosklerozes attīstības ierobežošanā.
Turklāt vīnogu eliksīrs ir antioksidantu bumba. Šo mikroelementu, kas saglabā mūsu veselību un jaunību sarkanvīnā, ir daudz reižu vairāk nekā E vitamīnā. Citi ieguvumi ir saistīti ar labvēlīgo ietekmi uz holēras embriju, vēdertīfu un tuberkulozes baciļiem, novērš dažādus vīrusus, piemēram, poliomielītu un herpes.
Kā spēcīgs antioksidants sarkanvīns tiek kvalificēts galvenokārt tā savienojuma resveratrola dēļ, kam piemīt spēja likvidēt brīvos radikāļus, kas ir atbildīgi par ādas novecošanos un var izraisīt vēzi. Papildus šīm daudzajām vīnogu dzēriena priekšrocībām ir vēl viena, kas priecēs miljoniem sieviešu visā pasaulē.
Vakarā glāze sarkanvīna spēj kontrolēt svaru un veicināt labāku sievietes figūru. Pie šāda secinājuma nonāca amerikāņu zinātnieki, kuri 13 gadus pētīja alkohola ietekmi uz sieviešu vielmaiņu.
Pētījuma rezultāti tika publicēti žurnālā Archives of Internal Medicine un liecina, ka sievietes, kas dzer mērenu vīna daudzumu, pieņemas svarā daudz lēnāk nekā tās, kuras izvēlas aprobežoties tikai ar minerālūdeni vai zaļo tēju.
Pētījumā piedalījās 19 220 amerikāņu sievietes, un galīgie rezultāti liek zinātniekiem domāt, ka vīnā esošās kalorijas mazāk ietekmē svaru nekā citas vielas.
Eksperimenta laikā tie, kas izvairījās no alkohola, ieguva lielāku svaru. Tika konstatēts, ka sarkanvīnam ir vismazākā ietekme uz svaru, savukārt alus un koncentrātu patēriņš palielina svaru.
Tomēr līdz šim šim faktam nav skaidra un konkrēta skaidrojuma. Viena no hipotēzēm ir tāda, ka cilvēka aknas, kas regulāri lieto alkoholu mērenās devās, parāda papildu aktivitāti metabolismā.
Ieteicams:
Garšīgi Keto Deserti Slaidai Jostasvietai
Mīļākā daļa cilvēku ēdienkartes ir deserts. Šī ēdiena diētas daļa tiek sagaidīta ar smaidu, jo ir jāievieto ēšanas galīgais akords vispatīkamākajā veidā. Mēs varam ilgi uzskaitīt - kūka, šokolādes cepumi, tiramisu, saldējums un visādi kulinārijas kārdinājumi, kas iekļauti deserta koncepcijā, un raisa aizraujošas asociācijas.
Granātābolu Sula Slaidai Jostasvietai
Jaunākie pētījumi par granātābolu labvēlīgajām īpašībām liecina, ka regulāra "dievišķo" augļu sulas lietošana var palīdzēt apkarot ar vecumu saistītas izmaiņas, kas organismā notiek ar vecumu. Bieži vien šīs izmaiņas noved pie mūsu ķermeņa deformācijas vai, citiem vārdiem sakot, pārmērīga tauku uzkrāšanās.
Recepte Slaidai Jostasvietai Ar Kurkumu
Kurkuma - garšviela ar dziļu dzeltenu krāsu. 2500 gadus pirms jaunā laikmeta cilvēce atklāja brīnišķīgās īpašības nenovērtējamajai saknei, kas pieder zālaugu augam, kas mūsdienās pazīstams kā kurkuma. Kurkuma dzimtene ir Indija, kur to sauc arī par haldi, gurgemea, kurkumu.
Deserti Ar āboliem Slaidai Jostasvietai
Āboli ir pamats daudziem gardiem un diētiskiem desertiem. Šāds deserts ir ābolu benediktīns. Lai to pagatavotu, nepieciešams kilograms ābolu, 120 grami cukura pulvera, viena citrona sula, 20 cukura gabaliņi, 4 olu baltumi, 3 ēdamkarotes liķiera.
10 Svaigi Salāti Slaidai Jostasvietai
Vai vēlaties zaudēt svaru un atbrīvoties no dažām papildu mārciņām? Tad ir laiks derēt uz vieglākiem ēdieniem, piemēram salāti . Ar viņu palīdzību jums būs slaids viduklis un vāja figūra noteikti. Bet kādus salātus vajadzētu ēst? Šeit ir 10 svaigi salāti slaidai jostasvietai
