2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Alternatīvā medicīna iesaka pienenes kā līdzekli, ar kuru jūs varat veiksmīgi zaudēt svaru. Augs tonizē ķermeni un palielina vielmaiņu.
Kurš būtu uzminējis, ka gar ceļiem, parku un dārzu zaļajās zonās augošo pieneni var izmantot veselīgu salātu pagatavošanai. Vitamīnu salātus gatavo no svaigām jaunām lapām, kas ļoti labi ietekmē visu organismu. Augs stimulē zarnu darbību un palīdz aknām pārstrādāt taukus.
Kā izmantot:
Mērcējiet svaigas pavasara jaunās pienenes lapas 60 minūtes sālsūdenī. Tad sagrieziet tos mazos gabaliņos un pievienojiet citu dārzeņu salātiem. Anēmijas, aterosklerozes, diabēta un dažu ādas slimību ārstēšanai ieteicamas svaigas lapas un pienenes sula.
Tiek izmantotas arī augu saknes. Interesants fakts ir tas, ka kafijas aizstājēju gatavo no pienenes saknēm. Tie tiek savākti rudens sezonā, kad lapu rozete sāk nīkuļot. Saknes rūpīgi izrok, notīra no augsnes un sakņu kakla un mazgā ar aukstu ūdeni. Pēc ūdens iztukšošanas pienenes saknes izžūst, līdz tās salaužot pārtrauc izdalīt piena sulu. Auga apakšdaļa ir daļa no daudziem augu maisījumiem.
Sagatavošana:
Ļoti labi nomazgājiet uz sietiņa divas ēdamkarotes sasmalcinātu pienenes sakņu. Tad piepildiet tos ar 500 ml. auksts ūdens un atstāj tos uzsūkties 6-9 stundas. Izkāš novārījumu un dzer 1 glāzi kafijas pirms ēšanas trīs reizes dienā.
Pienene pieder Laktukovi apakšdzimtai tās sastāvā esošā dabīgā augu lateksa dēļ. Senos laikos grieķi acu iekaisumu ārstēja ar pienenes lateksu.
Ieteicams:
Superaugļi, Kas Cīnās Ar Lieko Svaru
Ēdiet vairāk kazenes, zemenes, mellenes, avenes un vīnogas, ja vēlaties atbrīvoties no liekajiem gredzeniem! Šie augļi palīdz pārvērst pazīstamos baltos taukus smilškrāsā, kas, kā zināms, sadedzina kalorijas, norāda Medical Express. Pētījumu veica Vašingtonas universitātē strādājošie speciālisti.
Ideāli Svētku Salāti: Nisoaz Salāti
Slavenie franču salāti tiek pasniegti gandrīz katrā restorānā, taču katrs šefpavārs tos gatavo atšķirīgi. Daži cilvēki domā, ka kartupeļu un zaļo pupiņu pievienošana ir slikts papildinājums, bet citi labprāt izmēģina arvien vairāk piedevu. Oriģinālā Nisoaz salātu recepte ietilpst svaigi dārzeņi, vārītas olas, anšovi un olīveļļa.
Jennifer Love Hewitt Cīnās Ar Svaru Ar Ogām
Kā atvadīties no desmit mārciņām mēnesī parādīja aktrise Dženifera Lova Hjūita , kas izraisīja ažiotāžu ar savām lomām šausmās "Es zinu, ko jūs darījāt pagājušajā vasarā" un sērijā "Čuksti no pēcnāves". Pēc tam, kad viņa ieguva dažus gredzenus un ieguva celulītu, brunete kļuva par izsmiekla objektu, bet četru nedēļu laikā Dženiferei izdevās iegūt formu ar īpašu diēta , izstrādāts viņai.
Ar ķiršu Diētu Mēs Iegūstam Svaru, Nevis Zaudējam Svaru
Pēdējos gados ķiršu diēta ir kļuvusi ārkārtīgi populāra. Ar to pārtikas daudzums tiek samazināts līdz minimumam, un tiem, kas ievēro populāro diētu, vajadzētu ēst galvenokārt ķiršus un dzert daudz ūdens. Tomēr jaunākie pētījumi ir parādījuši, ka jaunā svara zaudēšanas mānija papildus neefektīvai svara zaudēšanas metodei ir arī ārkārtīgi kaitīga.
Diētiski Salāti Vakariņām, Ar Kuriem Jūs Zaudēsiet Svaru
Mēs apzināmies, ka nav ļoti grūti iedomāties skaitli diētiskie salāti ka jūs varat sagatavoties vakariņām. Sākot ar klasiskajiem tomātu salātiem, gurķu salātiem, jauktiem salātiem vai visu veidu zaļumu tradicionālajiem salātiem - salātiem, aisbergam, rukolai utt.
