Pārtika, Kas Var Sabojāt Vairogdziedzeri

Video: Pārtika, Kas Var Sabojāt Vairogdziedzeri

Video: Pārtika, Kas Var Sabojāt Vairogdziedzeri
Video: Постоянно щёлкает элетроподжиг на плите газовой Почему и Как исправить 2024, Novembris
Pārtika, Kas Var Sabojāt Vairogdziedzeri
Pārtika, Kas Var Sabojāt Vairogdziedzeri
Anonim

Viens no svarīgākajiem, bet arī uzņēmīgākajiem pret traumām orgāniem ir vairogdziedzeris. Tās darbību varētu traucēt pat noteiktu pārtikas produktu lietošana. Šeit ir 6 pārtika, kas kaitē vairogdziedzerim.

Ja Jums ir vairogdziedzera problēmas, esiet piesardzīgs attiecībā uz:

1. Cukurs - ierobežojiet saldo pārtiku, jo, ja vairogdziedzeris nedarbojas, pastāv lielāka iespēja izraisīt diabētu. Kā mēs zinām, cukurs tam ir pirmais faktors.

2. Glutēns - ārstu pētījumi ir parādījuši, ka pacienti ar vairogdziedzera problēmām, kuriem ir ierobežots lipekļa patēriņš, parāda viņu stāvokļa uzlabošanos. Tādēļ zāles šādu klātbūtnē iesaka pāriet uz diētu bez lipekļa.

sojas produkti pasliktina vairogdziedzera darbību
sojas produkti pasliktina vairogdziedzera darbību

3. Sojas - un visas tās šķirnes, piemēram, sojas piens, sojas mērce utt. Saskaņā ar medicīnisko pētījumu, sojas produkti aptur hormonu uzsūkšanos, ko lieto vairogdziedzera problēmu ārstēšanai.

4. Kāposti - kā arī citi zaļi noderīgi dārzeņi, piemēram, brokoļi, ziedkāposti, Briseles kāposti utt. Diemžēl to patēriņš būtu jāierobežo, ja jums ir vairogdziedzera problēmas tā paša iemesla dēļ - joda dēļ un briesmu dēļ pārmērīgs tā daudzums organismā. Mierinājumam - jūs varat ēst parastos kāpostus, ja tiem ir veikta kāda termiska apstrāde.

5. Zivis - un jo īpaši zobenzivis, tunzivis un skumbrija. Šīm sugām ir liels daudzums dzīvsudraba, kam ir līdzīgas īpašības kā jodam, tāpēc tas radītu problēmas, ja ciešat no vairogdziedzera slimībām. Pārmērīgs dzīvsudraba patēriņš palielina nopietnu autoimūno problēmu rašanās risku.

zobenzivis bojā vairogdziedzeri
zobenzivis bojā vairogdziedzeri

6. Aļģes - ja dodat priekšroku augu produktiem un jo īpaši dažādiem aļģu veidiem, jums jāzina, ka tie ir pazīstami ar savu joda saturu. Dažiem vairogdziedzera problēmas tā sastāvā ir aizliegts patērēt jūras veltes un joda produktus, jo elements var radīt problēmas, īpaši, ja to lieto lielos daudzumos.

Ieteicams: