Kulinārijas žurnāls par garšīgu un veselīgu pārtiku

Svētku Cepeša Idejas
Svētku galds

Svētku Cepeša Idejas

Ziemassvētki un Jaunais gads ir visspilgtākie ģimenes svētki. Tajās visa ģimene pulcējas siltajās un mājīgajās mājās pie pilna svētku galda. Kā mēs visi zinām, ēdienkarte šajās brīvdienās ir diezgan daudzveidīga. Un galds nebūtu pilns bez garda cūkgaļas cepta dažādās formās.

Pirms Lieldienām Viņi Atkal Paaugstināja Jēra Gaļas Cenas
Kulinārijas ziņas

Pirms Lieldienām Viņi Atkal Paaugstināja Jēra Gaļas Cenas

Tikai 3 nedēļas pirms Lieldienām lielākā daļa mazumtirdzniecības ķēžu Bulgārijā ir paaugstinājušas jēra gaļas cenas no 3 līdz 30 procentiem, liecina Lauksaimniecības un pārtikas ministrijas dati. Pieaugums tika reģistrēts 8 rajonos valstī, visdārgākais bija jērs Haskovā.

Jēra Cena Pieaugs Tieši Pirms Lieldienām
Kulinārijas ziņas

Jēra Cena Pieaugs Tieši Pirms Lieldienām

Tieši pirms Lieldienu brīvdienām tālākpārdevēji paaugstinās jēra gaļas cenas. Par šo ziņu laikraksta Trud priekšā paziņoja Bulgārijas aitu audzētāju priekšsēdētājs Bisers Čilingirovs. Šķiņķu un veselu jēru pirkšana no Bulgārijas lauksaimniekiem jau ir sākusies.

Pirms Lieldienām Sākas Olu, Lieldienu Kūku Un Jēra Gaļas Pārbaudes
Kulinārijas ziņas

Pirms Lieldienām Sākas Olu, Lieldienu Kūku Un Jēra Gaļas Pārbaudes

Bulgārijas Pārtikas nekaitīguma aģentūras un Patērētāju tiesību aizsardzības komisijas kopīgās pārbaudes sākas pirms Lieldienu brīvdienām. No šodienas, 2. aprīļa, sākas intensīvas pārbaudes olu, Lieldienu kūku un jēra, kas tradicionāli atrodas svētku galdā, tirdzniecības tīklā un tiešsaistes telpā.

Visgardākais Un Vieglākais Lieldienu Deserts Ir Lieldienas
Ko gatavot

Visgardākais Un Vieglākais Lieldienu Deserts Ir Lieldienas

Krievijā vispopulārākais Lieldienu deserts ir tā sauktās Lieldienas / no krievu vārda, kas nozīmē "Lieldienas" /. Tas ir gatavots simtiem gadu, galvenā sastāvdaļa tajā ir biezpiens. Visdrošāk ir pagatavot vārītas Lieldienas, jo tas ļauj izvairīties no neapstrādātu olu pievienošanas brīža.

Paredzams, Ka Olām Un Jēram Līdz Lieldienām Sadārdzināsies
Kulinārijas ziņas

Paredzams, Ka Olām Un Jēram Līdz Lieldienām Sadārdzināsies

Zemkopības un pārtikas ministrs profesors Dimitars Grekovs forumā Pavļikēnu skolā un biznesā - roku rokā - paziņoja, ka pirms Lieldienām olu un jēra cena nepaaugstinās. "Ražošana ir pietiekama. Pēdējā nedēļā vien Sofijā un valstī ir veiktas vairāk nekā 200 cenu pārbaudes.

Pirms Lieldienām Sākās Pastiprinātas Olu Un Jēru Pārbaudes
Kulinārijas ziņas

Pirms Lieldienām Sākās Pastiprinātas Olu Un Jēru Pārbaudes

Saistībā ar gaidāmajām Lieldienu brīvdienām BFSA uzsāka darbību, lai pārbaudītu olas un jēru, kas tiek piedāvāti mūsu valsts mazumtirdzniecības tīklos un tirgos. Ziņu FOCUS Radio paziņoja lauksaimniecības un pārtikas ministre Desislava Taneva.

Lazarkins
Garšaugi

Lazarkins

Lācars / Asperula Odorata / ir daudzgadīgs zālaugu augs ar gludu, stāvu un četrgalvu sazarotu stublāju, kura augstums sasniedz 50 cm. Lapas stublāja augšpusē ir sakārtotas mugurkaulā 8 un apakšā - 6. Lācara ziedi ir balti, mazi un piltuves formas, savākti ziedkopas augšdaļā vairogdziedzera ziedkopās.

Pārliecinoši Argumenti Par Gaļas Patēriņu
Kas kam noder

Pārliecinoši Argumenti Par Gaļas Patēriņu

Gaļa ir strīdīga uztura sastāvdaļa. Pēc dažu domām - noderīgi ir tikai mājputni, un no sarkanās krāsas jāizvairās no dzīvības izmaksām. Citi ir pretējās domās - vistas gaļa satur milzīgu daudzumu hormonu, no kuriem vajadzētu izvairīties, taču viņi uzskata, ka jālieto cūkgaļa, jēra gaļa un liellopa gaļa.

Nemazgājiet Vistu Pirms Vārīšanas - Tā Ir Kaitīga
Ziņkārīgs

Nemazgājiet Vistu Pirms Vārīšanas - Tā Ir Kaitīga

Neapstrādātu vistu nevajadzētu mazgāt pirms vārīšanas. Tas ir ekspertu viedoklis pēc pētījumiem Amerikas Savienotajās Valstīs. Pēc viņa teiktā, vistas mazgāšana neapstrādātā stāvoklī palielina ar pārtiku pārnesto slimību un infekciju risku.

Klasiskās Grieķu Receptes
Kulinārijas padomi

Klasiskās Grieķu Receptes

Kulinārijas māksla Eiropā radās senajā Grieķijā. Viens no daudzajiem pierādījumiem tam ir fakts, ka tur tālu 330. gadā pirms mūsu ēras. parādījās pirmā Archestratos pavārgrāmata. Grieķu receptes tiek veidotas Balkānu, Itālijas, Mazāzijas un Tuvo Austrumu virtuvju ietekmē.

Bulgārijas Bioloģiskie Produkti - Grieķu?
Kulinārijas ziņas

Bulgārijas Bioloģiskie Produkti - Grieķu?

Pēc signāla Bulgārijas Pārtikas nekaitīguma aģentūrai (BFSA) inspektori, kas atbildīgi par svaigu augļu un dārzeņu kvalitātes kontroli, veica masveida pārbaudes komerciālajās noliktavās un ražošanas iekārtās. Pārbaudīto vietu skaits bija 101, un eksperti atklāja pārkāpumus tikai vienā tirdzniecības un vienā ražošanas vietā.

Par Un Pret Liellopa Gaļas Lietošanu
Kas kam noder

Par Un Pret Liellopa Gaļas Lietošanu

Daudzi cilvēki uzskata, ka Bulgārijā liellopu gaļu nepārdod, tikai liellopu gaļu. To nosaka ES ar direktīvu, kurā teikts, ka "liellopu gaļā" var būt liellopu gaļa tikai līdz 12 mēnešu vecumam. Īstā receptēs minētā teļa gaļa ir "

Eiropieši Pārsteidza, Samazinot Gaļas Patēriņu
Kulinārijas ziņas

Eiropieši Pārsteidza, Samazinot Gaļas Patēriņu

Eiropas Komisijas dati rāda, ka gaļu Eiropas Savienībā ēd arvien mazāk un visvairāk samazinās cūkgaļa, saka Thassos Hanioti no EK Lauksaimniecības un lauku attīstības nodaļas. Tomēr globālā mērogā ir vērojama pretēja tendence, tāpēc eksperti prognozē cūkgaļas eksporta pieaugumu.

Apstākļi, Kādos Gaļas Lietošana Ir Aizliegta
Uzturs un veselība

Apstākļi, Kādos Gaļas Lietošana Ir Aizliegta

Cilvēks gaļu ēd tūkstošiem gadu, bet debates par to, vai ēst gaļu vai atteikties no tās, turpinās. Atšķirīgas interpretācijas rodas no šī pārtikas produkta patēriņa. Šodien ir pilnīgi skaidrs, ka pateicoties tam mēs iegūstam olbaltumvielas un aminoskābes, kas nepieciešamas mūsu ķermenim.

Nepareizi Pagatavotas Gaļas Patēriņa Riski
Kas kam noder

Nepareizi Pagatavotas Gaļas Patēriņa Riski

Labas pārtikas cienītāji saka, ka daļēji neapstrādātas gaļas ēdieni, kas pazīstami kā alangle, pēc garšas ir nepārspējami, salīdzinot ar jebkuru labi pagatavotu gaļu. Tiešām alangle specialitātes ir sulīgākas, tām piemīt ļoti svaigas gaļas unikālā garša un aromāts, tajā garšvielas ir izteiktākas.

Lai Iegūtu Imunitāti Ziemā, ēdiet Redīsus Un Dateles
Kas kam noder

Lai Iegūtu Imunitāti Ziemā, ēdiet Redīsus Un Dateles

Redīsi ir ideāls papildinājums jebkuram salātam, turklāt ziemā tas būs arī izturīgāks pret slimībām. Tie ir bagāti ar C vitamīnu, un redīsu košā krāsa mums palīdz cīnīties ar slikto garastāvokli. C, E un K vitamīns zirņos satur lielu daudzumu.

Neticami! Trīs Datumi Dienā Pārveidos Jūsu ķermeni
Kas kam noder

Neticami! Trīs Datumi Dienā Pārveidos Jūsu ķermeni

Datumi ir vieni no negodīgākajiem novārtā atstātajiem augļiem mūsu valstī. Veicot derības uz citrusaugļiem, āboliem un bumbieriem, mēs aizmirstam par dažiem visnoderīgākajiem augļiem. Datumi ir vieni no vērtīgākajiem dabiskajiem pārtikas produktiem, kas pastāv.

Datuma Cukurs - Ieguvumi Un Pielietojums
Kulinārijas padomi

Datuma Cukurs - Ieguvumi Un Pielietojums

Mazliet pazīstams mūsu valstī un joprojām ir slikti izmantots kulinārijā, tas ir saldinātājs datuma cukurs . Šī ir lieliska un veselīga alternatīva mūsu labi pazīstamajam baltajam rafinētajam un brūnajam cukuram. Kā tas tiek izgatavots un kādas ir tā priekšrocības?

Burvju Datumi: Pasargājiet No Vēža, Insulta Un Paaugstināta Asinsspiediena
Kas kam noder

Burvju Datumi: Pasargājiet No Vēža, Insulta Un Paaugstināta Asinsspiediena

Gadsimtiem ilgi ir zināms, ka datumi ir tikpat garšīgi kā noderīgi augļi. Nav nejaušība, ka ir sens arābu teiciens, ka viņi slēpj tik daudz labumu, cik ir dienu visa gada garumā. Un pat aptieka ir pārliecināta par šo apgalvojumu, jo tirgū ir daudz produktu, kas satur datuma ekstraktu.

Tāpēc, ēdot Datumus, Jums Vajadzētu Būt Uzmanīgiem
Kas kam noder

Tāpēc, ēdot Datumus, Jums Vajadzētu Būt Uzmanīgiem

Datumi tie, iespējams, ir viens no saldākajiem ēdieniem uz planētas. Bet pat tiem, kurus uzskata par vienu no veselīgākajiem augļiem, ir blakusparādības. Ņemot vērā augsto tajos esošā cukura līmeni, jāierobežo to patēriņš, lai izvairītos no augsta cukura līmeņa asinīs.

Dienvidāfrikas Virtuve Un Tās Tradicionālie ēdieni
Kulinārijas padomi

Dienvidāfrikas Virtuve Un Tās Tradicionālie ēdieni

Kādreiz, kad aparteīda sistēma vēl tika izmantota Dienvidāfrikā, galvenokārt vietējie iedzīvotāji gatavoja garšīgus ēdienus, un baltie tikai izmantoja viņu kulinārijas prasmes. Iespējams, tāpēc neviens balto vidusslāņu pārstāvis tajā laikā neuzskatīja, ka gastronomija patiesībā ir māksla.

Retro Receptes No Bulgāru Virtuves
Ko gatavot

Retro Receptes No Bulgāru Virtuves

Retro receptes bulgāru virtuvē ir tās jau senās garšas, kuras mēs atceramies no bērnības, kuras, šķiet, jūtam mutē katru reizi, kad tās tiek pieminētas. Pagātnes garša un brīnišķīga bērnība, kas atgādina tūkstošiem citu lietu, izņemot pašas receptes.

Neatvairāmas Etiopijas Virtuves Receptes
Ziņkārīgs

Neatvairāmas Etiopijas Virtuves Receptes

Etiopija ir unikāla pēc savas būtības. To uzskata par cilvēces šūpuli. Tur atrastas vecākās cilvēku mirstīgās atliekas, kas datētas pirms 4,4 miljoniem gadu. Etiopija ir arī mājvieta kafijai. Tās ilgstošā izolācija pagātnē, ko izraisīja fakts, ka tā ir kristīga valsts, kuru pilnībā ieskauj musulmaņu karaļvalstis un pēc tam Eiropas kolonizatori, ir palīdzējusi radīt unikālu kultūru, un ēdiens ir īpaši labs tam piemērs.

Albāņu Virtuve - Nacionālie ēdieni Un Tradīcijas
Ēdienu gatavošana

Albāņu Virtuve - Nacionālie ēdieni Un Tradīcijas

Albāņu virtuvi raksturo zivju un jūras velšu izmantošana ēdienos. Albāņu virtuvi ietekmēja bizantieši, venēcieši, arābi, grieķi un romieši. Ietekmīga ir arī Itālija, no kuras albāņi ir aizņēmušies daudzas kulinārijas tradīcijas. Dienvidslāvijas virtuve ir ietekmējusi arī albāņu virtuves tradīcijas.

Tradicionālie ēdieni Un čehu Virtuves ēdieni
Kulinārijas padomi

Tradicionālie ēdieni Un čehu Virtuves ēdieni

Čehu virtuve viegli atstās iespaidu uz jebkuru tūristu: garšīgi un nenormāli ēstgriboši ēdieni, ļoti lielas porcijas, zemas cenas. Ja esat nolēmis apmeklēt Prāgu, tad noteikti vajadzētu izbaudīt unikālo tradicionālo virtuvi. Pārsteidziet sajūtas un iegremdējieties neaizmirstamā kulinārijas ceļojumā, ko novērtētu pat lielākie gardēži.

Tradicionālie ēdieni Un Austriešu Virtuves ēdieni
Ziņkārīgs

Tradicionālie ēdieni Un Austriešu Virtuves ēdieni

Austrijas virtuve nav tik savīti kā franču virtuve, un to drīzāk var raksturot kā vienkāršu, taču tā ir pelnījusi jūsu uzmanību. To spēcīgi ietekmē ungāri, čehi, itāļi un pat turki, taču ir daži kulinārijas šedevri, kas sevi pierādījuši kā tipiskus Austrijas ēdieni .

Populārākie Turku Virtuves ēdieni
Ko gatavot

Populārākie Turku Virtuves ēdieni

Turku virtuve daudziem cilvēkiem ir eksotiska, un turku ēdieni ir ļoti populāri. Visu turku zupu dažādību var iedalīt vairākās grupās. Tās ir gaļas zupas, kurām pievienoti dārzeņi, krējuma zupas ar sviestu, zupas ar citronu sulu un olu.

Populārākie Angļu Virtuves ēdieni
Kulinārijas padomi

Populārākie Angļu Virtuves ēdieni

Angļu virtuve pasaulei ir devusi lielisku Jorkšīras pudiņu, plūmju kūku, ceptu liellopa gaļu, vārītus svaigus kartupeļus ar piparmētru un tradicionālo pēcpusdienas tēju. Angļu virtuve nav visdažādākā. Tradicionālisms tajā ir tik spēcīgs, ka briti katru dienu var ieturēt vienādas brokastis, nevēloties tās mainīt.

Populārākie ķīniešu Virtuves ēdieni
Kulinārijas padomi

Populārākie ķīniešu Virtuves ēdieni

Ķīnā tiek uzskatīts, ka cilvēku ēdieni nāk no debesīm, tāpēc ēšana tiek uztverta kā īpašs rituāls, ne tikai kā ikdienas nepieciešamība. Trauki tiek izvēlēti tā, lai pārsvarā būtu šķidrie un mīkstie ēdieni. Vispirms dzeriet zaļo tēju bez cukura un piena, pēc tam pasniedziet aukstas uzkodas - gaļas, zivju vai dārzeņu gabaliņus.

Populārākie Japāņu Virtuves ēdieni
Ko gatavot

Populārākie Japāņu Virtuves ēdieni

Japāņu virtuve atšķiras no jebkuras citas pasaules, tai nav citas nacionālās virtuves ietekmes. Japāņu ēdieni ir iecienīti cilvēki no daudzām valstīm. Pēc japāņu domām, pasniegšanas vērtas ir tikai labākās dāvanas uz zemes un ūdens, un šefpavāra galvenais uzdevums ir saglabāt to sākotnējās īpašības.

Populārākie Amerikāņu Virtuves ēdieni
Ko gatavot

Populārākie Amerikāņu Virtuves ēdieni

Amerikāņu virtuves iemiesojums ir pasaules mēroga hamburgers, hotdogs, steiks, visi bagātīgi apkaisa ar kečupu un kam pievienots obligātais gāzētais dzēriens vai apelsīnu sula. Pildīts tītars Ziemassvētkos vai Pateicības dienā ir kļuvis par absolūti obligātu ēdienu.

Populārākie Arābu Virtuves ēdieni
Ko gatavot

Populārākie Arābu Virtuves ēdieni

Arābu virtuvē galvenokārt tiek izmantota liellopa gaļa, jērs, kazas, mājputni, pākšaugi, rīsi, dārzeņi, konservēti un svaigi augļi. Cūkgaļa arābu virtuvē ir tabu, taču brīnišķīgus ēdienus gatavo no zivīm, olām, pienskābes produktiem. Garšvielas tiek plaši izmantotas, un lielos daudzumos.

Poļu Virtuves Raksturīgās Iezīmes
Ēdienu gatavošana

Poļu Virtuves Raksturīgās Iezīmes

Polijas virtuve gadsimtu gaitā ir attīstījusies, un vēsturisku apstākļu dēļ tai ir dažas līdzības ar itāļu un franču virtuvēm. Uz lauka galda ir daudz gaļas (īpaši cūkgaļas, vistas un liellopa gaļas) un ziemas dārzeņu. Šīs valsts virtuvē tiek izmantotas daudzas garšvielas, olas un krējums.

Receptes Kapusvētkiem, Kas Tiek Gatavotas Tradicionāli
Svētku galds

Receptes Kapusvētkiem, Kas Tiek Gatavotas Tradicionāli

Pieminot karnevāls mēs, bulgāri, uzreiz iedomājamies tās pūkainās kūkas un citus līdzīgus izstrādājumus, kurus esam pieraduši dēvēt par karnevālu. Bet Masļeņica (apzināti rakstīta ar lielajiem burtiem) ir viena no visvairāk cienītajām un dzīvespriecīgākajām krievu brīvdienām.

Populārākie Marokas Virtuves ēdieni
Ko gatavot

Populārākie Marokas Virtuves ēdieni

Marokas virtuve ir viena no populārākajām pasaulē. Pārsteidzošās garšvielu kombinācijas padara ēdienus ļoti eksotiskus un smaržīgus. Marokas piekrastes rajonos ļoti populāri ir zivju un jūras velšu ēdieni - sulīgas tīģergarneles, kas ceptas ar garšvielām un balto vīnu vai kalmāriem pikantā šermulas mērcē.

Ungārijas Virtuves Raksturīgās Iezīmes
Ēdienu gatavošana

Ungārijas Virtuves Raksturīgās Iezīmes

Ungāru virtuve ietekmē madāru vēsture. Lopkopības nozīme šīm ciltīm, kā arī klejotāju dzīvesveids padara gaļas klātbūtni uz galda obligātu. Tradicionālos gaļas ēdienus, piemēram, gulašu un zivju zupu, joprojām var redzēt gatavotus virs atklātas uguns īpašā katlā.

Indijas Virtuves Raksturīgās Iezīmes
Ēdienu gatavošana

Indijas Virtuves Raksturīgās Iezīmes

IN Indijas virtuve tik daudz garšu un tik daudz smaržu ir savstarpēji saistītas, ka to ir grūti aprakstīt. Ļoti bagātīga garšu daudzveidība, kas katru viņu ēdienu padara atšķirīgu un unikālu. Indiāņus un viņu kulinārijas maģiju aizsargā pat ēdiena dieviete, viņi viņu sauc par Annapurnu.

Angļu Virtuves Raksturīgās Iezīmes
Ēdienu gatavošana

Angļu Virtuves Raksturīgās Iezīmes

Angļu virtuve mūsu valstī nav ļoti pazīstama. Viņas populārākās galvenokārt ir divas lietas - tējas dzeršana pēcpusdienā un pavisam nesen kopā ar mūsu iecienītajiem smalkmaizītēm. Patiesībā tā lielā popularitāte galvenokārt ir saistīta ar faktu, ka tā ir diezgan uzņēmīga pret ārvalstu ietekmēm.

Rumānijas Virtuves Raksturīgās Iezīmes
Ēdienu gatavošana

Rumānijas Virtuves Raksturīgās Iezīmes

Mūsdienu Rumānijas apgabalus apdzīvo dažādas ciltis. Dakieši un getieši bija vieni no pirmajiem kolonistiem šajās zemēs, un informācija par viņiem ir datēta vairākus gadsimtus pirms jaunā laikmeta. Rumāņi uzskata, ka viņu dzimtas koka saknes ir dāķu sajaukšanās ar romiešu kolonistiem no Romas imperatora Trajāna laikiem.

Izraēlas Tradicionālās Shavuot Receptes
Svētku galds

Izraēlas Tradicionālās Shavuot Receptes

No tīri dokumentāla viedokļa Izraēlas valsts pastāv tikai kopš 1948. gada, pēc tam, kad ANO to par tādu atzina. Tomēr, neiesaistoties vēsturiskos strīdos, fakti norāda uz Izraēlas vārda pieminēšanu ilgi pirms tam. Ebrejiem kā tautai ir bijusi vairāk nekā tūkstoš gadu vēsture, un Izraēlā šodien dzīvo ebreji no vairāk nekā 80 valstīm.

4 Tradicionālās Krētas Receptes, Ko Gatavot šodien
Ko gatavot

4 Tradicionālās Krētas Receptes, Ko Gatavot šodien

Vai esat jau atgriezies no atvaļinājuma pie Fr. Krēta vai jūs joprojām to izbaudāt, iespējams, vēlēsities iepazīt salas kulinārijas pusi. Ne velti ēdiens ir kretiešu ilgmūžības cēlonis. Tāpēc šajā rakstā mēs jums parādīsim dažus vienkāršas Krētas receptes ka jūs varat nekavējoties sagatavoties sev vai savai ģimenei.

Idejas Zaļajām Zupām
Ko gatavot

Idejas Zaļajām Zupām

Pavasarī ļoti populāras ir spinātu, doka, skābenes un nātru zupas, kas ir ne tikai ļoti garšīgas, bet arī ārkārtīgi noderīgas ķermenim. Lai pagatavotu vieglu spinātu zupu , jums vajag pusi kilogramu spinātu, pusi tases rīsu vai divus vidēja lieluma kartupeļus, 2 ēdamkarotes eļļas, papriku, 1 ēdamkaroti miltu.

Kačokavalo
Pārtikas produkti, dzērieni

Kačokavalo

Kačokavalo / Caciocavallo / ir itāļu siera veids, kas raksturīgs Sicīlijas salai un Bazilikatas dienvidu reģionam. Kačokavalo gatavo no govs piena vai govs, aitas un kazas piena maisījuma. Itālijā šis siers popularitātes un vēsturiskās nozīmes ziņā atrodas blakus parmezānam un gorgonzolai, kā arī reģionālajai māsai - mocarellai, taču citās valstīs tas joprojām nav tik labi pazīstams.

Garšas Un Tradīcijas Azerbaidžānas Virtuvē
Ziņkārīgs

Garšas Un Tradīcijas Azerbaidžānas Virtuvē

Azerbaidžānas virtuve ir viena no senākajām, bagātākajām un garšīgākajām virtuvēm pasaulē. Tas neaprobežojas tikai ar pašiem ēdieniem un to pagatavošanas veidu. Šīs valsts virtuve ir galvenā tās kultūras sastāvdaļa, kas pilnībā sinhronizēta ar vidi apvieno uztura psiholoģiju, paražas un gadsimtiem ilgi radītās praktiskās iemaņas.

Deviņi Iemesli Katru Rītu Dzert ūdeni Ar Citronu
Kas kam noder

Deviņi Iemesli Katru Rītu Dzert ūdeni Ar Citronu

Silts ūdens ar citronu - rīta rituāls, kas var jums palīdzēt daudzās lietās. Šeit ir 9 iemesli, kāpēc jums vajadzētu dzert šo dzērienu no rīta tukšā dūšā. 1. Samazina iekaisumu: ja tukšā dūšā regulāri dzerat siltu ūdeni ar citronu, samazināsiet skābuma līmeni organismā, kas parasti ir pamatā lielākajai daļai iekaisuma procesu.

Grieķu Virtuve - Daudz Recepšu Un Garšu
Ziņkārīgs

Grieķu Virtuve - Daudz Recepšu Un Garšu

Kad dzirdi Grieķu virtuve Kas ir pirmā lieta, ko jūs domājat? Es atceros trīs lietas - grieķu salātus, olīveļļu un olīvas. Tomēr tas nav viss, ko piedāvā grieķu virtuve. Tas ir bagāts ar daudzām garšām. Tajā mēs varam atrast gan garšīgu Vidusjūras reģiona ēdienu receptes, gan arī dažādus Balkānu ēdienus, kas iekļauti tā receptēs.

Franču Diēta Zaudē 6 Kg Mēnesī
Diētas

Franču Diēta Zaudē 6 Kg Mēnesī

Vai esat kādreiz domājis, kā francūžiem ir iespējams patērēt tik daudz siera, krējuma, šokolādes, maizes un vīna un joprojām saglabāt savas elegantās formas. Pasaulē atzīts uztura speciālists no Francijas sniedz problēmas risinājumu. Saskaņā ar Dr Pierre Ducan teikto, noslēpums ir iknedēļas olbaltumvielu dienā, ko sauc par "

Irākas Virtuve: Garšu Un Aromātu Burvība
Ziņkārīgs

Irākas Virtuve: Garšu Un Aromātu Burvība

Jau tevi vedis kulinārijas ceļojumā uz Etiopiju un Igauniju, tagad es tevi aizvedīšu uz Irāku. Šai valstij nav pārāk laba reputācija, un tā bieži nav priekšroka tūristu galamērķim, taču tā ir seno tautu un lielo civilizāciju - šumeru, asīriešu un babiloniešu - šūpulis, kas paslēpta starp bagātajām un auglīgajām zemēm pie Tigras un Eifratas upēm.

Diēta, Ar Kuru Adele Zaudēja 15 Mārciņas Mēnesī (Sirtuina Diēta)
Diētas

Diēta, Ar Kuru Adele Zaudēja 15 Mārciņas Mēnesī (Sirtuina Diēta)

Diēta ar sirtuīniem bagātu pārtiku - tāds ir 2016. gada svara zaudēšanas režīms. Pārbaudīts ar vairākiem nosaukumiem šovbiznesa pasaulē, tas palīdz zaudēt līdz 3 kg nedēļā. Sirtuin diēta izstrādāja dietologi Aidans Goginss un Glens Matons.