2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Salāti Tabbouleh ir iecienīts ēdiens veģetāriešiem, cilvēkiem, kuri gavē, kā arī visiem veselīgas ēšanas cienītājiem. Šī faktiski ir arābu recepte, kas, kā saka, nāk no Irānas, Libānas un Sīrijas zemēm. Tā pagatavošana ir ārkārtīgi vienkārša, un rezultāts - viegli, smaržīgi un atvēsinoši salāti - piemēroti jebkuram gadījumam.
Protams, tāpat kā daudzas receptes, Salātiem Tabbouleh ir dažādas šķirnes. Tomēr kopumā pastāvīgā sastāvdaļa ir svaigi pētersīļi lielos daudzumos. Sagatavojiet 2-3 ķekarus svaigu pētersīļu, kas tieši pirms sajaukšanas ar pārējiem komponentiem tiks sagriezti ļoti mazos gabaliņos.
Ideāls variants ir to noplūkt no dārza pavasarī, kad ir pētersīļu sezona. Bet, ja jums tāda nav, jebkura darbosies. Spēcīgais un svaigais garšvielu aromāts ir vissvarīgākais salātu specifiskajai garšai.
Nākamā sastāvdaļa oriģinālajā receptē ir bulgur, kuras daudzums ir aptuveni tasi tējas. Lai gan mēs neesam pieraduši redzēt šo graudaugu salātu veidā, šajā gadījumā tas ir tik tipisks arābu receptes komponents, ka daži diez vai var iedomāties, ka tas tiek aizstāts ar citu produktu.
Tomēr tieši par bulguru ir visvairāk variāciju Tabbouleh salātu pagatavošana. Dažādās ēdiena versijās to var aizstāt ar brūniem rīsiem, kvinoju vai kuskusu. Ja jūs nekad neesat gatavojis šos salātus, noteikti vispirms izmēģiniet bulgur.
Izvēlieties smalkāku un mazāku, jo tas gatavojas vēl ātrāk un ir patīkamāk ēst. Lai kas jums būtu, sagatavošanas paplāte ir divējādā ziņā - jums tas ir jānomazgā un kādu brīdi jāuzsūc karstā ūdenī, līdz tas mīkstina, vai īsi vāriet uz plīts.
Abos gadījumos bulgura pagatavošana prasa ļoti maz laika. Pēc tam nosusiniet un sajauciet ar smalki sagrieztiem pētersīļiem. Ja jūs nolemjat izmēģināt kādu no jau uzskaitītajiem bulgura aizstājējiem, sagatavojiet to saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma un neaizmirstiet iztukšot lieko ūdeni.
Foto: marčeva14
Trešais, gandrīz vienmēr klāt sastāvdaļa Tabbouleh salātos, ir tomāti. Jūs varat arī izvēlēties šeit. Sākotnējā garša ir neuzkrītoša tomātu klātbūtne. To var sasniegt, sagriežot mazus kubiņus divos mazos tomātos. Gadījumā, ja vēlaties spēcīgāk sajust tomātu garšu, sagrieziet četrus lielākus. Ir labi izmēģināt abas variācijas.
Visā Tabula šķirnes sīpoli ir klāt. Jūs varat izvēlēties starp svaigu vai sīpolu - dzeltenu vai sarkanu. Jums vajag pusi vidēja lieluma sīpolu vai svaigu kātu.
Obligātā salātu garšviela tiek panākta ar olīveļļu, citronu sulu un sāli. Turpmāk jūs varat izvēlēties pievienot dažādas garšvielas un piedevas, lai iegūtu perfektu garšu atbilstoši jūsu vēlmēm. Ļoti bieži tiek pievienota svaiga piparmētra - neliela ķekars.
Jūs varat izvēlēties, vai likt ciedru riekstus, mizotas saulespuķu sēklas, neapstrādātas mandeles, koriandru, svaiga ingvera, melnos piparus, baltos piparus, tipisko arābu garšvielu sumaku un visu citu, ko vēlaties izmēģināt.
Mēs esam pārliecināti, ka tad, kad atradīsit savu dažādas Tabbouleh salāti jūs būsiet vairāk nekā aizrāvies.
Ieteicams:
Kā Cept Putru? Veseli 4 Garšīgi Varianti
/ h3 Grauzdētas Indijas rieksti ir viena no mūsu iecienītākajām uzkodām tās sviestainās, saldās garšas un kraukšķīgās tekstūras dēļ. Turklāt grauzdētas Indijas rieksti ir taisni ļoti viegli. Rieksti ir viens no mūsu iecienītākajiem sirds veselīgajiem ēdieniem.
Mēs ēdam šokolādi Ar šausmīgi Zemu Kvalitāti No Lētiem Produktiem
Par to runāja jau ilgu laiku dubultstandarti pārtikas produktos - tas ir, ka mūsu valstī mēs ēdam zemākas kvalitātes preces nekā citiem Eiropas pilsoņiem. Tas izraisīja vardarbīgas reakcijas sabiedrībā, tika solīti daudzi pasākumi, taču šķita, ka par šo tēmu pārstāja runāt un rīkoties.
Ziemas Salāti Ar Puraviem - Liesi Un šausmīgi ēstgriboši
Puravs ir visur tirgos un veikalos, kas mūs iedvesmoja piedāvāt jums puravu salātu receptes . Lai salāti būtu vēl garšīgāki, esam tiem pievienojuši asos piparus. Tie, kuriem nepatīk pikanti, tos vienkārši nepievienos. Priekš puravu salāti jums būs nepieciešams vairāk dārzeņu - bagātīgā recepte padara salātus piemērotus rotāšanai ar grilētām zivīm vai gaļu.
Ēdieni Ar Cēlu Pelējumu, Kas Ir šausmīgi Garšīgi
Pelējums ir mums visapkārt. Tie ir sēnīšu ģimenes mikroorganismi, aug uz saimnieka un barojas ar to. Ir veidnes, kas var glābt cilvēka dzīvību, un tādas, kas ir nāvējošas. Daži uzlabo siera un vīna garšu, citi pārtiku padara indīgu. Noderīga veidne ko sauc par cēlu, tas uzlabo produktu garšu.
Septiņi šausmīgi Garšīgi Gardumi
Daži dievina vēderu - fakts. Un, kamēr vārītu liellopu vēderu un garšvielu ar lielu daudzumu ķiploku cienītāji ar prieku norij karoti pēc karotes zupas, citi pretīgi skatās prom un uz spalvām pasūta ceptas olas (saprot olas uz acīm). Patiesība ir tāda, ka tas, kas dažiem šķiet garšīgs, nevainīgiem apkārtējiem var izraisīt nopietnu nelabumu.
