Trīs Pārsteidzošas Krievu Aukstās Zupas, Kuras Jums Vajadzētu Izmēģināt

Satura rādītājs:

Video: Trīs Pārsteidzošas Krievu Aukstās Zupas, Kuras Jums Vajadzētu Izmēģināt

Video: Trīs Pārsteidzošas Krievu Aukstās Zupas, Kuras Jums Vajadzētu Izmēģināt
Video: Aukstā biešu-kefīra zupa 2024, Novembris
Trīs Pārsteidzošas Krievu Aukstās Zupas, Kuras Jums Vajadzētu Izmēģināt
Trīs Pārsteidzošas Krievu Aukstās Zupas, Kuras Jums Vajadzētu Izmēģināt
Anonim

Tāpat kā bulgāri karstās vasaras dienās mīl ēst aukstu taratoru, savukārt spāņi mīl smaržīgu gazpacho, arī krieviem ir savas ievērojamās auksto zupu receptes. Tie tiek patērēti vasarā vai agrā rudenī, kad laika apstākļi joprojām ir pārāk karsti, un tiem ir tonizējošs un slāpju remdinošs efekts. Šeit ir 3 tradicionālās krievu auksto zupu receptes:

Botvinja

Nepieciešamie produkti: 550 g baltas zivis vai lasis, 150 g sarkano biešu lapu, 150 g spinātu, 150 g skābenes, 100 g mārrutku saknes, 3 gurķi, 3 cieti vārītas olas, 100 g zaļie sīpoli, 1 ķekars dilles, 1 citrons, 500 ml ābolu raugs, 500 ml maizes rauga, sāls, cukurs un pipari pēc garšas.

Sagatavošanas metode: Zivis sagriež lielos gabaliņos un vāra. Arī zaļie dārzeņi bez sīpoliem tiek vārīti, pēc tam izberzēti caur sietu. Olas, sīpolus un gurķus smalki sagriež, mārrutkus sarīvē un pievieno citiem dārzeņiem. Pievienojiet abu veidu raugu un visas citas garšvielas. Ielejiet zivis šķīvī un pārlejiet ar šādā veidā sagatavotām virsotnēm.

Okroshka

Okroshka
Okroshka

Nepieciešamie produkti: 2 gurķi, 1500 ml rauga, 1 tējkarote sinepju, 1 tējkarote cukura, daži zaļo sīpolu zariņi, mārrutki pēc garšas, 1 ķekars dilles, 500 ml krējuma, sāls pēc garšas, 2 cieti vārītas olas.

Sagatavošanas metode: Cieti vārītu olu dzeltenumus sajauc ar sinepēm, ēvelētu mārrutku sakni, cukuru un sāli un tiem pievieno 1 tējkaroti rauga. Gurķus, sīpolus un olu baltumus sagriež un tiem pievieno 2 tējkarotes rauga, pēc kura tos ielej olu maisījumā. To visu atstāj atdzist un pirms pasniegšanas pievieno atlikušo raugu, 2 ēdamkarotes krējuma uz porciju un smalki sagrieztas dilles.

Ledusskapis

Nepieciešamie produkti: 10 tomāti, 2 tējk krējuma, 150 g zaļie sīpoli, 10 vārīti kartupeļi, sāls un pipari pēc garšas, 1 litrs dārzeņu buljona.

Ledusskapis
Ledusskapis

Sagatavošanas metode: Nomizojiet ķirbi, sarīvējiet un izspiediet sulu. Viņiem pievieno smalki sagrieztus svaigus sīpolus, kubiņos sagrieztus kartupeļus un dilles. Pagaršo ar sāli un pipariem, pievieno buljonu un ielej ledusskapi traukos, katrai porcijai pievienojot 2 ēdamkarotes krējuma.

Ieteicams: