Dārzeņu Noslēpumi, Kas Jāzina Katrai Saimniecei

Dārzeņu Noslēpumi, Kas Jāzina Katrai Saimniecei
Dārzeņu Noslēpumi, Kas Jāzina Katrai Saimniecei
Anonim

Ielieciet dārzeņus verdošā ūdenī un vāriet.

Ja vēlaties saglabāt C vitamīna saturu dārzeņos, tos ātri pagatavojot noņemiet, jo, atstāti ūdenī, tie 1 stundas laikā zaudē apmēram 2/3 vitamīna satura.

Gatavojot nemizotus kartupeļus, ielieciet ūdenī nedaudz etiķa, lai tie neplaisātu.

Burkāni un tomāti labāk saglabās krāsu, ja tos sautēsiet ar pārsegu.

Ziedkāposti saglabās balto krāsu, ja ūdenim, kurā to vārāt, pievienosiet svaigu pienu (uz 1 litru ūdens - 1 glāze piena). Trauku nedrīkst pārklāt.

Biešu salāti
Biešu salāti

To, vai ziedkāposti ir svaigi, saprot, viegli pavirzot roku virs tā virsmas. Ja jūsu plaukstā ir palikuši mazi balti drupatas, tas nozīmē, ka ziedkāposti ir veci.

Kāpostu un burkānu salāti būs garšīgāki, ja tos pārkaisīsiet ar rupji sasmalcinātiem grauzdētiem zemesriekstiem.

Biešu salāti būs garšīgāki, ja tos pagatavosiet ar grauzdētām, nevis vārītām bietēm.

Ķiploki neizžūs, ja tos nomizosiet un sakārtosiet mazās burkās (piemēram, bērnu pārtikā) un pārklājiet ar eļļu, kas absorbē ķiploku smaržu. Jūs varat to pārlej salātiem.

Ja esat vārījis nomizotas bietes, nemetiet ūdeni. Tajā jūs varat pagatavot rīsus, kas iegūs skaistu sarkanu krāsu. Piena vietā to var pievienot kartupeļu biezeniņam. Tas arī kļūs spilgti sarkans. Efekts tiek pastiprināts, ja jūs blakus ievietojat krāsainu un nekrāsotu biezeni un izrotājat ar svaigu pētersīļu zariņiem.

Ieteicams: