Garšīgas Receptes Ar Jūras Asari

Satura rādītājs:

Video: Garšīgas Receptes Ar Jūras Asari

Video: Garšīgas Receptes Ar Jūras Asari
Video: Cepu jūras asari 2024, Novembris
Garšīgas Receptes Ar Jūras Asari
Garšīgas Receptes Ar Jūras Asari
Anonim

Jūras asarus var pagatavot ļoti vienkārši, izmantojot tikai citronu sulu, sviestu un sāli. Jums ir nepieciešama folija, kurā ievietot zivis, kuras esat izkaisījis ar sviestu.

Tajā varat ievietot arī nedaudz eļļas. Pagaršojiet ar sāli un citronu sulu, iesaiņojiet foliju kā iepakojumu un cepiet iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī apmēram 25 minūtes.

Jūs varat grilēt zivis tādā pašā veidā. Ja vēlaties, lai jūras asari būtu nedaudz vairāk smaržīgi, un jums ir laiks palikt virtuvē, mēs piedāvājam jums šādu recepti:

Jūras asari ar citronu un baziliku

Nepieciešamie produkti: 2 jūras asari, ķekars bazilika, citrona, 4 ķiploka daiviņas, sāls, pipari, eļļa, 4 lauru lapas, 1 sīpols, 1 tējkarote. olīvas.

Receptes ar jūras asari
Receptes ar jūras asari

Pagatavošana: Pēc tam, kad esat iztīrījis zivis, pārlejiet to ar eļļu, sāli un labi garšojiet ar melnajiem pipariem. Nogrieziet olīvas, noņemot kauliņus.

Sasmalciniet citronu un sīpolu šķēlēs. Saspiest ķiplokus ar presi. Ielieciet pannā virtuves papīra gabalu un ielejiet taukus, virsū ielieciet sīpolu, dažas citrona šķēles un pusi olīvu.

Uz tām izkārto zivis, kurās ievieto divas citrona šķēles, 4 bazilika zariņus un ķiplokus. Virsū pārkaisa olīvas, taukus un citronu sulu. Pannas malā salauž dažas lauru lapas.

Grauzdēti jūras asari
Grauzdēti jūras asari

Aptiniet alumīnija folijā un cepiet apmēram 20 minūtes mērenā krāsnī. Ja vēlaties, lai zivis tiktu grauzdētas, beigās noņemiet foliju un cepiet.

Mūsu jaunākais ieteikums ir sagatavot jūras asarus ar sēnēm un tomātiem. Tas notiek ātri, un rezultāts jums noteikti patiks - jūs sagriezat dārzeņus šķēlēs. Ielieciet zivis folijas gabalā, kuru iepriekš esat ieeļļojis ar eļļu.

Sakārtojiet dažas tomātu šķēles zem jūras asara, virsū ielieciet zivis, kuras esat garšojis ar pipariem un sāli. Ielieciet sagrieztas sēnes zivju vēderā un atkal kārtojiet uz tā tomātu šķēles.

Tad labi apkaisa ar baziliku. Folija ir aizvērta (lai kļūtu par iepakojumu), pēc kura zivis tiek novietotas uz grila. Pasniedziet bez izpakošanas ar gurķu salātiem, kas pārkaisa ar dillēm un etiķi.

Ieteicams: