2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Jaunības eliksīrs, ilgas dzīves noslēpums, mūžīgās veselības recepte utt. - Šīs visas ir ļoti vienkāršas, bet ļoti efektīvas receptes definīcijas, kuras galvenā sastāvdaļa ir medus.
Tas satur arī citronu sulu un olīveļļu. Lai to pagatavotu, ir nepieciešams šāds produkts: pareizais produktu daudzums ir 100 g medus un citronu sulas un 50 ml olīveļļas.
To visu sajauc kausiņā un maisa, līdz maisījums ir viendabīgs. Šis patīkamās garšas maisījums tiek lietots katru rītu tukšā dūšā - katru dienu varat ēst vienu tējkaroti. Kad maisījums ir gatavs, sagatavojiet jaunu devu.
Kāpēc to vispār sagatavot - ar ko tieši tas palīdz? Pirmkārt, pēc dažām maisījuma lietošanas dienām pamanīsit, ka pamostoties izskatās daudz svaigāk.
Zāles ar medu, citronu un olīveļļu uzlabos gremošanu un palīdzēs organismam atbrīvoties no toksīniem. Tas, protams, labi ietekmēs ādu - tas skaidrosies, sejas krāsa kļūs vienmērīgāka.
Pateicoties labvēlīgajām sastāvdaļām, kuras satur visi trīs produkti, jūsu imūnsistēma tiks uzlabota un ziemā būs vieglāka.
Olīveļļa palīdz detoksicēt aknas, veiksmīgi attīra žultsvadus un uzlabo kuņģa-zarnu trakta darbību, liecina neskaitāmi pētījumi. No otras puses, tas var būt noderīgs sirds slimību gadījumā, kā arī zināms, ka tas novērš Alcheimera slimības attīstību.
Citronu sulu diez vai var pateikt par kaut ko jaunu un atšķirīgu. Ikviens zina, ka citronā ir daudz C vitamīna, kas padara to īpaši piemērotu īpaši šim gada laikam.
Drīz sāksies gripas vilnis, un jūsu imūnsistēma būs daudz labāk sagatavota, ja to nostiprināsiet ar šī mājas līdzekļa palīdzību.
Arī receptē esošais medus ir ārkārtīgi bagāts ar vitamīniem - tas satur B vitamīnus, daudz E vitamīna, K un visbeidzot C vitamīnu.
Medus ir viens no produktiem, kas visvieglāk un ātrāk var palīdzēt ķermenim pēc ilgstošas slimības.
Ieteicams:
Svaigi Tukšā Dūšā?
Svaigas sulas organismam ir ļoti noderīgas, taču to dzeršana tukšā dūšā ir pretrunīga. Atkarībā no sulas tas var labvēlīgi ietekmēt ķermeni vai kaitēt tam. Citrusaugļu sulas nav ieteicams lietot tukšā dūšā. Ja Jums ir gastrīts, tas var slikti ietekmēt kuņģi.
Kas Notiek, Kad Mēs Dzeram Kafiju Tukšā Dūšā
Hm, pat kafijas aromāts var likt tev izlēkt no gultas un uzreiz ielej sev tasi karsta dzēriena. Lielākajai daļai no mums viņu diena sākas ar to, un šī ir pirmā lieta, ko mēs darām, pirms mēs tīrām acis vai zobus. It kā kaut ko iebāžam mutē. Vienkārši kafija mūs piesaista ar savu neatvairāmo spēku, un mēs domājam, ka bez tās mēs nevaram sākt dienu jautri.
Kāpēc Jums Nevajadzētu ēst Jogurtu Tukšā Dūšā
Par to, vai brokastīm jābūt sātīgām vai vieglām, viedokļi ir diezgan atšķirīgi. Tomēr ir svarīgi zināt, kādus pārtikas produktus nevajadzētu ēst dienas sākumā, kā arī kādas briesmas tas var radīt jūsu veselībai. Informācija par piena produktiem ir ļoti atšķirīga.
Pārtika Un Dzērieni, Kurus Nekad Neēd Tukšā Dūšā
Dažu pārtikas produktu un dzērienu patēriņš tukšs vēders ir stingri aizliegts visiem veselības ekspertiem. Iemesls ir tāds, ka, regulāri tos ēdot agri no rīta, tie ārkārtīgi negatīvi ietekmēs gremošanas darbību un vielmaiņu. Auksti dzērieni Pēc pamošanās no miega jūsu lielākā kļūda būs ieliet sev glāzi auksta dzēriena.
Kādus Pārtikas Produktus Jūs Varat ēst Tukšā Dūšā, Nepieņemot Svaru?
Lai arī cik neticami tas izklausītos, patiešām ir pārtikas produkti, kurus mēs varam ēst uz vēdera, nebaidoties no liekā svara. Tie ir tā saucamie negatīva kaloriju pārtika . Lietojot, ķermenis ne tikai neuzkrāj kalorijas, bet arī zaudē ievērojamu daudzumu jau pieejamo.
