2024 Autors: Jasmine Walkman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-16 08:34
Estrogēns vai precīzāk estrogēns ir steroīdu-sieviešu dzimuma hormons. Tie ir saistīti ar sieviešu ovulāciju un seksuālo uzvedību.
Tie ir sastopami arī vīriešu ķermeņos, bet daudz mazākos daudzumos. Šī fakta dēļ zinātniekus pārsteidza atklājums, ka pēdējās desmitgadēs estrogēna līmenis vīriešu ķermenī ir strauji pieaudzis.
Šajā pieaugumā ir vainojami divi galvenie faktori - ķīmisko savienojumu ienākšana ikdienas dzīvē, kas atdarina estrogēna (endokrīnās sistēmas darbības traucējumu) iedarbību, kā arī pārmērīga pārtikas lietošana ar noteiktu daudzumu estrogēna.
Par saikni starp pārtiku un estrogēnu runāja jau ilgu laiku, taču joprojām nav vienprātības par to, kurš no viņiem patiešām kaitē un kurš - nē.
Tomēr vispirms eksperti kā estrogēnus pārtikas produktus liek pienu un produktus, kuru galvenā sastāvdaļa ir soja. Un tas nav pārsteidzoši.
Sakarā ar mūsdienu lauksaimniecības milzīgo industrializāciju pienu iegūst no govīm, kuras tiek audzētas laboratorijā un gandrīz visu gadu tiek turētas grūsnībā, lai tās varētu saražot vairāk piena.
Tāpēc viņu pienā esošais estrogēna līmenis ir daudz augstāks nekā parasti. Un tie attiecīgi ietilpst patērētāju ķermeņos.
Līdzīga situācija ir ar vistām (īpaši pie mums), kuru ķermenī tiek ieviesti pilnīgi estrogēna rakstura augšanas stimulatori.
Vienkārša pieredze pierāda, ka pienā esošais estrogēns ietekmē vīriešus. Pēc svaiga piena lietošanas seruma estrogēna un protoevogēna līmenis ievērojami palielinās.
Tūlīt pēc šī patēriņa samazinās testosterona un divu citu vīriešu hipofīzes hormonu līmenis, vienlaikus palielinoties urīnam trīs estrogēniem - E1, E2 un E3.
Tomēr ir pārsteidzoši, kāpēc pēc daudzuma uzņemšanas vīriešu ķermenī nepalielinās aktīvāks estrogēns - estradiols.
No otras puses, kad sievietēm tika veikts identisks tests, pēc svaiga piena lietošanas viņi absolūti nemainīja estrogēna līmeni.
Tiek uzskatīts, ka sojas produktiem ir vislielākā "estrogēniem līdzīgā ietekme". Tas ir saistīts ar augstu fitoestrogēnu saturu tajos.
Tās ir dabiskas vielas, kas atdarina estrogēna darbību ar tā līdzīgo ķīmisko struktūru.
Estrogēniem piemīt kancerogēnas īpašības. Sievietēm tas ietekmē krūts un dzemdes vēža attīstību, un, pārsniedzot tā daudzumu vīriešu ķermenī, tas meklē prostatas vēža cēloni.
Tomēr sintezējot normālā daudzumā, estrogēns vīriešiem faktiski var būt ārkārtīgi izdevīgs, jo šis hormons saistās ar augstāku kardiovaskulāro lipoproteīnu līmeni.
Tie ir sfēriski asinīs esošie lipīdu un olbaltumvielu makromolekulārie kompleksi, kas holesterīnu izved no ķermeņa. Turklāt estrogēns palīdz uzturēt androgēnu šūnu receptoru darbu.
Ieteicams:
Pārtika, Kas Bagāta Ar Antioksidantiem
Pārtika, kas ir bagāta ar antioksidantiem, ir būtiska mūsu vispārējai darbībai. Šie "burvju" ēdieni ne tikai uzlabo mūsu veselību, bet arī palielina mūsu vitalitāti. Viņi ir veselīgākie un barojošākie. Antioksidants ir nosaukums elementu grupai, kas aizsargā cilvēka šūnas no bojājumiem, ko parasti izraisa brīvie radikāļi.
Pārtika Kuņģa Darbības Traucējumiem
Kuņģa darbības traucējumi tas ar koka karoti jāsasmalcina vai jāberž cauri caurdurim līdz vārītas mannas konsistencei un jāsagatavo ar tvaiku vai ūdeni. Pārtika tiek uzņemta nelielās porcijās, līdz 6-8 reizēm dienā. Jūs varat dzert vārītu ūdeni, bet nekādā gadījumā svaigu pienu.
Pārtika, Kas Aizsargā Aknas
Ir ļoti svarīgi saglabāt aknu veselību, jo tā ir spēcīgs orgāns, kas atbild par daudzām funkcijām cilvēka ķermenī. Pārtikai ir ļoti liela nozīme viņa veselībā. Mēs piedāvājam jums 6 visnoderīgākais ēdiens aknām . Artišoks Artišoku lietošana var jums palīdzēt aknu aizsardzība no bojājumiem.
Pārtika, Kas Attīra Aknas
Aknas ir viens no vissvarīgākajiem orgāniem, jo tā funkcijas ir saistītas ar pārtikas uzņemšanas izslēgšanu toksīni organismā . Detoksikācija ir process, kurā šie toksīni tiek izvadīti no ķermeņa. Ir svarīgi piegādāt ķermenim pārtikas produktus, kas ir noderīgi aknām.
Estrogēns
Estrogēns ir galvenais sieviešu hormons, kas tiek ražots olnīcās. Tas ir estrogēns, kas nosaka sieviešu izskatu. Tas ir hormons, kas ir atbildīgs par raksturīgajām sieviešu formām - krūtīm, figūru, zemādas tauku sadalījumu. Pēdējais ir īpaši svarīgs ķermeņa struktūrai.
